EMDR的抑郁症

眼动脱敏和再加工(EMDR)是一种心理疗法,重点是后处理过去创伤的事件如儿童期性虐待或严重的事故。过去的创伤可能与抑郁,所以有些人认为此种疗法对抑郁症可能是有效的。

人经历了长期的压力也可能为他们找到救援使用此种疗法抑郁症。此种疗法已经发现有效的治疗可能的长期压力导致抑郁这压力可能导致诸如酗酒或在贫困中长大,在家庭中或患有精神疾病。

此种疗法治疗结合多种技术与其他疗法:

• 认知
• 心理动力学(谈话疗法)
• 人际关系
• 经验

此种疗法增加了这些技术的物理刺激,通常眼睛的运动,虽然其他运动也可以使用。

此种疗法抑郁是如何工作的呢?

此种疗法使用明确提出多阶段方法包括:

• 历史/当前问题的讨论
• 建立信任和一个安全的空间
• 专注于创伤性记忆包括眼球运动和感觉意识(处理)
• 支持和重新评估

在处理阶段此种疗法治疗,病人集中在创伤性记忆15 - 30秒,启动眼球运动。30秒的时间间隔后,病人谈到间隔期间的感受。这些新的感情成为下一个15 - 30秒的目标区间。这个过程可重复很多次。

弗朗辛夏皮罗,发达的技术,已经表示它是通过改变的神经和生理协会记忆,让记忆被处理。然而,其他人认为,眼球运动非治疗,EMDR脱敏的一个例子。

此种疗法对抑郁症的成本

此种疗法通常是用于治疗创伤后应激障碍,但一些从业者使用此种疗法治疗抑郁症的。

会话过程创伤记忆所需的数量变化三个交易日的简单、单一的创伤记忆更多的复杂的心理创伤。此种疗法不同成本,但可以约100美元/小时一个半小时是常见的一种会话的时间。

可以找到更多的信息在此种疗法国际协会网站:http://www.emdria.org/

来源:

维基百科,眼动脱敏和再加工:http://en.wikipedia.org/wiki/Eye_movement_desensitization_and_reprocessing