学会一起生活2双相情感障碍
我学到了很多从生活2双相情感障碍。我分享躁郁症教会了我什么。也许它会帮助你。
你有2双相情感障碍
“你有15分钟!”These were the words I heard being shouted from one of the nurses at the mental hospital two days after I arrived. Fifteen minutes to shower, change into pajamas, brush my teeth and comb my hair. I had just been told by a team of doctors that I had2双相情感障碍。我记得洗澡,看着镜子里的自己说,“我怎么会在这里?”I was barely 20 years old, and in the blink of an eye, I went from high school prom queen to bipolar mental patient.
学会一起生活2双相情感障碍作为一个年轻的成年人
没有小册子或指南住2双相情感障碍作为一个年轻的成年人。学习如何管理我的精神健康和接受差异,我分开我的大多数朋友和家人对我来说是完全图。
在精神病院后,双2的耻辱消耗我和人们的意见我应该如何生活重播在我的脑海里就像一个坏了的唱片。直到我关闭声音,我终于可以恢复我的身份。
我面临着两条路我的前面。道路是完美的,一个正常的路径,导致正常的生活作为一个年轻的成年人的2和双相情感障碍过去一直隐藏起来。其他道路少了很多清晰,充满风险和裂缝,会阻止我寻找我的平衡。两条路径,不适合我。我没有路;我拿了一把铁锹,挖自己的该死的路。我为自己作为一个年轻的成年人2被诊断为双相情感障碍。
住2双相情感障碍所教我
最重要的教训,我学会了从生活2双相情感障碍是基于你计划的生活定义成功和幸福,而不是你的意思,让你的失败。处理的起伏情绪障碍挑战我在许多方面,如放手的事情超出了我的控制。我已经学了很多关于双相情感障碍,最重要的是,如果你反对它,你会失去。它是关于工作,塑造成一个伙伴而不是敌人。
我比较双相情感障碍的岛礁海洋。我不打击当前双相情感产生,我游泳给我看看它的效果。我把我的过去的经历告诉我保密,我能够分享我的故事。我选择看我的生活与双相情感障碍与附加条件作为礼物,但礼物。
发表评论,让我知道生活在双相情感障碍告诉你。
APA的参考
布卢姆,h .(2017年8月8日)。学习生活与2双相情感障碍,HealthyPlace。检索2023年5月10日从//www.5wetown.com/living-with-bipolar-blog/learning-to-live-with-bipolar-2-disorder-1