帮助你的彬彬有礼、抑郁
父母应该努力打压孩子带走的一些压力,创造机会让他找到他喜欢的活动,感觉很好做。
今天的孩子们在一个压力锅
“过去,一个孩子可以得到平均成绩,是玩,在公共图书馆读几本书,那就是不够好。目前平均已成为指责。”
所以亚伯拉罕Havivi博士说,在洛杉矶儿童精神病学家。Havivi认为,现代生活的压力导致的增加儿童抑郁。现在,20世纪结束的时候,父母认为之间的差距“富人”和“穷人”正在扩大。因此,他们试图确保他们的孩子成为“富人”的一部分,敦促孩子excel在教室里,在运动场和他们的社会圈子。虽然父母孩子的最佳利益放在心上,他们可能会无意中迫使孩子过早承担太多责任。
朱莉·德雷克前小学教师教育现在在洛杉矶县办公室工作,今天补充说,孩子们有更多的家庭作业比10年或20年前。
“这是不一定有意义的作业,再加上有舞蹈课,体育课程,”德雷克说。“没有足够的时间坐下来处理当天的事件。”
五年级教师,卡门·迪恩,属性的增加部分儿童抑郁MTV文化。
“男孩,认为他们必须有一个漂亮的宝贝,一个大型汽车,这些外在的东西。女孩觉得他们必须实现这个不可能的物理理想,所以立即有一种失败的感觉。过去14和15岁的人对这些信息做出反应。现在是过滤到更小的孩子。”
更全面的信息儿童抑郁症状和抑郁的孩子是什么样子在现实生活中。
情境抑郁症——在衰退
是很正常的青春期前的新兴的荷尔蒙和增加自治需要引起情绪波动。Havivi博士说,家长不应该过度反应,如果有时候,他们的孩子在自己身上。根据Havivi,孩子普遍患有“情境萧条”——挫折源于学校压力或与朋友的问题。这种衰退是短暂的,通常将取消不干预。
六年级,布莱克克劳森,经历了这样一个衰退时,他离开了养育他的小世界小学开始在更大的初中七年级。一个和蔼的男孩调整得非常好,他父母的离婚,随后他母亲的再婚和他同父异母的姐姐的诞生,布莱克发现初中的前几周是最紧张的时间自己的生命。
”突然,他必须改变教室,他将继续他的笔记本有胡子的他通过八年级学生在大厅里,”布雷克的母亲说,吉娜,看起来有点不知所措。
布莱克欣然承认学校压力已经影响了他的气质。
“我会很高兴一分钟,然后一小时后,我将最坏的心情,如果我忘记我的作业,”他说。
幸运的是,布莱克的坏情绪持续不超过一小时。和在初中几周后,他觉得他能够更好地处理压力。他属性的一部分,这个新发现的缓解父母的保证。
“他们告诉我,一旦我习惯了学业,事情会变得更好。他们做到了。”
你的孩子有临床抑郁症吗?
父母应该关心孩子的抑郁,如果持续很长一段时间,一切是如此普遍,它颜色。这是临床抑郁症博士,Havivi比作穿“gray-tinted眼镜。”He explains that the seriously depressed child feels that "everything is bad, nothing is fun, and no one likes him or her."
在评估可能的临床抑郁症在青春期前,Havivi检查孩子的生命的主要领域:家庭、社会、学术和内部世界。Havivi说,大部分的陷入困境的孩子他看到没有重度抑郁症。相反,他们士气低落的挫折的主要领域之一。Havivi发现问题后,他和家人工作设计一个适当的治疗。例如,如果一个聪明的男孩让可怜的成绩在一个竞争激烈的学校,他的父母可能会考虑将他转移到一所学校,提供了更多的培养环境。或者,如果一个老师抱怨说一个女孩似乎被她的常数涂鸦,父母可能想要招收一个艺术班的孩子而不是无意阻挠她辞职涂鸦创意坚持。
抗抑郁药物的儿童
Havivi博士强调,药物治疗是首选去年在他的抑郁症治疗的孩子。虽然相对较新的一类抗抑郁药- - -选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)包括百忧解和帕罗西汀)对儿童对成人认为是安全的,没有人真正知道这些药物可能导致微妙,远程青春期前的开发大脑化学物质的变化。与他的病人和家庭一起,Havivi重处方抗抑郁药物的风险和好处。是孩子孤僻,失去朋友?她有自卑吗?是她的注意力受损,她是失败的学校吗?如果孩子在这些地区正在遭受,那么抑郁症药物的潜在好处可以覆盖未知的风险。
了解重要的信息抗抑郁剂的儿童。
成年人如何帮助
Havivi博士说,家长应该努力打压孩子带走的一些压力,创造机会让他找到他喜欢的活动,感觉很好。一个孩子不一定是广受欢迎的快乐,但他确实需要至少有一个好朋友。父母也应该鼓励他们的孩子是活跃的;去看电影或玩球更有可能让孩子感觉比独自呆在家里什么也不做。
Havivi博士说为低迷的青春期前的孩子父母可以做的最好的事情就是跟她说话。
“谈话中家庭是最重要的,比治疗,“Havivi说。在这些对话中,父母应该实践“积极聆听”:表达兴趣孩子认为;验证她的感情,而不是减少。也有利于家长分享是什么样子在孩子的年龄。但Havivi警告父母来维持他们的边界,而不是自己的问题投射到他们的孩子。
卡门·迪恩和朱莉·德雷克认为教师和学校管理者提供孩子们一个安全的地方,应该说他们的想法和感受。例如,教师可以设置社交技能团体在教室。这些组织可以帮助孩子的不当行为可能会疏远同学发现什么伤人的,感觉很好,如何赞美。教师还可以利用社区资源,可以使整个家庭受益:宣传咨询和育儿类。
评论她的一个五年级生的抱怨常常成人刻意忽略孩子的感受,院长说,它并不花费太多的精力在一个成人的部分接触一个陷入困境的孩子,听他真的相信他。她引用了另一个学生的首要建议家长:“如果你花时间与我们合作,这使我们感觉你关心我们。”
APA的参考
员工,h .(2022年1月3日)。帮助你的彬彬有礼、抑郁、HealthyPlace。检索2023年3月26日,从//www.5wetown.com/depression/children/helping-your-preteen-with-depression