糖尿病和强迫症:沉迷于你的血糖水平
糖尿病和强迫症相连。最明显的是,生活方式与疾病是有压力的,每个做其他更加困难。例如,大多数人糖尿病担心他们的血糖水平,但是对于那些还生活在一起强迫症,痴迷的增长,直到消耗他们的生活。
强迫症和糖尿病之间的关系涉及到处理每一个疾病的经验。同时,研究人员开始发现,连接更加根深蒂固(“当患有强迫症挑战在管理糖尿病”)。在糖尿病和代谢问题强迫症症状互相影响;因此,功能就像沉迷于你的血糖水平与思想,情绪,行为生物学和生理学(Konstantinos et al ., 2012)。这个看的生活经历与这些条件可以帮助你更好地了解自己或所爱的人。beplay手机app下载
糖尿病和强迫症:它们是什么?
糖尿病是一种疾病的身体无法控制自己的血糖(糖)。你吃后,碳水化合物消化成葡萄糖。通常情况下,胰岛素是胰腺释放的帮助葡萄糖进入细胞体内的能量。在1型糖尿病,身体并不会使胰岛素,而在2型糖尿病,身体不能有效利用胰岛素或没有挣到足够的钱。在这两种情况下,葡萄糖在血液中。这导致严重损害整个身体,所以糖尿病患者必须监测血糖水平,可能服用药物如胰岛素,注意营养,运动,和其他生活方式的组件。
强迫症是一种精神疾病,包括重复,经常侵入性思想(痴迷)。这些困扰是基于恐惧和焦虑,同时引起恐惧和焦虑。被迫做某事行为是为了缓解压力和焦虑造成的困扰(“糖尿病和焦虑:有很多担心”)。
当一个人的生活与糖尿病和强迫症,他们有事情在他们的大脑和身体,收敛成一场完美风暴:
- 恐惧
- 自责
- 想象的可怕后果的思想、情感、口语、行动或动作游戏
糖尿病治疗的重要组成部分是血糖监测和管理。糖尿病是常见的人生活体验恐惧、自责,和想象的可怕后果的血糖控制不当,但对于那些还生活在强迫症中,这些焦虑飞涨,可以关掉。
关于血糖水平困扰:超出过虑了
与强迫症,一些担忧并不以现实为基础的,可以比其他人更容易反驳。焦虑对糖尿病及其健康后果,不过,很真实。典型的担忧与血糖水平相关的问题,大量的胰岛素和其他药物,营养,健康并发症和总体生活方式抓住和成为糖尿病和强迫症的人不断的困扰。
无情的痴迷通常涉及一个常数,隐隐约约感到有些事情不太对劲。
- 如果我的血糖水平太高了吗?太低了?
- 如果我做错了我最后的阅读,我的血糖水平是危险的?
- 如果我去年读正确但机器不工作对吗?
- 如果阅读是正确的但一分钟后我的血糖上升还是下降?
这些强迫性的担忧不停止,构建做点什么来缓解他们的压力。需要安慰的人,开始思考关于检查血糖。构建的冲动,直到他们必须检查血糖。血糖水平变得痴迷(思想)和冲动(检查的行为)。
反复检查,担心每一个波动无论多么小,可以使用别人的节日生活。据梅约诊所(2018),大多数人需要检查血糖每天3至10倍(一些不使用胰岛素的2型通常不需要检查)。强迫症的人可能会检查他们的血糖水平25,每天50次以上。
强迫性的血糖测试的后果
通常,对于糖尿病和强迫症的人来说,生活是生活的疾病。和恐惧担心健康问题非常强烈。强迫症是一种高需要控制的一部分;因此,强制糖尿病和血糖的检查和监测方面,生活方式、营养、数量的胰岛素交付接管所有其他活动。
痴迷和强制性限制生活,妨碍幸福,并增加压力和焦虑。强迫症和糖尿病都是可控的健康的方式。与您的医生和治疗师,改变你的思维和糖尿病管理方法。这些医疗专家可以帮助您设置限制和测试指南。
监测血糖水平是健康的。困扰和强制检查,身心不健康。的帮助下,你可以学会管理不仅血糖,糖尿病作为整体和强迫症。你可以重新控制你的生活。
APA的参考
彼得森,t(2022年1月3日)。糖尿病和强迫症:纠缠于你的血糖水平,HealthyPlace。检索2023年5月13日从//www.5wetown.com/diabetes/mental-health/diabetes-and-ocd-obsessing-over-your-blood-sugar-levels