我可以用所有的这些想法没有抗抑郁药物治疗抑郁症?
你能使用替代抑郁治疗或改变生活方式没有抗抑郁药物治疗抑郁症?这取决于……
黄金标准治疗抑郁症(25)
Non-medication治疗抑郁症,尤其是当结合治疗,一定可以有积极的结果。是否会为你工作取决于抑郁的严重程度。
多少抑郁症状可以容忍你,但它是非常重要的要记住,抑郁症是一种大脑中的化学物质不平衡的标志,对于任何不平衡,药物治疗往往需要连同个人变化。
对一些人来说,上述思想和心理治疗的组合可以产生积极的结果,对另一些人来说,这些治疗是不够的,他们需要药物添加到他们的计划。认识越多你的生活方式,思想,和行为影响抑郁,以及找到一个方法来停止走进情况或持续的行为导致或加重你的抑郁,越有机会你结束萧条。
APA的参考
快,j .(2009年1月1日)。我可以用所有的这些想法没有抗抑郁药物治疗抑郁症?,HealthyPlace。检索2022年12月19日,从//www.5wetown.com/depression/depression-treatment/can-i-use-all-of-these-ideas-to-treat-depression-without-antidepressant-medications-gsd
最后更新:2019年5月17日
