饮食失调

鲍勃·米：我们今晚的话题是饮食失调的住院治疗。我们有两组嘉宾，有两种不同的观点。我们的第一位嘉宾是瑞克和唐娜·哈德尔斯顿。他们来自南卡罗来纳。他们有一个13岁的女儿，名叫莎拉，除了患有其他疾病外，她还患有严重的饮食失调症。在他们非常困难的时期，他们建立了一个网站，讲述了莎拉的故事。正在发生的事情会定期更新。我将首先让Rick和Donna告诉我们一些Sarah的健康状况，然后我们将讨论为她提供适当的治疗是多么困难。晚上好，里克和唐娜。欢迎光临关注咨询网站。 I know it's been very difficult for you, as well as Sarah, over these last few months. Can you share with us a bit about Sarah's condition and her eating disorder?

唐娜。哈迪：莎拉在12岁时患上了饮食失调症。这是从她荷尔蒙激增开始的。她不想要所有正在发生的变化，也就是:曲线。她首先注意自己的饮食。然后她发现她必须接受脊柱侧弯的紧急手术(快速生长+脆性骨病的结果)。她被告知一年内不能运动。手术后，她开始注意自己的脂肪摄入量，从不吃脂肪，到对食物发火。最终，这导致她因暴怒而住院。他们给她开了再普乐，这是当时的一种新药。现在已经知道它不应该给那些饮食失调的人。 She flipped into full blown bulimia. She was taking in 6000+ calories a day. The doctors got her off the Zyprexa, and stable for a bit, but then Sarah proceeded back into the bulimia. Finally, she ended up in the hospital again with 2.0 potassium. It was decided by all that residential treatment was needed. We have no programs avail here in South Carolina. She is now in California at the Montecatini Treatment Center.

鲍勃·米：我想在这里补充一点，莎拉病得很重，非常需要治疗她的饮食失调．你费了好大劲才把她送进医院。请给我们讲讲。我觉得让这里的很多人意识到你有多想让莎拉得到帮助是很重要的。

里克。哈迪：莎拉的饮食问题非常复杂，就像大多数人一样，在哥伦比亚，唯一的治疗方法是我们认为的“老典型”。它们只是用来稳定和释放的。就连查特河医院的当地“专家”也毫无准备，也无能为力。他们误诊了她，不听我们的话(认为我们是问题父母)。这在一定程度上是由于莎拉的行为。除了在家里，她在任何地方都不会发脾气，而且主要是冲着唐娜发泄。在3-4次住院治疗后，我们知道我们有麻烦了，必须寻找其他地方。典型的治疗是“强迫”吃饭(有时由食品准备服务提供)，充满油脂，不太平衡，然后强迫在护士站坐一到两个小时。除了药物治疗和心理咨询，这就是治疗的范围。但这些群体大多是由严重吸毒、酗酒或被强奸或虐待的儿童组成。 Obviously, this was not a good place for a young girl with no self-image and feeling totally out of control of her life.

鲍勃·米：澄清一下，她当时并没有在饮食失调专业治疗中心。请继续，里克。

里克。哈迪：真正的鲍勃。但在南卡罗来纳州，没有真正了解并能治疗ED的专业中心。我们在查尔斯顿找到了当地的专家。他看着莎拉，记录了她的体重，说“她没事”。

鲍勃·米：我明白了。而且，正如我们之前的ed会议的许多观众提到的，在美国的许多地方，在中小城镇，没有饮食失调治疗中心甚至是饮食失调的专家。那你做了什么，唐娜?

唐娜。哈迪:我们发现的大多数住宿设施都不接纳青少年，或者在设施所在的地方只有门诊项目。那样我们就得搬家，而我们不能搬家。我们联系了Remuda牧场。他们告诉我，我们的保险公司会全额赔付，但他们要求预付71000美元现金，“这样保险公司就能补偿你了”。然后我们在加州卡尔斯巴德找到了一个叫蒙特卡蒂尼的地方。通常至少需要8个月以上的住院治疗。

鲍勃·米：我不想掩饰这一点……你去了Remuda，他们向你要了71000美元现金。你料到了吗?你做了什么?

唐娜。哈迪:不!我没想到会这样!我们必须对我们的财务状况进行仔细的调查。他们知道我们无法自掏腰包。即使保险公司写信给Remuda，他们也要求预先付款。我问是不是每个人都用这种方式付款，得到的回答是“是的”。后来我发现他们是营利性机构。我告诉他们我不能这么做，然后就离开了。我们必须尽快把莎拉带到正确的地方。身高5英尺4英寸时，她的体重降到了88磅。

鲍勃·米：如果你刚刚加入我们，我们的嘉宾是Rick和Donna Huddleston。我们谈论的是他们为他们现在13.5岁的女儿莎拉的饮食失调接受适当的住院治疗所经历的痛苦。我是主持人鲍勃·麦克米伦。我只是想自我介绍一下因为今晚的观众中有一些新人。欢迎大家来到我们的网站。我希望你能从今晚的会议中得到一些有用的信息。

里克。哈迪:我们没有想到会被告知要提前付款!Remuda告诉我们要抵押房子，向亲戚借钱，贷款，耗尽退休金等等。尽管我们有保险公司的赔付信。

唐娜。哈迪：他们还询问了亲属的姓名、地址和电话号码，以便与他们核实是否可以帮助付款。

里克。哈迪：总之，我们花了大约3个月的时间，追踪我们能找到的每一个长期住院饮食失调治疗的线索。

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鲍勃·米：当我们继续讲这个故事的时候，我希望观众中那些年轻的，有时会指出你的父母不会理解或做任何事情的人，听听这个。我真的相信，虽然哈德尔斯顿夫妇是很棒的、鼓舞人心的人，但世界上还有很多像他们这样的好父母。所以你离开了那里，去了加州的一个小型住宅治疗机构，莎拉现在就在那里。但在你把她弄进来之前，发生了什么?

里克。哈迪:除了一个地方，其他地方都查过了。在加州，蒙特卡蒂尼属于社区许可局。我们必须得到他们的批准(年龄除外)。这是之前已经给出的，所以我们没有想到会有任何问题。莎拉钾含量下降，我们让她住院，我们知道我们必须去旅行，碰碰运气。一到那里，我们就遇到了“来自地狱的官僚”。她以为自己比任何人都清楚。尽管她没有接受过医疗培训，没有医学知识，也从未接触过任何患有饮食失调症的人，但她拒绝了我们一个星期，理由是她拒绝了那个患有ED的小女孩的48小时节目。

唐娜。哈迪:另外，请记住，我们当时已经在加州了，和莎拉在一起。

里克。哈迪:她坐在莎拉的桌子对面，当着她的面让她回家!

鲍勃·米：所以你需要得到加州政府的特别许可让她在那里接受治疗，因为她是未成年人，而你来自南卡罗来纳。你怎么得到它的?

唐娜。哈迪：仅仅因为她不满16岁，居住的州并不重要。但在莎拉之前，他们已经为其他5名16岁以下的人颁发了这项豁免。

里克。哈迪：就这样，我们离开了会议，联系了一些网友，在48小时内，加州和南卡罗来纳州的州长，以及华盛顿的官员，都在努力让她加入。美国全国广播公司(NBC)的当地分支机构也参与了采访，并为播出准备了一个故事。我们在加州待了9天，最后州长办公室在周五下午4点45分打电话给这位女士，“命令”她写弃权书。莎拉现在已经降到了74磅，濒临病危。

唐娜。哈迪：执照委员会给了我们圣路易斯德雷医院的名字让我们带她去那里。我们通过电话联系他们，只是为了检查他们的“计划”，SLDR主任告诉我们要为蒙特卡蒂尼而战。这时，莎拉的身体已经开始自我反噬了。几天之内，她要么住院，要么死亡。

鲍勃·米：我今天下午和唐娜谈过了。她详细地告诉我莎拉的饮食失调，暴食症有多严重。有一段时间，莎拉每天都要疯狂地排毒好几次。她吃得太猛了，唐娜和瑞克把冰箱锁上了。

唐娜。哈迪：把柜子都锁上了。

鲍勃·米：此外，莎拉是一个固执的年轻女士，她经常在治疗问题上与父母争吵。瑞克和唐娜，你第一次把莎拉带进监狱的时候是什么感觉进食障碍治疗中心?

里克。哈迪:鲍勃，你有一种低估事实的方式:)当我们离开去蒙特卡蒂尼的时候，莎拉已经向自己承认她有问题，并准备开始治疗。她只要求我们一件事。在城里的最后一天，她想去上学(几个月来的第一天)，这样她就可以向朋友们道别，告诉他们她为什么出去，她要去哪里，她病得有多严重。在此之前，我们被莎拉举报虐待后，被DJJ(青少年司法部门，或南卡罗来纳州的社会服务部门)拜访过。警察来过我们家三次，莎拉还因为家庭暴力被逮捕过一次。

唐娜。哈迪：那天是全国饮食失调意识周，莎拉去上学的时候。那个星期我曾请求这里的学校做点什么，但他们拒绝了。所以莎拉自己花了一天的时间向她的朋友们道别并解释多严重的饮食失调啊是什么。

里克。哈迪:这是漫长而毁灭性的一年，不仅对莎拉和她的健康，而且对整个家庭造成了情感和经济上的损失。

鲍勃·米：她已经住院11周了。这是什么感觉?你有她的消息吗?顺便说一下，每个人都知道，莎拉参加的这个项目大约运行9-12个月。

唐娜。哈迪：她被允许在每个星期三和星期天给家里打电话。

里克。哈迪:蒙特卡蒂尼的课程非常紧张和繁忙。我们每周收到她的两次来信，每六周去加州做一次家庭咨询，每次停留一周。她的一天充满了锻炼、会议(团体和个人)、购物、做饭和上学。那里的女孩完全自给自足，必须自己计划一切(当然，在工作人员的密切监督下)。

唐娜。哈迪:前6周，她不会在小组里谈论她的感受，也不会和任何人谈论她的感受。当我们在最初的六周后到达那里时，我们让她敞开心扉，她现在一直在努力解决她的问题。周三晚上我确实接到了她的电话，她又开始说“我想回家，恢复我的正常体重”之类的话。她现在体重约100磅，目标体重为110磅。这让她很害怕。我们今天通过一个潜在的妥协让她摆脱了恐慌。她告诉医生她所有的朋友都比她瘦。所以我们现在要去做一个她朋友的相册。我们会在两周内拿给她。如果家长同意的话，他们会告诉我们孩子的体重。 Most are not as thin as Sarah perceives. The Dr. hopes this will help allay some of her fears.

鲍勃·米：所以，进入这个项目6周后，她仍然在挣扎。这就是有时与饮食失调纠缠在一起有多困难。我还想提一下，全国各地的许多饮食失调治疗中心，如果你有保险，不需要预付现金。以下是一些观众的问题:

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BloomBiz：是什么让她最终想要治疗?

唐娜。哈迪：最后只能去州立医院接受治疗她的情绪变得越来越暴躁，这不是萨拉真正的性格。此外，一位长期与饮食失调作斗争的网友和莎拉聊天，鼓励她寻求帮助。

里克。哈迪：鲍勃，我们并不是说所有的饮食失调治疗中心都要求预付现金。Remuda是一种“高度”宣传的设施，我认为这会让父母产生一种虚假的帮助感。

鲍勃·米：我理解你的立场。我只是想向观众澄清这一点，因为我不想让任何人认为，如果他们没有71000美元，他们就不能得到治疗。

HelenSMH：他们不会让她走的，对吧?她要在这里待9到12个月，对吧?

里克。哈迪：作为未成年人，是的，她必须留下来，或者“逃跑”。这不是一个封闭的设施，他们经常让女孩们出现在公共场合。必须由工作人员和莎拉决定她什么时候准备好离开，莎拉(在不专注于疾病时)同意了。

唐娜。哈迪：还要澄清一下，我们打过电话的其他地方都接受保险。问题是其他住宿项目的持续时间都很短，我们知道莎拉需要更长的时间来解决她的问题。

鲍勃·米：治疗机构有一项政策，规定如果你回到以前的饮食失调习惯会发生什么。你能解释一下吗，唐娜?

唐娜。哈迪：如果Sarah漏吃一顿饭，严格来说她就出局了。他们对此非常严格。今天谈话之后，我们终于让她同意吃饭了。她几乎要拒绝了。在这一点上，我们不得不采取“严厉的爱”。莎拉知道，如果她不合作，她将被州警察护送回家，并被送往这里的州立医院。很难做到这样，但如果我们屈服，我知道我们会失去她。

珊瑚：你认为从长远来看，在那里呆这么多月，会比短期项目更有帮助吗?

唐娜。哈迪：萨拉很固执，我希望有一天她能利用这一点。我们知道1-2个月的疗程不会起作用，我们已经看到她在第11周了。

鲍勃·米：她仍然很好斗，有时想要离开那里。记住，我们面对的是一个13岁的孩子，而不是一个能够根据经验理性思考问题的成年人。

唐娜。哈迪：她不是在身体上和他们打架，只是在精神上，有时她说她不打算吃东西。

里克。哈迪：这不仅仅是年龄的问题，萨拉所经历的事情比大多数成年人都要多……医学上和情感上她的生父给她留下了许多伤疤，这些伤疤也在给她造成伤害。如果她能在3个月内度过这段时间，或者是3年，我们只想让她好起来。

鲍勃·米：以下是一些观众的评论，然后是更多的问题:

HelenSMH：哦,上帝。我还去过南卡罗来纳哥伦比亚的州立医院。我希望她能知道那不是她想待的地方。我只在那里待了三天。这是最少的停留时间。太可怕了。

Jordyn：Remuda对每个案例进行单独调查，并对每个案例进行财务采访。你是怎么开始找治疗中心的?

唐娜。哈迪:你说得对，海伦!现在她住在一个豪华漂亮的房子里，在一个高尔夫球场上，在一个普通的卧室里，还有一个室友。

里克。哈迪：我们从网上搜索开始。我们打电话采访了很多机构。我们打电话给国家饮食失调组织，也联系了正在康复的网友。在哥伦比亚，医生和医院也帮不上忙。我们被放任自流。另外，我的保险公司也为我们做了很多调查。

悲观的：我不知道我能不能问，她的饮食失调症是怎么来的?

唐娜。哈迪:莎拉觉得亲生父亲抛弃了她。现在她又和我联系了，但有点晚了。没有其他形式的身体虐待。他从来不是她的“父亲”。我们结婚后，瑞克收养了莎拉。

里克。哈迪：简单地说，她生父的问题让她有一种被抛弃的感觉，离婚，新婚姻，搬家，医疗问题，这些都给了她一种完全失去控制的感觉。

鲍勃·米：我不得不说你们俩是很棒的父母。我知道这一定让你身心俱疲。但你已经做了所有可能的事，而且远远不止这些。顺便问一下，您的保险公司会支付全部费用吗?还是您现在就得自掏腰包?你认为9-12个月结束后账单会是多少?

里克。哈迪:我们的保险公司支付蒙特卡蒂尼医院的费用(大约是正常住院费用的20%)，但是....有人有很多飞行里程想要捐赠吗?:)

唐娜。哈迪：顺便说一句，我们还有四个孩子都挺过来了。我们一直努力保持沟通的开放性，因为他们都感觉在过去的几年里失去了我们的关注。

里克。哈迪：光是住宿费就大约每月两万美元，再加上我们的差旅费、餐费和住宿费。我还没有算出总数，但我估计自付费用将在3万美元左右。把它放在背景中。莎拉在不到一年的时间里花了1.2万美元的杂货，4000美元的衣服，还有几千美元的财产损失。

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鲍勃·米：刚刚进来的同学们，我们之前提到过莎拉狂躁地狂吃东西，以至于她的父母不得不用链子把冰箱锁上，把橱柜锁上。再次感谢你们今晚的到来，感谢你们激励了许多人。我们都希望莎拉能恢复过来，继续她的生活。

里克。哈迪：躁狂binge-purge。我还没这么想过，但这似乎很合适。

唐娜。哈迪：所有参加项目的女孩(我说的是女孩，但到我们上次旅行时，年龄从莎拉到33岁不等，平均年龄20岁)都告诉我们，我们很幸运能让她早早接受治疗。我只祈祷它能起作用。

里克。哈迪:我只是希望其他人能得到帮助。关于父母方面的信息太少了，也不知道家庭的代价是什么。也许这可以作为以后讨论的话题?

鲍勃·米：我认为这是个好主意，里克和我计划在不久的将来这么做。再次感谢你们的到来。

鲍勃·米：在我继续之前，我还想提一下，Rick和Donna说他们很感激Sarah能够在相对较早的时候得到治疗。在接受治疗之前，她并没有遭受饮食失调症的折磨。这是非常关键的。如果你参加过我们的其他饮食失调会议，你会知道我们的专家嘉宾，比如来自圣约瑟夫饮食失调中心的哈里·勃兰特博士，总是强调，如果你早期接受治疗，治疗会更容易、更有效。

里克。哈迪：我的最后一个评论。患者必须承认并寻求饮食失调的治疗。就像所有的上瘾一样，如果莎拉没有意识到这一点，任何人都不可能治疗她。

鲍勃·M:我们还有一位客人要来，请给我一分钟休息一下。我们的下一位嘉宾，戴安娜，已经出院3年了，她的饮食失调症也没有了。她稍后会详细介绍她的经历并回答你们的问题。

鲍勃·米：下一位嘉宾是戴安娜。戴安娜24岁。她患有厌食症，然后又患有暴食症近6年，后来她住进了一家住院治疗机构，这是她治疗饮食失调的最后一招。8周后，她出来了，这是她新生活的开始。晚上好，戴安娜，欢迎来到关注咨询网站。

DianaK：嗨,鲍勃。谢谢你邀请我。里克和唐娜谈话的时候我在场。多么了不起的人啊!但你说得对，鲍勃。我想很多父母都会为他们的孩子做他们曾经做过的事。我记得当我16岁的时候，面对我的处境，我不敢告诉我的父母。害怕他们会生气，我会受到某种方式的惩罚，或者被他们拒绝。我今天和很多孩子交谈，我告诉他们，那是因为你对自己患有饮食失调感到愤怒，你认为你的父母也会生气。在大多数情况下，父母关心他们的孩子，他们会做任何合理的，甚至超出理性的事情，他们可以帮助。 It is very painful for them too.

鲍勃·米：请简单地告诉我们你入住治疗中心之前的情况。

DianaK：我的状态非常糟糕。我已经有2年的限制性厌食症了，然后变成了暴食症，然后像我们大多数人一样，我认为我可以控制它。我很快发现我两者都有，完全失控了。我知道所有的观众都不能看到我本人，所以我要提到我5英尺6英寸，现在130磅。我的体重一路下降到87磅。如果这说明了什么。

鲍勃·米：你走进治疗中心的第一天是什么感觉?

DianaK：我吓得魂飞魄散。我不知道该期待什么。那时我20岁。我父母强迫我的。我不想去那里，但我内心深处知道我必须去。有很多文件要填。幸运的是，我的父母有保险。45,000美元以上的大部分费用都被支付了。我想我的父母自掏腰包支付了大约5000美元。当你到达那里时，它与你想象的不同。 It was a very nice place. Clean, very residential, like home. I sort of imagined the old movies, where they lock you up inside with the "crazies" and you never get out.

鲍勃·米：你马上开始治疗了吗?(饮食失调的治疗)

DianaK：我想你可以这么说。医生和护士出来迎接你，然后是你和父母道别的可怕时刻，他们开始把你带回医院。你只想抓住他说，“别把我留在这里”。我遇到了我的室友，就像莎拉所在的地方，他们有个规定。如果你不吃东西，你就不能待在这里。所以第一天晚上，我只吃了很少的东西。但至少我吃了。

鲍勃·米：住院和门诊最有帮助的部分是什么?去他/她的办公室看治疗师。

DianaK:让我告诉你，每个患有饮食失调症的人都知道这一点:它就像海洛因，你会做任何事情来继续饮食失调。你会对所有人撒谎。他们想听什么就说什么。我发现自己处于最糟糕的状态，在战斗为厌食症和暴食症。你能想象吗?我太想要了，我为此奋斗过。在治疗中心，他们非常严格，不断地看着我。但这正是我需要的，以打破我的习惯。他们一整天都在不断地支持我。我和营养学家以及我的治疗师进行了私人治疗、小组治疗和会议。所以，我一直很忙。

鲍勃·米：下面是一些观众的问题，戴安娜:

蒂娜:嗯?所以这是有帮助的，在治疗中撒谎是有帮助的?

DianaK：问得好，崔娜。不。这没什么用。我只是在伤害自己，愚弄自己。我想我想说的是，对我们中的一些人来说，门诊是不够的。如果你的饮食失调已经占据了你的生活，每周去看治疗师一到两天还不够，那么你就需要住院治疗了。

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莫妮卡:是什么让你留下来吃而不是不吃就跑开?

DianaK：我刚来的时候，刚来的头几天，有几次我不想吃东西，但我记得规定。它真的让我颤抖。另外，有其他在治疗过程中有所进展的人和我的治疗师在我身边，真的很有帮助。我知道这是我最后的机会了。有时我需要很大的意志力才能勉强把食物吞下去，然后不再吐出来。另一件事是，我因为饮食失调而身体不适，我一直告诉自己你必须战胜它。

Maigen：我觉得我还没准备好好起来。你怎么知道什么时候该去治疗中心，或者真的有必要去治疗中心呢?大多数时候我仍然觉得我可以控制。是指坏日子比好日子多还是什么?

DianaK:这是个很难回答的问题，麦根。对我来说，我知道去心理医生的办公室对我没有帮助。在过去的6年里，我曾非常努力地尝试过几次，但都失败了。我会停几天，最长的是9天，然后马上重新开始。还有麦根，我希望你不需要学习这个艰难的方式，你从来没有真正控制你的饮食失调。这是你的大脑在愚弄你。它总是控制着你。只是在开始的时候，你觉得没有。随着时间的推移，它需要更牢固的控制。

谢尔比：我想我很困惑，但我认为你从来没有摆脱饮食失调....你只需要学会如何接受自己。我说的不对吗?

DianaK：你说得对，谢尔比。我认为一旦我回到了以前的状态，就总会有想回去的冲动——尤其是当我压力很大或很沮丧的时候。这是我在心理治疗中学到的。如果你知道什么会把你踢回你的旧习惯，你必须审视自己和你的情况，告诉自己我不能那样做。这对我不好。

鲍勃·米：你在治疗期间学到的最重要的东西是什么?

DianaK:我了解了我自己。从很小的时候起，我就很害羞。我总是让别人对我颐指气使，不想伤害任何人，对别人感到很害怕。正因为如此，我把所有的感情都藏在心里。当你做到极致时，你的身体会崩溃。我学会了如何照顾自己，我很重要。我的感觉和想法很重要。还有，如果我不表达自己，别人怎么能帮助我，或与我交流，或知道我在想什么。综上所述，我学会了如何更好地应对和处理生活。

鲍勃·米：我们正在和戴安娜谈话……现在24岁。她遭受了6年的厌食症，然后是暴食症，以及两种疾病的结合。戴安娜最后住进了医院，作为挽救自己生命的最后一搏。在那里待了将近两个月。现在，她出柜已经三年了。当你完成住院项目的时候，你在最后一天走出医院的时候有什么感觉?

DianaK:这不是一个简单的问题。真的，回想起来我都快哭了，我当时也很害怕。我记得我想过，我不能离开这些人，离开我的整个支持系统，靠我自己。我的第一反应是想到我的老朋友——贪食症。治疗师曾就此警告过我的父母。显然，这对许多饮食失调的人来说很常见。我父母请了一个月的假，我妈妈先请了两周，然后是爸爸。他们日夜守护着我。刚开始的时候，我每周在他的办公室接受3天治疗师的治疗。我加入了一个很小的互助小组，整个城市里只有3个人患有ed，我们每周聚3天，聊天，互相支持。 I can't tell you how important having support and people who care about you, around you, really is.

Marti1:戴安娜，你还去看门诊治疗师吗在预防复发方面你学到了什么?

鲍勃·米：此外，如果你对圣约瑟夫饮食失调中心的病人治疗感兴趣，你可以在网站上填写表格，他们会联系你并回答你所有的问题。这是美国最顶尖的饮食失调治疗项目之一。他们位于马里兰州巴尔的摩附近。

DianaK:是的，尽管我已经出院3年了，我还是会去医院。我大概一个月去两次。这不仅是为了治疗我的饮食失调，也是为了解决我的其他问题，让我保持冷静。它有助于防止脂肪堆积。至于复发，就像乔治·华盛顿说的，我不能说谎。我曾经复发过一次，大约在我出院4个月后，持续了大约3天。我鼓起勇气告诉了我的治疗师，在她、父母和互助小组其他人的帮助下，我度过了难关。崔娜，我学到的是你必须认识到旧病复发的迹象以及什么会让你重新走上那条路。例如，如果我和某人开始了一段关系，而这是不对的，我不能继续挣扎下去。或者，我不能让工作给我太大的压力。 I have a lot of responsibility at my job. However, I have to say to myself, if I don't get any sleep and I start getting angry or depressed, I'm right back where I started. So you have to be aware of what your mind and body can cope with and not go beyond those limits. The second thing is: if you have a relapse, the important thing to recognize is that you don't have to continue with the behavior. Do something about it right away. And forgive yourself, for you are only human.

鲍勃·米：以下是观众的评论:

锺株：祝贺戴安娜·K…听起来你已经走了很长一段路，并面对了许多你的“幽灵”。我承认自己有饮食失调症——和你的不一样——但情感上的东西——感觉不好去说不，把事情藏在心里都是一样的，会摧毁身心。我非常钦佩你……继续战斗——你会赢的!!

史黛西：你如何找到一个好的治疗项目/医院?

鲍勃·米：这是个好问题。我会和你的治疗师谈谈。我会打电话给各种饮食失调治疗中心，看看他们能提供什么。然后我会和其他以前的病人谈谈，看看他们有什么要说的。他们在全国享有盛名。我们网站的一些人去了那里，说这是一个很棒的项目，真的帮助了他们。如果你感兴趣，请访问圣若瑟河更多信息。一旦你进入圣约瑟夫的页面，有一张表格需要填写更多信息。

鲍勃·米：我注意到现在是中部10点半，东部11点半。我们的目标是2.5。个小时。戴安娜，我想谢谢你能来。你的见解很有价值。我认为这也让每个人都知道，对未知感到恐惧是正常的，治疗意味着什么，生活中会有什么。

DianaK：另一方面是鲍勃，你必须为自己而战。你不能坐在那里说这种事情永远不会发生在我身上，因为随着时间的推移，饮食失调症变得越来越严重，生活变得越来越艰难。如果今晚我只能说一句话，那就是:给自己一个机会。给自己一个机会来克服你的饮食失调，和专业人士一起去做。我知道这很难。我去过那里。但这是值得的。相信我。如果你去过地狱，其他任何地方都像在天堂。大家晚上好，再次感谢你们邀请我。

鲍勃·米：我希望今晚的会议对每个人都有帮助，其中有一些好的信息和好的因缘，你们可以随身携带。

鲍勃·米：大家晚安。

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