抑郁症的副作用是什么?

当每个人都经历抑郁症不同的是，抑郁症的副作用在一定程度上影响着每个患有这种疾病的人。也许可以用“痛苦”这个词来概括所有抑郁症的副作用。这种精神障碍会造成深深的痛苦和痛苦，因为它会影响一个人的整个存在——心灵和身体。

抑郁症的副作用从轻微到严重不等。轻微的影响会使人们无法过上他们想要的生活，也可能是他们过去能够过的生活。最严重的是自我毁灭行为，比如物质使用，自残而且自杀．为了生命幸福在美国，了解抑郁症的副作用是至关重要的，这样你才能认识到它们并减轻它们。

抑郁症对大脑的副作用

抑郁会改变大脑功能。荷尔蒙和神经递质的产生和行为发生了变化，导致了困难。如果你患有抑郁症，你可能会经历基于大脑的抑郁症副作用，比如

• 消极情绪，如悲伤、内疚、绝望、空虚和孤独，无论你是独自一人还是与人在一起
• 认知斗争集中的问题，决策困难，记忆缺失语言处理困难、组织、计划和心理灵活性
• 睡眠问题失眠或者睡得太多
• 由于海马体减少，工作记忆问题，包括回忆细节

这些抑郁症的副作用给人们带来了困难。不幸的是，脑副作用并不是抑郁症患者要应对的唯一问题。抑郁症也是身体的一部分。

抑郁症对身体的副作用

抑郁症不仅是精神上的，也是身体上的。抑郁症会导致头痛和全身不适。抑郁症的一个恼人的副作用是，这些疼痛往往对药物没有反应，因此日复一日地变得令人烦恼。

抑郁症会对几个不同的身体系统产生负面影响。消化系统、免疫系统和心血管系统特别容易受到抑郁的影响。

消化问题包括胃痛、恶心、抽筋、便秘和腹泻。此外，意外增重或减重也很常见。此外，在大脑和肠道之间有一条直接的高速公路(官方称为肠肠脑轴）;许多激素和神经递质在肠道和大脑之间传递，包括血清素，一种与抑郁症有关的神经递质。血清素是由大脑和肠道共同产生的，研究人员目前正在研究这一点，以进一步研究我们的血清素对抑郁症的理解以及如何治疗。

的免疫系统会因抑郁而受损。抑郁症患者往往更容易患感冒和流感，而且这些疾病在抑郁症患者身上持续的时间通常也更长。当免疫系统被抑郁症等慢性疾病削弱时，人们就容易患上更严重的长期疾病。

心血管病也与抑郁症有关。与激素变化或失衡相关的抑郁副作用之一是血管收缩，这是心血管疾病的一大诱因。这可能会增加某人患心脏病或中风的几率。研究发现，除了这种风险之外，患有抑郁症的心血管疾病患者在心脏病发作或中风后的死亡率比那些没有抑郁症的人更高。持续的心血管问题在抑郁症患者中比吸烟、高血压、高胆固醇或其他疾病的人更常见糖尿病(Pietrangelo & Cherney, 2017)。

心灵和身体是错综复杂地联系在一起的。它们一起影响行为。

抑郁症的行为副作用

抑郁症会影响我们的思维方式、感觉方式和行为。抑郁症影响行为的一些方式包括:

• 吸毒和成瘾的几率增加
• 在一段关系中表现得不一样会破坏这段关系
• 性降低
• 戒断和隔离
• 无法有效工作(甚至根本无法工作)，有时会导致残疾(另见:作为一名患有抑郁症的员工，我如何使用FMLA ?，抑郁是一种残疾吗?你能找到住处吗?）

在严重的情况下，抑郁症的影响会危及生命。极度抑郁会导致人们伤害自己;自残行为可能非常危险，会导致受伤、生病或感染住院，甚至死亡。自杀也是抑郁症可能导致的悲惨结果。根据WebMD(2015)，大多数患有抑郁症的人不会试图自杀;然而，在自杀身亡的人中，超过90%的人患有抑郁症或其他疾病精神疾病．

如果你满脑子都是死亡的念头和/或有自杀的念头，请联系国家预防自杀生命线1-800-273-8255或https://suicidepreventionlifeline.org/．你可以使用其他热线服务也

好消息是，抑郁症的副作用不一定是永久性的。治疗是可行的。谈话疗法、抑郁症药物和支持系统都可以帮助你克服抑郁症及其影响。

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