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沮丧时做事情的视频

对以前喜欢的活动失去兴趣和乐趣,缺乏精力和疲劳是抑郁症的常见症状。抑郁的人可能会不知所措、精疲力竭,可能会停止参加日常活动。由于这些症状,抑郁症患者可能会发现很难完成事情。我们的客人,朱莉·a·法斯特,讨论了即使在人抑郁时也能完成工作的策略。

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我们邀请您打电话给我们1-888-883-8045分享你的抑郁经历。这对你的日常生活有什么影响?你是怎么处理这些症状的?(信息分享你的心理健康经历在这里。)

关于我们在“当你抑郁时如何完成事情”视频中的嘉宾:Julie A. Fast

朱莉·a·法斯特,《当你抑郁时就去做》一书的作者朱莉·a·法斯特(与约翰·普雷斯顿博士合著)当你沮丧的时候去做”、“爱躁郁症患者:理解和帮助你的伴侣“而且”控制双相情感障碍她是一位广受好评的作家、国家演说家,也是双相情感障碍和抑郁症管理领域的专家。

朱莉为健康之地写文章,包括治疗抑郁症的黄金标准双相精神障碍101糖尿病与心理健康的联系.你可以在她的博客和网站上阅读更多关于朱莉的信息:www.bipolarhappens.com/bhblog而且www.JulieFast.com



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APA的参考
特雷西,N.(2011年1月18日)。当你抑郁时如何做事情的视频,HealthyPlace。2023年4月4日,从//www.5wetown.com/depression/videos/getting-things-done-when-youre-depressed获取

最后更新:2016年4月23日

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