患有双相情感障碍:你并不孤单

实现真正的感觉,好像你并不孤单与双相情感障碍是生活改变。我理解的痛苦感觉孤独和社会误解。我不仅想提醒自己,但你们阅读,我们这些住在双相情感障碍并不孤单。

为什么我们感觉我们单独与双相情感障碍?

精神卫生统计经验显示,五分之一的美国成年人心理健康状况,和2.6%的美国成年人生活与双相情感障碍(NAMI)。这些计算百分比显著,表明许多人挣扎于他们的精神健康。然而,生活与心理健康状况或五分之一双相情感障碍,但大多数都不开放的,无可非议的。

当我收到我的2双相情感障碍的诊断,仿佛我就把一张纸条塞在桌子底下用一盒检查是的双相情感障碍和文本下面说:“嘘,别告诉任何人。”我t makes sense that a majority of people living with bipolar, depression, anxiety or any mental health condition feel alone in this world - regardless of statistics (生活在耻辱的双相2)。

作为一直是社会活动的人,多年来我2双相情感障碍的诊断后,我仍然感到孤独;即使被很多人包围着。直到我开始研究心理健康和参与心理健康宣传,我开始发现我并不孤独的人的生活与心理健康状况。

意识到你并不孤单在患有双相情感障碍

意识到你并不孤单生活中患有双相情感障碍是需要努力的。在当今社会,大多数的人患有双相情感障碍不显示,他们的生活的一部分在任何人身上。我开始觉得我并不孤单当我开始研究心理健康,双相情感障碍,耻辱和参与了谈话。参与心理健康社区睁开眼睛有多少人生活在精神健康状况。这些统计数据开始变得非常真实的在我的脑海里。

我遇见美丽的生活与双相情感障碍的人。人,我会出去玩,即使我遇到他们外面的志愿活动心理健康社区。这是安慰和鼓舞人心的。当我决定成为一名心理健康倡导者,家庭成员和亲密的朋友向我讲述他们开放的斗争与心理健康。没有必要公开双觉得你并不孤单。博客和社交媒体是伟大的工具寻找个人生活与心理健康状况。认为你并不孤单生活改变因为你不觉得很孤立的思维方式和生活。这种类型的实现是一个礼物,还将帮助许多人寻求治疗而不感到羞愧。

(统计:奈美)