家庭的饮食失调的影响

患有饮食失调症的人遭受的经历大量的痛苦和疼痛,但它们不是唯一受到影响。这些受害者的家人和朋友也经历自己的痛苦。很难看到爱的人慢慢地摧毁自己,觉得无助在试图拯救他们。尽管这可能很难接受,你不能救这个人。你可以鼓励、支持和为他们提供你的无条件的爱,但他们需要想拯救自己。为了恢复从一个饮食失调的人,他们要想恢复和愿意接受帮助。你不能强迫别人想要得到更好的,也不能强迫他们接受帮助。发现,家庭成员或朋友有进食障碍,你可能会经历很多不同的感觉和情绪等困惑,愤怒、内疚和恐惧。

你可能会感到困惑为什么它发生了,下一步要做什么,去哪里求助,如何处理这个人。处理混乱的最好方法是教育自己关于饮食失调。读书,和一个专业谁知道谈谈饮食失调,与人良好的恢复或恢复他们的进食障碍,并试图与其他家庭正在经历你是谁。

有些人发现自己对自己或痛苦的人感到愤怒。你可能会生气对自己不了解的问题早,没有阻止它发展,无法立即解决这个问题。你也可能感到愤怒的人无法停止进食障碍的行为和继续虐待自己。你可能会觉得生气让你疼痛,你可能相信的人这样做是为了伤害你。重要的是,你找到一个方法来处理愤怒。提醒自己不这样做伤害你的人,他们这样做是为了自己。成为愤怒的人不会帮助很重要。它可能只会使人感觉更糟的是,这只会加强他们的信仰,他们是可怕的,应该受到惩罚或死亡。保持你的愤怒里面也不会帮助你所以很重要你可以谈论它。朋友,医生、牧师或家庭的支持小组讨论和处理的好地方你可能会感到愤怒。

许多人发现自己感到内疚,尤其是父母,因为他们有些感觉负责他们的家庭成员如何开发一个饮食失调。没有一个人是负责发展中国家的人。责备自己不帮助的人,这只会让你感觉更糟。最好是承认有问题,开始致力于帮助的人,自己在恢复过程中。

一个很多人的经验是恐惧情绪。你可能会害怕的人会对自己极大的损害,甚至死亡。有这种担心是正常的,因为饮食失调可以非常具有破坏性的。如果这个人的健康状况直接危险,需要住院治疗。最好是尝试的人承认在自愿的基础上,但有时人在这样的否认,他们不会同意就医。如果是这样,你可能需要与你的医生或律师谈论强制住院治疗。我只会建议作为最后的手段。处理所有的担心你可能会经历是非常困难的,这将是重要的你自己寻求支持。

当帮助一个家庭成员,我觉得是非常重要的积极支持。进食障碍患者有非常低的自尊心和相信他们一文不值。他们需要知道你爱他们,他们对你很重要。他们需要感觉值得,知道你是站在他们一边。不要花时间关注他们的行为或谈论它。相反,试着与他们谈论他们的感受。进食障碍仅仅是其他问题的症状。里面的人需要处理他们的感受,他们需要讨论。保证他们能来和你谈谈,你会在那里为他们服务,你会听。让他们知道你不会放弃,你将会为他们当他们需要你。

重要的是要记住,不管你有多爱这个人,想帮助,只有那么多,你能做的。试图帮助别人可以令人沮丧,可怕的和情感上的衰竭。这就是为什么它是重要的是你不要失去自己的问题。你需要记住,你也是人,你有你自己的需要。恢复过程可能会很长,你也需要照顾好自己。你应该试着每天抽出时间给你做自己喜欢的事情,帮助你放松。你可以去散步,给朋友打个电话,浸泡在洗个热水澡,读一本书或者开车兜风。无论你决定做什么,确保它是为自己的东西。你也希望为自己寻求医生的帮助。处理患有饮食失调症的人是很困难的,你会发现它有助于有一个治疗师可以与谈论所有你正在经历的感受。 If there is a support group in your town for families, you may want to join that. If there is not one, you might even want to think about starting one. It can be very helpful to speak with others who know and understand how you feel and what you are going through. If you feel yourself becoming overwhelmed, try getting away for a weekend. It really is important that you never forget you have needs of your own. If you are able to take time out for yourself and your needs, you will be better able to help the family member that is suffering.

永远不会忘记,没有一个是绝望和进食障碍是可以克服的。在经济复苏过程中这个人将经历复发的时期,但这是可以预料到的。没有人能从这一夜之间恢复。可能需要时间和努力,但饮食失调是可以被击败的。

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