教练如何激发饮食失调

报告显示，运动员患饮食失调的可能性是其他女性的六倍。教练如何解决这个问题;低热量摄入;剧烈运动;精力太少;目标是建立一个示范项目，教授教练如何发现和改善不良饮食习惯。

业绩压力

由于来自多方面的社会压力，不同类型的饮食失调在文化中传播开来。但对于从事体育运动的年轻女性来说，传播这种疾病的主要因素很可能是她们的老板——教练。弗吉尼亚·奥弗道夫报道说，运动员患饮食失调的可能性是其他女性的六倍。他是新泽西州韦恩市威廉帕特森学院的运动科学教授。她认为，教练通过宣扬减肥的好处来提高成绩，在不知不觉中助长了这个问题。

运动员通常每天只消耗600卡路里，但在剧烈运动上的消耗要多得多。这不仅让他们没有足够的能量发挥良好，还会危及他们的身体。

奥文多夫计划对四个学校系统的教练进行自我评价调查和测验，以了解他们对饮食失调的了解程度。或者更确切地说，他们不知道多少。其目标是:一个示范项目的研讨会，教教练如何发现和改善不良的饮食模式。

奥弗道夫计划在今年春天启动研讨会。她希望教练们知道，治疗运动员饮食失调是团队合作的结果，对于潜在的心理失调需要专业咨询，家长们也需要意识到这个问题。

希望在春训结束时，她能让教练们走上正轨。

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