抑郁症的原因:什么导致了抑郁症?

我们对抑郁症成因的理解正在不断发展。虽然还没有发现一个单一的、明确的罪魁祸首，但研究人员已经发现了多种可能导致这种疾病的因素抑郁症．就其本身而言，每一种都是抑郁症的风险因素。这些因素加在一起就会导致抑郁症的发展。当我们探讨这些因素时，请记住，几乎每个人都会时不时地经历其中一些因素。这是人生跌宕起伏的正常部分，并不意味着某人患有抑郁症。它需要几个人的长期存在抑郁症状导致混乱。考虑到这一点，让我们来探索抑郁症的原因。

抑郁症病因列表

随着研究人员继续寻找这种令人沮丧、往往使人衰弱的疾病的答案，他们发现了似乎是导致抑郁的因素。这些包括:

• 遗传学
• 生物学
• 一个环境
• 社交元素

每一种都有自己的一组与抑郁症有关的因素。你对它们了解得越多，你就越能把它们的影响降到最低，如果不可能的话，至少要知道它们是什么，这样你就能监控自己的情绪和总体健康状况，避免抑郁或预防抑郁症抑郁症复发．

抑郁症是由大脑引起的

神经化学物质如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺有助于调节情绪和愉悦感。如果它们的水平变得低或不平衡，大脑就不能最佳地工作，情绪就不能被均匀或正确地调节，抑郁症就会出现。

大脑内部的结构也与抑郁症有关。前额叶皮层、杏仁核、伏隔核和海马体在应激反应、消极和积极的情绪以及思想等功能中都有涉及。就像大脑的神经化学一样，大脑的结构可能会失衡，从而导致抑郁。

除了大脑内部的活动，外部因素也会影响大脑及其让我们远离抑郁的能力。任何其他致病因素都可能改变或干扰大脑的运作。

遗传学也属于这一类。有一级亲属——父母、兄弟姐妹或孩子——患有抑郁症会增加一个人患抑郁症的几率。当然，这并不是一个保证，尽量减少其他抑郁原因可以帮助否定遗传。

生物学:抑郁症是由身体引起的

医疗条件和治疗它beplay手机app下载们的药物可能是抑郁症的原因。严重的慢性疾病，比如癌症，糖尿病帕金森病(仅举几例)会导致抑郁症或加重现有的抑郁症。

生活在慢性疼痛中，担心健康状况不佳及其局限性，每天处理严重疾病都会造成损失心理健康．医疗条件的影响和对它们的长期消极反应可能是抑beplay手机app下载郁症的一个重要原因。

某些药物也可能在抑郁症的发展中发挥作用。副作用可能是大量的和危险的，它们与抑郁症有关。

抑郁的原因:环境和社会因素

你的环境包含了你生活的方方面面。生活中的事件会极大地影响情绪、思想、感觉、观点和行动。当一个人经历多种消极情况，积极因素太少，或两者兼而有之时，他们可能会患上临床抑郁症。

环境和社会因素可能导致抑郁症的一些例子是

• 失业:失去工作和随后一段时间的失业
• 长期的强烈压力
• 长期隔离
• 孤独
• 滥用无论是童年还是成年
• 在任何年龄经历创伤
• 感情疏远的关系
• 对环境、他人和自己的负面解读多于正面解读的倾向
• 强烈的悲观情绪

抑郁症不会因为一个单一的原因而发生。疾病和人本身都太复杂了。当一个人在处理多个因素时，尤其是来自不同类别的因素时，就会出现这种情况。

了解抑郁症的原因是有帮助的。如果你或你关心的人正在长期、持续地处理抑郁症的多种原因，认识到抑郁症的症状，如果你正在经历这些症状，去看医生或治疗师，可以帮助你避免患上抑郁症或将其影响降到最低。

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