服用抗抑郁药:需要考虑的神话和真相

很多人都不愿意服用抗抑郁药。这是可以理解的，因为在美国，人们正在强烈反对传统医学抗抑郁药物在特定的。我有几句话要说。

我不是告诉你该拿什么，不该拿什么。我只是指出许多抑郁症患者的担忧，并对它们做出回应。做你认为最好的事。我只是想让大家了解情况。

• 最重要的是，如果你的医生给你开了抗抑郁药物，他或她这样做是有原因的。在你决定不接受之前好好考虑一下。去问问为什么吧!
• 不要拒绝接受抗抑郁药，因为他们的耻辱．广大非抑郁症患者不了解这种疾病，更不了解抗抑郁药。所以不要因为他们而感到羞愧;他们不知道自己在说什么。
• 不要害怕抗抑郁药的副作用．当然，你可能有一些，但不要想当然。如果你认为你会拥有它们，那么你就会拥有。如果他们是一个问题，抗抑郁药物可以减少或放弃。没有问题。
• 当然，你的药物也可能不起作用，或者需要很长时间(甚至2个月)才开始起作用。你没有办法知道任何药物最终是否会治愈你。所以为什么不试试呢?
• 你们中的一些人告诉我，无论出于什么原因，你们从不服药。然而，在现实生活中，我所认识的人中没有一个人从未服用过任何药物。甚至为了头痛而服用泰诺也是“药物”，如果你头痛了，医生给你一些，我怀疑你会拒绝服用。对自己诚实。大多数人对吃药的恐惧是不理智的，可能是你疾病的症状之一。
• 你可以试试圣约翰草或其他治疗抑郁症的草药补充剂如果你愿意，但我建议你先尝试医生建议的任何方法。草药补充剂在很大程度上还没有被临床证明可以治疗抑郁症或任何精神疾病，所以在我看来，你应该晚些时候求助于它们，而不是过早。如果你决定服用，一定要让你的医生知道。
• 是的，医生有时会推荐草药和/或膳食补充剂来代替传统药物治疗抑郁症。他们通常是思想开放的人，他们会为你寻找最好的治疗方法，不管那是什么，他们不会仅仅局限于药物。
• 不，医生不只是开处方让你离开他们的办公室。如果你真的相信你的医生会给你不恰当的治疗，只是为了摆脱你，那么你真的应该去找另一个医生，因为基本的信任不存在。医生(不仅仅是精神科医生)非常重视抑郁症，可能不会试图把你赶出家门。
• 抗抑郁药不是“快乐丸”，也不是镇定剂。它们不会蒙蔽你的头脑，也不会把你变成一个傻笑的傻瓜或其他类似的无稽之谈。他们只以非常微妙的方式帮助你。很有可能你不会注意到自己有任何不同。其他人更有可能观察到你的情绪有所好转。所以别指望抗抑郁药会把你变成僵尸或瘾君子。这是不会发生的。
• 我知道你们有些人不“买账”抑郁症和大脑化学物质有关因此，他们深信药物是没有用的。然而，一个冷酷的事实是，抑郁症和大脑化学物质是有联系的。临床研究一次又一次地证明抗抑郁药对人们有帮助。它们是所有毒品类别中审查最严格的。你没有合理的理由假设它们都不会起作用。同样，这是抑郁症本身让你不愿意接受治疗。别让它赢了。
• 你对吃药的恐惧是你抑郁的一部分，它想让你退缩，让你拒绝一切治疗。别让它赢了。考虑一下抗抑郁药可能对你有帮助。你有什么合理的理由不去做一些可能会让你感觉更好的事情呢?

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