家庭心理健康史

追踪家族精神健康史的工具

卫生保健专业人员很早就知道常见疾病——心脏病、癌症和糖尿病——甚至罕见疾病——如血友病、囊性纤维化和镰状细胞性贫血——都可以在家族中遗传。如果一个家庭的一代有高血压，那么下一代也有类似的高血压是很正常的。

这同样适用于许多精神疾病。研究人员发现，双相情感障碍、抑郁症、焦虑症和饮食障碍与基因有很强的联系。这些心理健康问题可以从一个家庭成员传给下一个，一代又一代，甚至跳过几代人。

追踪你的父母、祖父母和其他血亲所患的疾病可以帮助你的医生预测你可能面临的疾病风险，并采取措施保持你和你家人的健康。

我的家庭健康画像

2004年，美国卫生部长鼓励所有美国家庭更多地了解他们的家庭健康史。

每当家人聚在一起时，卫生局局长鼓励他们谈论并写下他们家族中似乎存在的健康和精神健康问题。了解你家人的心理健康和健康史可能有助于确保你们在一起更长久的未来。

由于家族健康史是如此强大的筛查工具，美国卫生部长发明了一种计算机化工具，帮助任何人轻松有趣地创建一个复杂的家庭健康画像。

这个名为“我的家庭健康画像”的工具可以免费下载并安装在你自己的电脑上。

该工具将帮助您组织您的家谱，并帮助您确定可能在您的家庭中发生的常见疾病。

完成后，该工具将创建并打印出您家庭各代人的图形表示，以及可能从一代转移到下一代的健康问题。这是一个强大的工具，可以预测你或其他家庭成员应该检查的任何精神和身体疾病。

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