双相情感障碍和人际关系:我可爱吗?

8月14日汉娜布卢姆

“当

患有双相情感障碍并不意味着我们不可爱,无法找到回报我们爱的人。今天,我要分享的是为什么我们不应该再问自己这个问题。

作为双相情感障碍患者,我可爱吗?

是的,你很可爱。当你患有躁郁症时,你不讨人喜欢的想法不断加强。一想到自己不讨人喜欢,就会崩溃。你开始怀疑双相情感障碍患者是否应该谈恋爱

作为一个患有双相情感障碍的人,有过恋爱经历的人,我明白问自己“我可爱吗?”然而,我已经意识到问自己这个问题是不公平的。当然,我们都是可爱的个体。在一段浪漫的关系中,我们可以为另一个人提供很多东西,但我们过于苛刻地关注我们无法为另一个人的生活做出什么贡献。专注于我们对另一个人的错误只会加重我们已经存在的不安全感。重要的是,我们不要让别人决定我们的自我价值,尤其是在一段关系中。

双相情感障碍与人际关系

无论是否存在精神疾病,人际关系都是具有挑战性的。那我们为什么要自责呢?我们患有躁郁症,但我们也是人。我们会犯错误,但出于某种原因,我们会突出这些错误,打败自己。我们有必要停止问自己这样的问题:“我可爱吗?”相反,我们应该问这样的问题:“这个人值得我付出我所能付出的爱吗?”

当有人患有任何类型的疾病,身体上或精神上,你们的关系将会出现挑战。一起面对挑战、克服障碍会让你们的关系更加牢固。患有双相情感障碍并不容易但当我们总是质疑自己时,事情就变得更难了。相信我;我也曾有过这样的经历,在一段关系中,我仍然感觉自己是弱者,只是因为我戴着一个被社会认为是错误和不称职的标签。社会的问题不是我们的问题。

重要的是要关注我们的品质,生活中的激情,以及什么让我们成为正确的人,而不是别人的错误的人。我们不是因为患有躁郁症就不可爱。我们可以打开一个人的思想,接受新的体验和新的生活视角。你很可爱,是个美丽的人。让我们开始这样对待自己,不要再问自己这些令人沮丧的问题。

APA的参考
布鲁姆,H.(2018年8月14日)。双相情感障碍和人际关系:我可爱吗?, HealthyPlace。检索时间为2022年12月30日,网址为//www.5wetown.com/living-with-bipolar-blog/2018/8/bipolar-disorder-and-relationships-am-i-lovable



作者:汉娜·布鲁姆

汉娜·布鲁姆是HealthyPlace YouTube双相情感障碍视频博主。看看她我是汉娜。我有躁郁症2的播放列表而且订阅HealthyPlace YouTube频道.你也可以在网上找到汉娜Instagram脸谱网而且推特

辛迪
2019年5月25日上午10:53

嗨,我爱上了一个很棒的男人,我们约会了两个月,没有任何争吵,只是非常相爱,我想我犯了一个错误,没有意识到他正在经历一段充满挑战的时期。我认为他对我不那么感兴趣了,当他在改变计划两周后再次约我出去时,我把这当回事,告诉他尽管我想念他,但我不想在那种情况下和他过夜,我写信给他,我需要花时间和他重新联系,因为他不像以前那样在场和专心了。在漫长的三天之后,他回复说,他很抱歉把我置于如此糟糕的境地,他需要独自解决一些关于他的问题,而且必须靠他自己:(他写道,他很抱歉他没有像以前那样陪伴我。我回答说我爱他,他回答说不仅我的世界很奇妙,意思是他总是叫我我活在自己的奇妙世界里……然后给我一个吻。在那几天没有回复信息之后,两个长时间的电话,他试图解释他正在经历的事情,现在已经20天了,他没有回复我的信息:-(我今天给他写信,说我对我写的东西感到非常抱歉,我很抱歉,我不明白他想和我共度的那个晚上对他来说已经是一个很大的努力,我感觉很糟糕。他还没有答复。我还能说什么让他明白我从未想过要放弃我们?

南希Vermeren
2018年8月23日下午12:59

谢谢,很有帮助。

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