痴迷于药用

指导强迫症的治疗方法和药物

• 有两种方法,治疗强迫症患者。第一个是使用药物治疗。主要是斯里兰卡的(5 -羟色胺再摄取抑制剂)和选择性血清再吸收抑制剂(选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂)是用来增加5 -羟色胺的水平——大脑的化学信使。另一种是认知行为治疗(CBT)。
• 5 -羟色胺使用大脑中特定的神经细胞与其他脑细胞。在合适的条件下,这些神经细胞(神beplay手机app下载经元)释放5 -羟色胺神经递质,从而影响邻近的细胞。血清素释放后,它被备份到细胞,以便它可以被再次使用。
• 每个Anti-OCD药物干扰的5 -羟色胺回收一旦被释放,这使得它花更多的时间在细胞外,它可以继续影响邻近细胞,因此做它的工作时间。为什么强迫这样可以减少症状仍然是未知的。Anti-OCD药物控制症状,但不“治愈”障碍。
• 斯里兰卡的主要是ANAFRANIL(氯丙咪嗪)老Trcyclic抗抑郁,会影响其他神经递质5 -羟色胺——因此它旁边不是有选择性。选择性血清再吸收抑制剂主要有百忧解(Fluoxatine),拉西(氟伏沙明),,帕罗西汀(Paroxatine),普兰(西酞普兰)。
• 的其他方法治疗,CBT(认知行为疗法),通常被称为接触和反应预防、暴露病人她或他强迫恐惧(例如,germ-obsessed人碰脏地板)然后延迟他们的强迫响应(立即洗手)。目的是减轻痛苦。经过一段时间学习的人越来越不害怕和焦虑,他们的恐惧,他们学会了处理焦虑。
• 这种类型的行为治疗是提倡和杰弗里•施瓦茨博士研究的权威强迫症和一本书的作者,大脑锁。他相信OCDers必须学会不屈服于他们的直觉和痴迷。通过抵制仪式——不论多么艰难,是强迫症是对正常行为学习适当的反应,而屈服于痴迷实际上使人更糟。
• 无论人做定期,好或坏的行为,大脑自动回升,也。所以,如果这种行为是好的行为大脑的化学将开始改变。他建议有四个基本步骤,允许一个强迫症行为预防和应对自己的治疗师。这些都是如下:

• 步骤1。重新用标签标明

学会识别强迫思维和强迫冲动和自信。开始叫他们“痴迷”和“冲动”。Realize they are symptoms of your illness and not REAL problems. For example, if your hands feel dirty or contaminated, train yourself to say "I don't really think my hands are dirty; I'm having an obsession that they are. I don't really need to wash my hands; I'm having a compulsion to do so." After a while the brain learns to realize that these are just false alarms - false messages caused by the imbalance. You can't make the thoughts and urges go away because they are caused by this biological imbalance, but you can control and change your behavior response.

• 步骤2。Reattribute

“这不是我,这是我的强迫症”。Learn to reattribute the cause of these thoughts and urges to their real cause. This will increase your willpower and enable you to fight off the urge to wash or check.

• 步骤3。重新调整

这就是真正的努力工作就完成了。学会调整你的别的东西。选择一些愉快的像一个爱好,听音乐,玩的运动,散步,不管让你的头脑想到一些强迫以外的症状,要思考。对自己说,“我经历强迫症的症状。我必须重新做另一个行为”。This is not easy, and a person should adopt a FIFTEEN MINUTE RULE. They should delay their response by letting some time elapse, preferably fifteen minutes, but a shorter waiting time at first.

在这段时间他们应该逐字逐句通过的所有步骤。请注意,强迫症的侵入性的想法和冲动是一个结果,这是一种疾病,大脑的生化失衡。试着关注其他事情。十五分钟后,评估的冲动。注意任何变化的强度,这将给人勇气去等待更长的时间。剩下的的时间越长越大降低强度。

• 步骤4。重估

开始意识到这些想法和冲动是强迫症的结果,并学会少的重要性,重视强迫症。学会夺回控制权,负责。在短期内,但行为可以感受不能改变,也在时间的感情变化。Schwartz博士在他的结论,说,“我们强迫症的人必须学会训练我们的头脑不要把入侵的感觉。我们必须知道这些感觉误导我们。在逐步但钢化,我们必须改变我们的感觉和抵抗他们的反应。”

脑锁杰弗里·施瓦茨博士。

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