饮食失调的名言

关于饮食失调的深刻见解

这些关于饮食失调的名言提供了洞察力和灵感。他们也会让你知道和一个人一起生活是什么感觉进食障碍就像厌食症，贪食症而且暴食症．请在你的网站、博客或社交页面上分享这些关于饮食失调的美丽图片。

如果你有积极的饮食失调，在进一步讨论之前，请考虑这些引用和图片可能会引发。

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”对吃东西感到内疚饥饿的感觉就像肺部需要氧气时呼吸的感觉。我们真的被教导要感到羞耻或我们的基本需求。拒绝感到羞耻。你可以吃了。”

“我不会让一个数字控制我。”

进食障碍康复能帮你克服体重秤上的问题。

“我打算今天接受我的身体爱我的身体明天，永远欣赏我的身体。”

“我厌倦了憎恨自己的身体。”

进食障碍治疗将帮助你克服与食物有关的问题行为;它可以帮助你停止憎恨自己。

“我温柔地对我的身体说:我想成为你的朋友。”它长长地吸了一口气，回答说:“我一生都在等待这一刻。”

饮食失调的名言可以给你安慰。试着告诉你的身体，你想成为它的朋友……感觉如何?

“我们的思想扭曲了镜子。”

你听说过身体畸形障碍？它会让你看到自己丑陋的映像，而不是真实的自己。这是心灵扭曲映像的真实案例。

“镜子只是玻璃，而你不仅仅是玻璃。”

学习如何构建健康的自尊可以帮助你停止关注你的外表，变得更加积极。

“女孩出现饮食失调当我们的文化发展出一种美的标准时，他们无法通过健康来获得。当不自然的瘦变得有吸引力时，女孩们会做一些不自然的事情来变瘦。”

女孩并不是唯一的选择出现饮食失调的人．无论性别，任何人都可能患上饮食失调症。

“饮食失调是严重的精神疾病，而不是生活方式的选择。”

吃疾病是有原因的.．.而且none of the causes is a choice.

“就连我们在杂志上看到的模特也希望她们能看起来像自己的形象。”

这不是很奇怪吗?但辛迪·克劳馥称她的照片是“事物”的图像——她的幻觉，而不是现实。

“你身体的大小与你的价值无关。没什么。”

暴食症，暴食症，厌食症甚至此数字欺骗你，让你相信你的外表就是你的价值。这不是真的。我保证。

“没有灵丹妙药，也没有让它永远消失的办法。向上只有一小步;更轻松的一天，意想不到的笑声，一面不再重要的镜子。”

“美丽神话实际上总是在规定行为，而不是外表。”

暴饮暴食、排毒和限制是描述美丽的行为吗?

“当你饿着自己的时候，你就是在喂你的恶魔。”

你的恶魔是什么?是什么让你和你的饮食失调行为联系在一起?

有不少关于镜子的饮食失调的引用。你觉得这个怎么样?“美丽源于你的头脑，而不是你的镜子。”

“与镜子和平相处，看着自己的倒影发生变化。”

你花了多长时间才不再讨厌镜子?

你的饮食失调恢复了吗?“我宁愿强壮快乐，也不愿像社会认为的那样苗条完美，却痛苦不堪。”

饮食失调的引用可以直接触及问题的核心:“她尽最大努力让自己看起来漂亮。但她还是觉得自己丑。”

“我们总是担心自己是否漂亮。让我们非常善良，非常有趣，非常聪明，非常坚强。”

“漂亮”会占用你的时间吗?你宁愿做什么，而不是沉迷于你的外表?

“减肥不是你一生的工作，计算卡路里也不是你灵魂的召唤。你注定要做更伟大的事情。”

如果你最好的朋友说她生活的使命是计算卡路里，你会对她说什么?

更多关于饮食失调的名言

“恨你的身体永远不会像爱你的身体那样让你走得更远。”

“关注你已经走了多远，而不是你还要走多远。”

“她开始用满足和欢笑来衡量自己，而不是用英寸和磅来衡量自己。”

“性感不是一个尺寸，每一卡路里不是一场战争，你的身体不是一个战场。你的价值不是用英镑来衡量的。”

我对我的身体说。温柔的。“我想成为你的朋友。”它深深地吸了一口气。他回答说:‘我一生都在等待这一刻。’”

“尽情享受生活。清除消极。消除罪恶感。”

“肥胖通常是一个女孩想伤害另一个女孩时的第一个侮辱。我的意思是，“肥胖”真的是人类最糟糕的事情吗?“肥胖”比“报复心强”、“嫉妒心强”、“肤浅”、“虚荣”、“无聊”或“残忍”更糟糕吗?对我来说不是。”

“美丽源于你的头脑，而不是你的镜子。”

“你选择吃或不吃的食物不会让你变好或变坏。”

“当一个女人的激情比她的外表更能定义她时，她就是美丽的。”

“如果我们的眼睛看到的是灵魂而不是肉体，我们对美的看法将会多么不同啊。”

“不要让你的思想欺负你的身体。”

“没有尺度可以衡量我们有多被爱，我们有多珍贵。”

“餐桌是战士们战胜饮食失调的战场，每次吃一口。”

“我们总是担心自己是否漂亮。让我们友善一点。很有趣的。很聪明。非常强劲。”

“体重并不能决定你的价值。”

“你不必看起来像有饮食失调症。”

“不要让对复发的恐惧阻止你康复。”

“不要因为你没有的一切而憎恨自己。开始爱自己的一切。”

“康复是一个挑战，但这并不像继续生活在饮食失调的愤怒中那么困难。”

“我毁了自己的身体，换来了从未得到过的内心平静。”

“我的腰围与我的价值无关。”

“如果我们的眼睛看到的是灵魂而不是身体，我们对美的理想将会有多么大的不同。”

“你不需要准备好恢复，你只需要愿意。”

“有时候最大的恶霸就是你自己。”

“你不能衡量美。”

“康复是一个挑战，但这并不像继续生活在饮食失调的愤怒中那么困难。”

“厌食症不是一种饮食，贪食症不是一种坏习惯，EDNOS不仅仅是一个挑食者。这些都是可怕的疾病，而不是人生的选择。”

“女孩们不会简单地决定讨厌自己的身体，我们会教她们这样做。”

“患有厌食症并不意味着你不吃东西。这意味着你被一个不断告诉你你不够好的声音所吞噬。”

“食物会成为焦虑的一个点——不是因为它是食物，而是因为你有焦虑。这就是饮食失调的发展过程。”

“不要相信你所认为的一切。”

“肥胖不是一种感觉……你有什么感觉?”

“美丽是生活，是对自己的内在和外在都感到快乐，而不是担心别人怎么看你。”

“无条件地爱自己，就像你爱最亲近的人一样，尽管他们有缺点。”

“关于饮食失调最危险的误解之一是，它是无期徒刑。”

“没有灵丹妙药，也没有让它永远消失的办法。向上只有一小步;更轻松的一天，意想不到的笑声，一面不再重要的镜子。”

“对自己的身体失去信心，就是对自己失去信心。”

“我们不知道谁是健康的，谁是不健康的，只看他们的体型。”

“对女性苗条的文化迷恋不是对女性美丽的痴迷，而是对女性顺从的痴迷。”

“恢复就是记住你是谁，利用你的优势成为你应该成为的人。”

“一个充满自爱和自我接纳的女人是一个比任何封面女郎都更优秀的模特。”

“厌食症是寄生虫，不是你的朋友。”

“美丽不是用磅来衡量的。”

“就连我们在杂志上看到的模特也希望她们能看起来像自己的形象。”

“你回到家，你看着镜子，你哭泣，你觉得自己很丑，你觉得自己很胖，你想死，最糟糕的是，第二天这一切又发生了，直到你放弃的那一天。”

“我总是在脑子里默默地战斗，到底要不要把叉子举到嘴边……”

“在过去，我的大脑只能计算出完美或失败，没有介于两者之间的。所以像“有能力”、“可以接受”、“令人满意”和“足够好”这样的词都属于不合格的范畴。”

“临床医生告诉我，当饮食失调控制了我们的生活时，我们的情绪就被抑制了。康复后，我们的情感会恢复到那个年龄时中断的状态。”

“我的身体从未感觉如此渺小和脆弱。从某种意义上说，这是一个狂喜的时刻，我得到了温柔、近乎同情和鼓励的安慰。”

“然而，好消息是，也与普遍的看法相反，饮食失调症的全面和持久康复是可能的。”

“不要让你的思想欺负你的身体，让它相信它必须承担忧虑的负担。”

她开始对这些痛苦感到放心，这些痛苦是她成功变得比任何人都瘦的切实象征。“她唯一的身份就是最瘦。”她必须感受它。”

“内疚是一种破坏性的、最终毫无意义的情绪。”

“对自己的身体失去信心，就是对自己失去信心。”

“如果我身无分文，连饭都吃不饱怎么办?”你知道这有多扭曲吗?”

“我在纺我故事的丝线，编织我的世界……我失控了。吃饭很困难。呼吸困难。生活是最难的。”

“我开始用力量来衡量自己，而不是体重。有时是微笑。”

“我在康复过程中最糟糕的日子比复发时最好的日子要好。”

“减肥并不需要自我激励，而是自我憎恨。仇恨不会带来任何好处。”

“强迫性进食基本上是对完整生活的拒绝。无论体重如何，我们这些强迫进食的人都患有灵魂厌食症。”

“美不是一种身体状态。这是一种精神状态。”

“饮食失调的核心是沉默。”

“这面镜子里的倒影可能会被社会建构的‘美’观念扭曲。”

“当饥饿最终来袭时，它是非常可怕的。当它发生时，你会感到惊讶。你不是这个意思。你说:等等，不是这个。然后它会把你吸下去，让你淹死。”

开胃菜是淫荡，甜点是贪食症。这样你就可以让自己沉溺于爱情而不饱腹。”

关于饮食失调，有一句很有见地的话:“我们把骷髅变成女神，并把它们看作是教会我们如何不需要的东西。”

“厌食症，你饿着自己。暴食症，你会暴食并清除。你吃大量的食物，直到你生病，然后你呕吐。而厌食症，你只是否定自己。这是关于控制。”

“如果你用跟身体说话的方式跟朋友说话，那你根本就没有朋友。”

“锻炼是雅皮士版的贪食症。”

“成为新的理想女性需要安全感、锻炼、暴食症和手术的正确结合。”

“你的身体很珍贵。它是我们觉醒的载体。小心对待它。”

“我总是在脑子里默默地战斗，到底要不要把叉子举到嘴边，当我说服自己这么做的时候，我只尝到了耻辱的滋味。我有饮食失调症。”

“他看不到我的胸部、腰部或臀部。他只看到了噩梦。”

“我们把骷髅变成女神，并指望他们能教会我们如何不需要。”

"我是想由内而外死还是由外而内死"

“暴饮暴食拯救了我。当我被那些不知道如何给予我所需的成年人摆布时，它给了我安慰。食物是我唾手可得的东西，有了食物，我巧妙地形成了一种生存机制，把我从疯狂的边缘拉了回来。——一个充满焦虑和垃圾食品的年轻麦奎尔。”

“填充物/呕吐物/填充物/呕吐物/填充物/呕吐物没有让她变瘦，而是让她哭了。”

“善待所有人，包括你自己。”

“做任何事都怀着一颗善良的心，不求回报，这样你就永远不会失望。”

“美就在于你把握自己的方式。这是你对待别人的方式。你爱的方式。这是自我接纳。美就在你的灵魂里。”

“我想不出有什么人比不害怕做自己的人更能代表美了。”

“美丽是对自己的皮肤感到舒适。这是关于了解和接受你自己。”

“想象一下，如果我们沉迷于我们爱自己的事情。”

“对自己的身体失去信心，就是对自己失去信心。”

“如果所有的女孩都被教导如何激烈地爱对方，而不是如何相互竞争，恨自己的身体，我们将生活在一个多么不同而美丽的世界啊。”

“美丽神话实际上总是在规定行为，而不是外表。”

“你是不完美的，永远不可避免地有缺陷。你很漂亮。”

“爱身体关乎自我价值。这不仅仅是我们的外表。”

“对自己的身体失去信心，就是对自己失去信心。”

“她很漂亮，但不像杂志上的那些女孩。她是美丽的，因为她思考的方式，因为她在谈论她喜欢的事情时眼睛里的光芒。她之所以美丽，是因为她能让别人微笑。”