饮食失调的症状
进食障碍的症状从明显的身体和行为变化到更微妙的态度变化不等。重要的是要知道饮食失调的迹象抓住和得到饮食失调的治疗越快越好。一个人不需要有进食障碍的所有症状就可以被诊断为进食障碍。
饮食失调症状:神经性厌食症
厌食症最常见的症状是体重减轻。厌食症的生理性进食障碍症状包括:
- 减肥——通常在短时间内;至少原重量的15%;低于厌食症患者医学理想体重的85%
- 月经停止(闭经)
- 苍白
- 感觉冷/体温低
- 头晕和晕厥/低血压(低血压)
- 骨矿物质流失，导致骨质疏松
- 不规则/缓慢的心跳(心动过缓)，导致心脏骤停
- 脱发，但可能在四肢上有一层薄薄的绒毛
- 干燥的皮肤
- 维生素和矿物质缺乏/血液计数异常
- 手臂和腿部肿胀
- 便秘
- 脱水
外在的行为是一些饮食失调的症状家庭可以从中发现有一些很容易注意到的行为，如限制饮食、禁食或奇怪的饮食习惯。厌食症的其他行为症状包括:
- 避免可能有食物的社交场合
- 强迫性运动
- 多穿几层衣服来掩盖减肥或保暖
- 身体形象的扭曲(即使很瘦弱也认为自己很胖)
- 对变胖的强烈恐惧，不管体重是否低
- 使用泻药、灌肠剂或利尿剂
- 对食物的专注/对烹饪和喂养他人的兴趣
- 声音的扁平感
- 失眠
态度的改变通常被认为是一种厌食症的症状．虽然最常见的症状是拒绝进食和否认饥饿，但其他可能是厌食症症状的态度转变包括:
- 情绪变化/抑郁/焦虑/易怒
- 完美主义的态度
- 对能力的不安全感，而不考虑实际的性能
- 自我价值是由食物摄入量决定的
- 过度依赖别人
- 社会隔离
- 对性的兴趣降低
从饮食失调中幸存下来。西格尔。M.等人(1988)。Harper和Row以及美国厌食症暴食症协会关于饮食失调的事实。其他材料由梅奥诊所提供。
更多的厌食症的信息．
饮食失调症状:神经性贪食症
与厌食症不同，体重减轻的饮食失调症状可能不会出现在暴食症患者身上，因为这个人可能低于、超过或正常体重。生理变化包括:
- 腺体肿胀，脸颊浮肿，或眼睛下方血管破裂
- 指节或手上的溃疡、疤痕或老茧
- 咽喉痛、吞咽困难
- 头晕/头晕/心悸
- 腹痛/肠功能异常
- 疲劳和肌肉酸痛
- 原因不明的蛀牙
- 体重波动频繁
- 脱水/电解质失衡，导致心跳不规则，可能是心脏骤停
- 月经停止(闭经)
在暴食症的病例中经常可以看到行为饮食障碍的症状:暴饮暴食典型的高脂肪食物，排泄，经常呕吐。暴食行为包括:
- 秘密进食(遗漏食物)
- 在有食物的情况下，避免去餐馆、计划好的就餐或参加社交活动
- 吃得太多时的自我厌恶
- 饭时或饭后上厕所
- 使用减肥药/利尿剂/泻药
- 严格的锻炼制度
- 害怕变胖，不管体重
- 与禁食交替的暴饮暴食
- 专注于/经常谈论食物或体重
- 入店行窃(有时是为了食物或泻药)
暴食症的迹象还包括一些新的或已有的特定态度。进食障碍的主要症状之一是感觉失控。暴食症的其他态度包括:
- 情绪变化/抑郁/悲伤/内疚/焦虑/自我憎恨
- 严重的自我批评
- 批准的需要
- 体重决定自我价值
从饮食失调中幸存下来。西格尔。M.等人(1988)。Harper和Row以及美国厌食症暴食症协会关于饮食失调的事实。其他信息由梅奥诊所提供。
更多的暴食症的信息．
饮食失调症状:暴食症
暴饮暴食的生理饮食失调症状很难与单纯的暴饮暴食区分开来，但任何明显的体重增加都应该由专业人士进行评估。暴食的身体症状包括:
- 体重相关的高血压或疲劳
- 高胆固醇
- 糖尿病
- 心脏病
暴食的行为症状有时是明显的，如吃大量食物(暴饮暴食)或吃得很快，但也可以很好地隐藏。暴食行为包括:
- 吃时完整的
- 因体重尴尬而限制活动
- 从一种饮食改为另一种饮食
- 在公共场合少吃或在保持高体重的情况下节食
- 经常吃就
态度的转变，比如幻想变瘦，可能是饮食失调的症状。Attitude-related症状包括:
- 基于体重和饮食控制的自我价值
- 感觉吃东西失控
- 抑郁/焦虑
- 对进食行为感到内疚/羞耻/厌恶
更多的关于暴食症的信息．
你可以在这里阅读更多关于这些其他类型的饮食障碍的症状:
APA的参考
Tracy, N.(2022年1月4日)。饮食失调症状，HealthyPlace。2022年9月22日从//www.5wetown.com/eating-disorders/eating-disorders-overview/eating-disorder-symptoms上检索到
