管理双相情感障碍在处理压力

双相情感和压力。这是一个可怕的组合。管理双相情感障碍在处理压力是我还想弄清楚。

最近,我比平常更不知所措,几乎打破。我试着抓住每一个机会,我的方式;无论是在工作中,在社区或社会。我相信在我的能力把事情做好,但我添加到我的盘子现在增加了我的压力。

强调我的双相2症状的影响

在过去的几个月,我经常与朋友和家人取消计划。我要的东西我已经致力于由于我的压力。赛车的想法和压力来完成所有我的议程将我对轻度躁狂或抑郁发作严重。这是一个警钟,看看很快我可以从被强调,但仍生产失控。压力和双相情感障碍不混合!

在这个视频中,我分享我今年夏天告诉我关于管理2双相情感障碍,而在同一时间处理压力。我很乐意听到你的想法!如何处理压力和双相情感障碍?请分享你的评论或回应视频并将其发送到info@ healthyplace.com。