抑郁和酒精之间的关系是什么?

抑郁和酒精之间有很强的关系。这两者可以在一个舞蹈中相互贡献，但很快就会变成一个恶性循环。当有人在挣扎抑郁症在美国，通过酒精来缓解压力的想法被称为自行疗伤，可能很诱人。相反，喝酒会导致抑郁症状对以前没有经历过抑郁的人来说，它会加重已经患有抑郁症的人的抑郁症状。酒精和抑郁之间的本质关系确实很深。这也是错综复杂的。让我们来看看他们之间的联系的本质。

在我们研究抑郁症和酒精之间错综复杂的关系时，有一点需要注意:研究人员还没有确定两者直接导致的程度。药物使用和抑郁症都太过复杂和多方面，无法断言它们之间存在因果关系。然而，众所周知，每一个元素都是相互作用的因素，与其他元素一起成为原因的一部分。它们还会给抑郁症患者和酗酒者带来更多的问题。

抑郁和酒精之间的关系:事实和统计

抑郁症的发病率在那些滥用酒精．30%到40%的酗酒者在与饮酒作斗争时经历过抑郁障碍(Shivani et al.， 2002)。

Fabian(2018)引用了大量研究，指出:

• 酗酒或患有抑郁症的人患另一种疾病的几率会增加一倍
• 酒精中毒会导致抑郁症复发
• 抑郁和酒精会加重彼此的症状和影响
• 饮酒和抑郁使彼此的治疗更加困难

男性和女性都可能陷入抑郁和酗酒的循环，但他们进入这个循环的方式往往不同。女性往往先得抑郁症，然后才开始喝酒。另一方面，男性往往开始发育酒精依赖然后患上抑郁症。

显然，酒精和抑郁之间的联系是非常真实的。这种关系的本质是什么?

抑郁和酒精之间的不健康关系:酒精加重抑郁症状

使用酒精会加重抑郁症状，特别是在酒精中毒和戒断期间。酒精尤其会加剧抑郁症状:

• 睡眠问题，无论是失眠还是睡眠过多
• 疲劳，精力不足，工作困难
• 嗜睡和动力下降
• 不安
• 易怒
• 食欲的变化和相关的体重减轻或增加
• 感觉没有价值和内疚
• 绝望和无助
• 悲观的,消极的想法

很多时候，人们用酒精自我治疗，试图逃避这些破坏性症状。不幸的是，当他们这样做的时候，他们的症状只会加剧。

酒精、抑郁和大脑

大脑似乎是这两种疾病之间关系的原因。抑郁症很大程度上是基于大脑的。酒精对大脑的影响会对人的生活、整体健康和心理健康产生负面影响。关于抑郁症、酒精:

• 抑制情绪，影响思想
• 抑制与抑郁有关的神经递质，如调节情绪的血清素和去甲肾上腺素
• 减缓整个大脑和神经系统的功能
• 降低叶酸水平;叶酸缺乏和抑郁症有关吗
• 能激活与抑郁有关的基因吗
• 往往集焦虑大脑中的运动机制;焦虑和抑郁经常共现

当一个人服用治疗抑郁症的药物时，酒精会导致更多的问题。酒精不能很好地混合在一起抗抑郁药以及其他治疗抑郁症的药物。它会引起危险的反应，降低这些药物的有效性。反过来，抗抑郁药会加剧酒精的负面影响。

酒精还会恶化现有的健康状况，包括精神和身体。beplay手机app下载这使得抑郁症更难治疗。

无论是加剧抑郁、增加治疗难度，还是两者兼而有之，酒精确实会影响抑郁。抑郁症会导致酗酒甚至虐待。这种模式可能对健康和生活质量有害。令人高兴的是，这可能是暂时的。一旦停止饮酒，抑郁症症状对治疗的反应就会很好。在专业人士的帮助和支持下，抑郁和酒精之间的关系可以变得不存在。

文章引用