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我痴迷于干净的日记:2001年5月

追求自由!

~一个洞察强迫症~强迫症

亲爱的日记,

我的强迫症是怎么发展的。这是我的日记用自己的技巧来应付强迫症我说这个月,我想知道?可能说了那么多哪些词呢?——伤心、痛苦、兴奋,自豪,激怒了还是震惊了! ! !

这些情绪我已经在过去的这个月,和最好的方法来描述,我会在我的生命中是说我随大流,无论那是带我!

一扇门,导致我近11年的婚姻似乎关闭关闭在我的脸上。我无法控制,不选择和我不能保持开放无论如何我试一试。我难过,伤害和麻木的;如此麻木,我退回到自己的某个时候,凝视了……所以我妈妈告诉我!

然而,强迫症现在有两个门,一个说负面的,另说积极的。越来越消极门关闭,而积极的逐渐开放。我做更多的面对我的强迫症的恐惧,连同我得到一些真正积极鼓励从所有积极的强迫症我做的东西。

几周前,我被要求做一个BBC苏格兰国家广播电台采访中,尽管我当然感到紧张,这只是一个正常的神经而不是禁用的恐惧和担心会接管我之前和可能阻止我这样做。我真的很喜欢它,很想再次这样做,但一年前我根本就不会相信我可以做。

有一些特别的人在Cyberland已经成为很要好的朋友由于网站,他们帮助和支持我和我一样。事实上,诚实,我想我会放弃完全不同类的肩膀依靠!我希望他们知道他们是谁。谢谢你!:o)

这一切,发生了一些很好的;自由,爱我生命中的友谊和更多的成就感。当然,有很多时候也感觉有一个巨大的损失,我的一部分将永远失踪,但是现在,我只是缓慢,随流,试图支持任何一个需要它的人,作为副产品得到一些支持和幸福。我不是展望未来太远或计划我的未来。我只是把我自己的一些建议和每一天。

因为我住的3英里我博士的排水区。手术,我必须注册一个新的接近。我记得我是多么害怕与最后一个!这些人只是不明白,我花了十年才有足够的勇气去另一个!我很害怕,但我知道它必须做,所以我紧咬着牙齿,做到了。当然,我感觉松了一口气!

感谢有你,感谢大家谁签署了我的强迫症公告栏。这类单词和令人振奋的消息非常帮助我,特别是现在当如此多的在我的生命中是未知的和不确定的。我猜你所有给我继续的理由。

好!这是我目前能想到的说。不要每个人对自己的能力失去信心!我在很努力不要对我失去信心!

爱~萨尼~


2001年5月7日,(但这不是正式的条目)

亲爱的日记,

我一直感觉很过去的几天里,和有点麻木。我以为我很好处理我的婚姻危机。

我已经得到的东西,很难阻止它主宰我的思想。问题是,别的烦恼我,涌入我的脑海。我知道我必须做我所做的。我知道我没有得到我的地方,我知道我想回家很久以前,但它是如此悲伤,我的丈夫不能或不愿看到这样。

我一直在努力让我们俩的强迫症的控制权,而不是只有我。我习惯于2而不是1;这是孤独的某个时候。我想念我们,特别是现在我可以做这么多。之前的记忆,强迫症有如此强烈的抓住我,进入我的头,,让我伤心,因为他们走了,我们可能不做任何更多的记忆在一起。

疾病使我与我所有的朋友。他们与他们的生活,已经开始,需要时间做新的。

我不确定我完全接受我的婚姻可以……第一次我写。:(Since I saw Phil last I haven't heard from him at all. That really hurts. It feels like I've been pushed out of his life completely, like "we" never existed and I don't really understand why.

事情是这样的,我不能再不会让强迫症接管。我不能,否则这将意味着一切都免费。有时,它就像我必须如此强烈和保持控制和在一起,但在我的心是碎成碎片。我的信心已经重创,它伤害了期待,因为我刚看到我....这些都是,只有我。:(

现在上床睡觉……想我需要一些睡眠,照顾人,爱~萨尼~ xx

如果我能告诉世界只是一件事
它是我们都好,
和不要担心引起担心的是浪费
在这种时候和无用的。

我不会做无用功,
不会闲置与绝望。
我将收集自己在我的信仰,
这灯光黑暗最担心的。

“手”~宝石
“最后,只有善良很重要。”

爱~萨尼~

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APA的参考
员工,h .(2009年1月5日),我痴迷于干净的日记:2001年5月,HealthyPlace。检索2023年4月7日从//www.5wetown.com/ocd -相关disorders/articles/my痴迷地清洁-日记5 - 2001

最后更新:2014年1月14日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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