“简”

怀疑是思想的绝望;绝望是人格的怀疑……
怀疑和绝望……属于完全不同的领域;灵魂的不同侧面都在运动…
绝望是整个人格的表现，怀疑只是思想的表现。-
Søren克尔凯郭尔

怀疑 1a:信念或观点的不确定性，经常干扰决策 B:故意中止判断 2:引起不确定、犹豫或悬念的状态 缺乏信心:不信任 不相信或不接受的倾向 说··范德 1:扰乱秩序 2:扰乱…的正常或正常功能 定义从 梅里亚姆-韦伯斯特字典

“简”

我的主要障碍是检查东西。在我离开家之前，我已经检查了几千次，确保滴漏咖啡壶关闭了，检查了炉子上的六个旋钮是否关闭;鸡窝上的门闩，以确保鸡窝被正确关闭;在栏上看我的车确实在停车，当我下车时我的右手拿着钥匙;用洗衣机和烘干机检查水温是否合适，烘干机也没问题，这样做几千次。当我试图加快进程时，我不能丢下东西，我必须花几次时间检查;炉子在辐射烘烤和325度;当我关闭烧烤架时，我确保我离开两个刻度盘，当我转动气缸旋钮时，首先听到气体被切断的声音，然后把两个刻度盘关闭。在我检查完所有东西之后，我必须盯着它几分钟，才能让我的头脑明白这个过程已经完成了。

我以前抽烟的时候(我6个月前戒烟了)，我必须在我的双面黄色烟灰缸里放水或冰茶，然后把灰直接扔到水里，而不是扔到前廊外的木头上，或者榆树上的树叶或棉花上;在有风的日子里，火花四处飞舞是很可怕的。然后把我的屁股伸出来，花一分钟检查一下，确保过滤器都是湿的。当我站在父母家的院子里吸烟时，我必须确定风把我的火花吹向了哪个方向，我离燃料桶有多远。然后当我把屁股踩出来的时候，我把它踩在地上踩在砾石上几分钟，这样我就不会把东西点着了。25年前的一天，我走在我父母的田里吸烟，我记得我把烟头放在地上，然后在烟屁股周围堆上了碎石和岩石。当然，在我吸烟的那些年里，我必须随身带着一盒香烟，这样我就不会跑出去，出现严重的恐慌症。知道我有充足的供应，我的心可以轻松一点了。

这一切的开始，是因为我一直是一个认真的女孩，努力为我的父母、学校和马展做完美的事情，在我所做的每一件事上都做到最好。

当我丈夫试图催我离开厨房去某个地方时，我不确定厨房里的一切都关了，而且浴室的水龙头必须检查一下，这样它就不会滴水或流出来。

当我检查我的香烟是否熄灭时，我感觉很好，因为我知道我的香烟不会引起火灾，然后当我去年病得很重的时候，如果我在外面的某个地方，我会把水倒在我的屁股上，然后让我丈夫看看，确保它们熄灭了。当我生病时，我会让我的朋友或妈妈重新检查我的咖啡壶和炉子，因为我太焦虑了。而且，我不能在上午11点之前开始抽烟，因为那时我的日托朋友会来;那么除了这些压力之外，我真的会有很大的尼古丁瘾。

为此我吃了帕罗西汀。似乎有所帮助。但从那以后，我教会自己只检查这么多。

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