暴食症恢复:克服暴食症

暴食症的恢复是可能的，研究表明，超过一半的女性继续保持无暴食行为，甚至在开始治疗十年后。¹然而，从暴食症中恢复过来确实需要时间和努力。此外，克服暴食症通常需要持续进行暴食症的治疗．

暴食症的恢复是艰难的工作

许多暴食症患者试图靠自己克服暴食症，有时他们只是三心二意地努力。这种类型的行为不会阻止暴食症，因为这种饮食失调是一种严重的精神疾病，应该在专业人士的帮助下进行治疗。如果要克服暴食症成为现实，患者和周围的人需要做好努力工作的准备。

患者经历复发

很少有人知道，但复发是正常的。大多数处于暴食症恢复期的人都复发过一次或多次。暴食行为可能在一个人的心理中根深蒂固，而导致饮食失调的心理原因很难处理，所以会复发。为了从暴食症中恢复，患者需要为复发做好准备，不要让它破坏她或他停止暴食症的努力。

从暴食症中恢复需要奉献精神

刚开始的时候，暴食症的恢复就像是一份全职工作。你可以去看医生、牙医、营养学家、支持团体和治疗师。有病人必须面对和处理的医疗检查和检查结果。有治疗选择和贪食症的恢复目标。简而言之，它让人感觉难以承受，但致力于恢复过程是克服暴食症的唯一方法。患者需要致力于:

• 成为受过教育的关于暴食症
• 遵循饮食失调专家的建议
• 寻求帮助
• 制作过程图表
• 要明白，倒退并不是放弃克服贪食症的理由
• 把从暴食症中恢复作为首要任务

克服暴食症的持续治疗

即使暴食症治疗成功，暴食症复发在大约30%的患者中非常常见。防止暴食症复发的最好方法是继续某种形式的暴食症治疗。最有可能需要长期治疗的病例包括:

• 暴食症没有治疗很长一段时间
• 厌食症是个问题
• 病人有外伤史
• 还有其他严重的精神疾病

持续的暴食症治疗可能包括药物治疗，营养咨询，心理治疗，体重和健康监测，以及暴食症支持小组治疗。

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