为与抑郁症抑郁或帮助别人获得帮助
底线的东西我说到目前为止是这样的:如果你或你认识的人,抑郁的迹象,然后由上帝,请,请,请,得到帮助,或者帮助抑郁症患者接受治疗的抑郁症。
对于那些可能沮丧:如果你认为你可能有抑郁症,我想让你停止你正在做的事情,打电话给你的医生或当地的危机。即使你不确定,它是值得拥有一个专业调查这种可能性。请不要认为你不能帮助,或者你不值得帮助。这些都是抑郁症的症状,因此更有理由寻求帮助。我知道是什么样子,即使它是你做过最困难的事情,我请求你寻求帮助。你的医生或危机工人不会小瞧你,因为。事实上,他们尊重患者采取主动寻求帮助,因为他们知道抑郁症本身会退缩。你可能认为你的朋友和家人不理解,但他们会尊重这一事实你正在寻找帮助,尽管如此,对于其中的一些可能是一种解脱知道你怎么了,可以诊断和治疗。这归功于你自己寻求帮助。你是值得的。 Please do it.
对于那些认为朋友或爱人很沮丧:
你可能认为一个词或两个,不时地,都是必要的。然而,如果有人显示抑郁症的迹象,他们坚持,他们需要更多的比你可以提供帮助。尽力说服他们接受治疗。是善良的,但公司。取决于它们如何运作,你可能需要预约,并带他们去。与抑郁的人可能会有人去帮助他或她感觉好一点。和相信我的话:人没有选择消沉,不是——有意识地试图给你带来什么。如果他或她有说或做一些伤害,记住它的疾病,而不是他或她。最好的方法来帮助他或她,以及自己,是让他或她治疗。
APA的参考
员工,h .(2008年12月20日)。帮助与抑郁,抑郁或帮助别人HealthyPlace。检索2023年4月8日从//www.5wetown.com/depression/articles/getting-help-for-depression-or-helping-someone-with-depression