我痴迷的清洁日记:2001年3月

追求自由!

强迫症(Obsessive Compulsive Disorder

亲爱的日记,

首先，我很抱歉我来晚了一点!目前我似乎有不少项目在进行。其中两个在Healthyplace.com。我的网站被添加到他们的强迫症社区!几乎所有这些都被提出来了，所以希望强迫症的意识能进一步提高。另外，我将在周三接受培训，成为OCD社区的支持主持人。我真的很兴奋，并认为这是另一种将强迫症的消极情绪转化为积极情绪的方式。

昨天，我们的天气变得更像春天了，达到了令人头晕目眩的16度。真可惜没持续多久，今天下雨了!

我的强迫症还好。但我意识到我永远也摆脱不了它。过去的三周都很好，但今天是菲尔和我三周假期的结束，我一整天都很紧张，这当然让我的强迫症症状更严重了!我讨厌这种紧张、紧张、失控的感觉。当我有这种感觉时，我觉得需要更多地重复动作，啊!

我的开车现在有点靠边站了，因为我需要保险，而且我很久没开车了，保险很贵!唉，好吧。

三周前，我和我妈妈一起住了几个星期。你可能还记得之前的文章，我觉得我的妈妈对我来说很受污染。嗯，我做得很好，甚至还勇敢地坐了妈妈的车!我们去看望我爸爸。他住在养老院。能去看他们俩真是太好了，有几年我都没能去。

上周，我一个人坐公共汽车去了最近的城镇。有点吓人，但我还好。想想那些年的无所事事，我很难相信自己现在的成就。我意识到我已经走了很长一段路。

我希望如果你有强迫症，正在阅读这篇文章，你可以为自己争取哪怕一点点的鼓励，你也可以更好地控制这种疾病。

我会说再见，直到下个月。保重，保持微笑!

~萨尼~ xx

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