好心情:克服抑郁的新心理学参考

给抑郁症患者：

你读关于抑郁症的书越多，你就会学到越多有用的观点。你永远不知道什么时候你会偶然发现一个想法——可能只是日常的民间智慧——它会成为你的突破。在这个列表中，书旁边的星号表示我推荐它们——星号越多，推荐就越高。我还在一些关键项目旁边添加了简短的注释。在整个过程中，我试图主要参考书籍而不是文章，这样普通读者就可以在普通图书馆找到所参考的作品。然而，对于研究结果和抑郁症趋势的最新发展，我不得不偶尔参考技术文献。

致专业读者：

Karasu (1990a和1990b)对抑郁症和各种治疗方法的实验和理论文献进行了权威的全面回顾，得出的结论与文中引用的早期发现一致，并与书中提出的理论观点一致。这篇综述使得我们没有必要在这里详细地回顾最近的文献。对于那些希望快速了解专业思想状态的人，我建议首先查阅Karasu的文章，以及Alloy(1988)编辑的文集。***新添加

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