双相情感障碍和神隐:这是一个大问题

2019年1月28日汉娜布卢姆

双相情感障碍和神隐:这是一个大问题

双相情感障碍和“鬼影”是个大问题。我没有意识到这个问题的严重程度,直到我看到我最近在YouTube视频上的评论数量,“鬼影和双相情感障碍:我们为什么这么做”。

什么是鬼影?它在双相情感障碍中的作用

“鬼影消失”(Ghosting)是一个现代术语,指的是一个人与朋友或恋人断绝了所有联系,不回短信、不接电话,表现得好像那个人已经不存在了一样。做这件事的人没有理由或解释。今天他们还是你生活的一部分,明天他们就毫无征兆地消失了。它会对友谊和浪漫关系产生负面影响。我们很多人都会“消失”患有双相情感障碍,尤其是在双相抑郁发作

“当我轻度躁狂、情绪消极、超级敏感、很容易受伤或对人生气时,我就会为此感到内疚,而不是面对他们,当他们试图联系我时,我就逃避。”~Xoxofmw, YouTube评论者

为什么双相情感障碍患者会“鬼影”?

我们这些患有双相情感障碍的人肯定有“消失”的问题。不管对方是我们的约会对象还是朋友。不幸的是,有时我们甚至会“消失”我们的家人。

我有双二世是的,我也隐去过别人。为什么?当我在高潮和低谷中挣扎时,切断与另一个人的所有交流对我来说更舒服。其次,当我和某人约会的时候害怕被拒绝,因为我被诊断为躁郁症总是存在的。当别人靠得太近时,我就会把他们推开。第三,对精神疾病的耻辱感会给我们这些双相情感障碍患者带来严重的焦虑。尽管与我们恋爱的人可能没有表现出因双相情感障碍而拒绝我们的迹象,但我们觉得在某种程度上这是不可避免的。

“我只是在低潮的时候这么做。我认为这是保护朋友不被我拖下水。另外,说实话,我无法处理情绪低落时窒息的感觉,只想一个人呆着。这样比较容易。~ Claire, YouTube评论者

Self-stigmatizing这也是鬼影的另一个重要原因。我们这些患有双相情感障碍的人潜意识里认为我们是不可爱,不值得友谊和恋爱,这导致我们对“鬼影”采取行动。解释推开原因的压力和压力会产生焦虑;这就是“鬼影”发挥作用的地方。

“我经常这样做。我不再接电话和短信,避免与朋友和家人进行任何形式的交流。在我看来,我不会停止爱他们或关心他们。我只是觉得不知所措,我觉得有必要在我和他们之间保持距离,这样我才能冷静下来。不幸的是,这可能需要几天到几周的时间。”~ Katia, YouTube评论者

隐去对他人的影响

这些年来,我已经意识到,不管我的生活中发生了什么,“消失”对另一个人来说是一种伤害。我在“鬼影”的两面都经历过,这是非常有害的,会导致极度的不安全感。

“我刚刚失去了一个患有躁郁症的朋友。她直接打断了我。我试了又试。处理起起落落,处理我自己的抑郁和不安全感,这是非常困难的。~ Embree, YouTube评论者

双相情感障碍不是伤害他人的借口。尽管我们要应对焦虑和抑郁,这导致我们很多人孤立自己尽管如此,我们仍然要为自己的行为给朋友、家人和恋人带来负面影响负责。有些人关心我们,他们应该得到适当的回应,尽管我们这些患有双相情感障碍的人有时很难这样做。这也是我正在努力的事情,因为我严重挣扎于开放,这导致我忽略了其他人。

我的前任已经从抑郁症中恢复过来,她对自己的进步非常乐观,但她离开了我,因为我患有躁郁症,我每隔一段时间就会孤立自己。她不喜欢,因为这会触动她。所以她跟我分手了说我不能给她她想要的。~ Chaz, YouTube评论员

当涉及到像消失这样的行为时,自我意识是必不可少的。许多双相情感障碍患者甚至没有意识到这是一个问题。没有开放和沟通就不可能建立牢固的关系。承认问题是自我意识的第一步,也是学习如何正确地与他人沟通的第一步,以防止任何人受到伤害或感觉被他们关心的人忽视。

当我想要孤立的时候,我会“看看”我周围的人,我正在康复中的朋友们。这样我就不是一个人了,但我不是在谈论我自己,我是在检查他们。似乎有帮助!~ BipolarLightningBug, YouTube评论者

你呢?被双相情感障碍患者鬼魅对你有什么影响?如果患有双相情感障碍,对别人视而不见已经成为你生活的一部分,你为什么要这样做?此外,欢迎就如何结束这种行为提出有用的建议。

APA的参考
布鲁姆,H.(2019年1月28日)。双相情感障碍和消失:这是一个大问题,HealthyPlace。检索于2023年1月15日,从//www.5wetown.com/living-with-bipolar-blog/2019/1/bipolar-disorder-and-ghosting-its-a-big-problem



作者:汉娜·布鲁姆

汉娜·布鲁姆是HealthyPlace YouTube双相情感障碍视频博主。看看她我是汉娜。我有躁郁症2的播放列表而且订阅HealthyPlace YouTube频道.你也可以在网上找到汉娜Instagram脸谱网而且推特

艾伦
2021年9月3日凌晨1:16

米兰达是BP 2,当你情绪低落的时候,你想鬼大多数人,因为你太低落了,你不想和任何人互动,即使你爱他们,是好朋友。
部分原因是你不想让别人看到你在那个黑洞里,因为你知道你很无趣。
在这段时间里,我一直和我哥哥保持联系,我发现养一只宠物狗总是很有帮助,因为它们对你的要求很少。
我现在的低点已经有2-3个月了。只是不知道什么时候会结束,只知道会结束。
所以要坚持下去,不要对自己有太多的期望。

丽莎
2021年10月3日晚上9:47

嗨,艾伦,
谢谢你分享你的想法和感受。我已经和某人约会四个月了,每天都聊天/发短信。他一直很好,很贴心,很善良。两个月后告诉我他是BP。我告诉他我不介意。我的母亲患有BP,但总是抑郁多于躁狂。我们简单地讨论了一下。他在吃药,而且说他没有偏离。他曾经因为身体虚弱而抑郁,不太健谈,但仍然保持联系,告诉我他很沮丧。
就在一周前,他还跟我说他有多喜欢我,现在变成了零。我很受伤,我很难理解。然而,我希望他能回来。当这种情况发生时,英国石油公司的人是回来了还是消失了?我要问的是,我是否应该保留一丝希望?

珍妮
2020年8月22日上午7:18

我最好的BP2朋友突然消失了。我们发短信的时候就开始了,没什么大不了的,只是个误会……关于她想告诉我的事情,她反反复复说了大概4次,而我误解了。谈话结束时(甚至不能称之为争吵或分歧),我对她的澄清表示感谢,然后继续下一个话题……然后她屏蔽了我的手机,然后我注意到她在fb上屏蔽了我!为什么我不知道♀️我们过去确实有过争吵,只是给彼此时间,但这次她把我从她的生活中屏蔽了。Truth be told I’m super hurt I struggle with my own issues (anxiety and PMMD) that take their toll on me and I really don’t need this either. I’ve been there for my friend always and I want to be here now but honestly for my own peace of mind and mental health I may need to just let her go.

2020年8月11日上午7:43

我和一个患有躁郁症的男人订婚了16个月,他在24小时内就分手了,上一分钟我爱你比任何人都多,下一分钟就再见了。我离婚了,因为他的躁郁症和我看到的一些奇怪的行为,我想等待结婚,但我致力于这段关系。我嫁给了一个患有未确诊的严重精神疾病的男人,所以匆忙结婚对我来说并不好。我的前任丈夫在我背后有另一个家庭,如此重大的背叛,他这样做是作为一个牧师.....是的,真的。所以我想和这个人待在一起看看他的躁郁症是怎么发作的,合理的要求。随着时间的推移,我开始看到一些奇怪的行为,像孩子一样的行为,比如发出男孩的声音,把餐桌上的东西变成动物,头晕的行为,不断的不成熟的玩笑,以及其他更危险的谈话。然后粗鲁地评论我的长相,但当我面对时,他不明白这将如何伤害我,然后继续求我嫁给他,告诉我他有多爱我。然后我发现他在FB上和女人调情,发现他撒了几个谎。没有给我一个重要的生日礼物,更多奇怪的言论反映了滥交的行为,但当对抗时,他沉默了。很明显,他和父母说话的方式很可怕,从不为自己的行为负责,哦,他一开始是这样做的,他用欺骗的方式告诉我他的躁郁症,然后撒谎。 Yelled at me in public, having to explain simple things to him and he literally was having trouble with easy tasks, cognitive issues, having to rephrase a sentence so he could understand, major issues, and I did my best to support and prayed as we believed God had brought us together initially and many of these behaviors ramped up recently. Well Obviously I had major reservations, and knew I could not take all of this on, it was not safe. This is not a stable person, so I knew I had to end it, however he did before me. Some of this behavior is bipolar immaturity, impulsively, pressured speech and cognitive impairment from bipolar aging, but some was just plain selfishness, pride and arrogance all wrapped up in a nice package, nice expensive clothing, nice house, nice dinners, you get the picture. People need accountability, we can't act anyway we want and trample others, Obviously he did not act like this in the beginning or I would have walked so if behavior at times can be controlled in the beginning what happened. Glad its over, don't like the sudden turn around but thankful he revealed his true self.

KateTheGreat
2022年12月19日晚上11:10

与此同时,我被贴上了躁郁症虐待者的标签,同时被一个有精神疾病的控制欲强的懦夫虐待到崩溃的地步。在过去的几年里,我哭得太多了,我无法停止哭泣,也无法让任何人发挥作用。我相信她,忽略了所有的危险信号,因为我认为她是我见过的最真诚、最善意的人,这只是一种表现。我们在一起的整个生活对她来说都是一些病态的行为,就像练习一样,然后她给我贴上了虐待她的标签,再也没有看我一眼,甚至在法庭上也没有因为把照片保存到共享相册里而看我一眼,这对他们来说只是游戏。你的生活,他们的一言一行他们都不是真正的有感情的人,只是把他们的痛苦投射出来毁了那些愚蠢到爱他们相信他们谎言的人

CruelIntent
2023年1月4日下午12:35

很抱歉发生在你身上。奇怪的是,我的前女友过去从未见过她的母亲,姐姐,朋友。她的母亲是她的跟踪者,妹妹和父亲是她自恋的虐待者。她生活中的每个人,甚至是最好的朋友,都是这样的,我应该注意所有的危险信号,但我从未想象过她的残忍有多深。这件事伤害了我的感情,毁了我的生活,而她还声称自己是受害者!她编造虐待我的故事来为自己的离开找借口还把我设计成她可怕的受害者来吸引注意力。我从来没有因为爱而感到如此被利用和羞耻,这是最难的。当我说话的时候,我几乎听不到自己的声音,我觉得自己像个幽灵,无法正常工作或思考,也无法度过几个小时而不流泪。我仍然想念那个谎言,但现在我最想念的是我自己,还有我被利用之前的那块心灵和力量,就像测试假人一样,然后逃过她的痛苦,一个垫脚石,她高兴地淹死了,并擦了她的脚。我愿意付出一切来找回正常的感觉,如果仅仅满足于满足,快乐似乎是如此遥远。

阿莱
2020年7月21日下午4:23

我爱的男人一直躲着我。他出现在我面前,倾注了我的关注,然后消失了好几个月。
上次他甚至向我求婚。然后就消失了。他告诉我他现在很黑暗。
我对正在发生的一切感到很难过。

大卫
2020年6月8日上午10:07

我结婚7年半的妻子去年被诊断为BP2,她患上了抑郁症,搬了出去,和前男友有了一段短暂的恋情。她开始服药,过了一段时间,我们开始把碎片拼在一起,8个月前她搬回了家。事情似乎进展得很顺利,有一段时间会持续一两个星期,她会质疑自己是否应该谈恋爱。过不了多久,她总会回来。但一切都很顺利,直到冠状病毒让她在家工作了六周。在那段时间里,她开始越来越多地喝酒,晚上8点就上床睡觉,完全不像平常的自己了。然后,当她准备回去工作时,她告诉我她在30分钟车程外的另一个城镇租了一套公寓,第二天就搬出去了。她说如果她不能和我在一起,她就永远不能和我在一起。她说她需要自己的私人空间,需要依靠自己来获得所有她想要和需要的东西。自从她三个星期前离开后,我们几乎没有联系过,只是偶尔发个短信,说她很抱歉,或者问我是否还好。她对我说的最后一句话是也许有一天我们会有某种关系。 What? I'm giving her the space she wants but I really think her drinking with her meds may have triggered something. She talked to her doctor but lied when he asked if she'd been drinking. So I'm also wondering if this is the end or just another spell I should try and wait out? There is no easy answer I know.

Emelinda
2020年8月4日上午10:07

不幸的是,我现在正经历着同样的事情。结婚2年,在一起10年。他这周末去探亲了,当他关掉手机时,我很难过。开始抽大麻(他从不抽大麻),整个周末都在喝酒。长话短说,他说我们的关系不会有结果,他不回家了。他没有上飞机。我听说心碎了。我切断了他的电话,所以没联系上他。他和别人在一起,因为我在通话记录上找到了她的号码。这种情况已经发生了5次,他最终回家了。 But this time I can’t have him back until he gets back on meds. If he does not come home, I hate to think of it...but it would be better for me. I am tired of being hurt. Sorry your going through this. I never realize how much harder it is to have a relationship with a bipolar person.

纳兹
2020年4月18日上午5:46

嗨,我的是每天使用20毫克的奥氮平,我猜他是躁郁症。我们打算结婚,然后他告诉我他不想结婚。2个月后,他和我分手了,想继续做朋友。和你的一样,他有时很健谈有时又神不知鬼不觉。昨天我告诉他,当他缠着我,发现他读了那条消息,屏蔽了我的号码时,我很受伤。我不知道该怎么办,我只是太爱他了。他会帮我解围吗?

莉莉
2020年3月26日上午11:45

你好,
我真的被我的处境难住了。我和男朋友交往两年半了,他患有躁郁症。4个月前,他出来告诉我他的躁郁症,我不觉得有什么问题,因为无论如何我都会永远爱他。不久之后的1月,他开始考虑服用药物和锂。
一旦他开始服用锂,我注意到他经常出现轻度躁狂。当他这样做的时候,我们往往会争论得更多。我会尽量避免这些争论,因为他没有在听,也没有试图大声说话,和我重叠。
在这段时间里,我们一直在谈论订婚,一起拥有未来的事情。他的目标是在今年某个时候求婚。在这样做的时候,他建议我们应该试着住在一起,所以他开始了寻找公寓的过程。我们开始去看公寓,同时也试戒指的款式/尺寸等。
一个月前,我们发生了一场小争吵,这引发了他要求3天的空间。这3天变成了1周,然后是2周,然后是3周,现在是一个月。在这整个月里,当我问他是否准备好聊天时,他忽略了我的电话和信息。所以两天前,我决定联系他看他是否准备好了,他说他准备好了。他告诉我这不会成功的,在过去的三周,他可以花他想花的所有钱,随时做他想做的事情。这对我来说是毁灭性的,因为他总是能做任何他喜欢/想要的事情和花费。
我只是有点困惑,这到底是他患有躁郁症的一部分,还是药物的作用,还是仅仅是承诺问题。我厌倦了为他的行为辩解,也厌倦了纠结于什么可以接受,什么不可以。我现在是大学的最后一个学期,正在与实习和全球范围内的covid -19大流行作斗争。不得不继续前进似乎是不可能的,因为在这种社交距离和隔离下,我甚至无法做正常的事情。我很伤心,因为他自私到甚至没有意识到他给我带来的精神压力。当我问他在想什么时,他只会回答:“这是我的想法,你不了解它们。”一个人是如何从一个充满爱心的人变成一个完全冷漠刻薄的人的呢?就好像他把我们计划的一切都抛弃了。我只是不知道他是谁,这是什么,我是否在否认和原谅他患有躁郁症的所有行为。我只想要答案。

Emelinda
2020年8月4日上午10:14

这不是你的错,也不是他的错。这绝对是躁郁症。我不知道他是否会回到你身边,但根据我的经验,一旦他们意识到他们伤害了你,他们通常会打电话给你,然后回来。只有时间会告诉我们答案。

米歇尔·埃里森
2020年3月6日上午9:59

我患有躁郁症的丈夫在家人的催促下,停止了所有的药物治疗,两年半前离开了我和孩子们,结束了12年的婚姻,去和他妈妈住在一起。他没有告诉我们他要离开,只是走了出去,说他从来都不开心,告诉我们留下或捐赠他所有的东西,他只带了两个手提箱,然后他就消失了。当我们在一起的时候,他经常会断断续续地失去联系,消失几天、几个小时或几个星期,然后又消失了,但总是会出现。这次他已经有两年半没有出现在我们镇上了。我们有5分离好星期访问但他在新的位置和鬼魂之间、短信和电话非常少,几乎拒绝回答任何电话和经常鬼魂和拒绝回答断断续续文本重影有时拒绝看到我们当我们访问或不遵循通过与来访的美国,但他一直很好每两周至少发短信的事情如果不是每两天。他经历了一段时间,他非常健谈,然后又非常沉默。他很清楚他不想离婚,并多次为伤害我道歉,为突然消失和离开道歉,并承诺我们会再次拥有传统的婚姻。他现在又和他妈妈一起在美国各地搬家了,他想让我再等两年,让他攒钱在另一个地方给我们买一套房子。我真的很爱他,喜欢他不消失的时候,认真对待我的婚姻誓言,讨厌放弃生病的配偶,但我如何区分因为生病而消失和玩游戏而消失?我怀疑他只是不想让我忘记他,不想让我继续没有他的生活,他可能是在玩游戏,但当我指责他或友好地问他时,他真的被冒犯了,他的感情受到了伤害,他指责我认为他是混蛋,对他有不好的看法,不给他怀疑的好处,再次鬼魂。 He says he doesn’t mean to ghost but doesn’t know what to say .. Is this typical of bipolar ghosting or is this simply playing games how do I tell the difference ?

塞布丽娜
2020年3月18日下午2:59

米歇尔,这太棒了。这正是我丈夫一直在做的事情。我们结婚12年了,有一个11岁的儿子。2017年,他消失了2年。然后他又出现了,差不多和我们呆了一年,现在他又消失了。电话不接,短信不接,他甚至叫他父母不接我们。我以为他可能在玩游戏,但由于他被封锁以防大流行,我不确定他能做什么。49岁的他还和父母在一起。我决定再也不给他打电话了。

史黛西
2020年12月26日下午6:02

你看不出区别,但只要你分开了,这应该有助于你的答案,这不是婚姻应该是什么样的。你应该更爱自己,继续你的生活,因为他。他不存在于你的婚姻中。祝你有力量、有动力、有勇气、心安、好运。

neverist
2020年2月21日下午4点59分

并不是每个人都这样做,这实际上进一步延续了说双相情感障碍患者是幽灵人的耻辱,人们不应该用他们的诊断来为自己是懦夫找借口。
我从来没有“神隐”过任何人,也不希望有人这样对我,
我们是情绪的奴隶,这种观点对其他人来说也是谬论。
双相情感障碍患者和非双相情感障碍患者之间的唯一区别是,双相情感障碍患者会经历周期性的情绪变化,这种变化更极端,这取决于他们如何管理它们,如果他们允许自己的感觉影响自己的行为,和其他人一样,实际上没有什么区别。
我们没有人可以选择自己的情绪,但我们可以选择如何对待别人,老实说,听到很多人用这一点作为自己不良行为的借口,或者其他人用他们的诊断来理解它,这有点令人悲伤。

克里斯
2020年2月23日下午5:45

每个人都是不同的。我的前任经常过来,想和我联系,很健谈,但通常都是在骚扰我,换句话说,读信息,但不回复,即使被问到问题。我已经习惯了。

阿什利
2020年2月2日下午1:29

我从2019年7月开始和我男朋友约会,到现在大约7到8个月了,我们第二次约会时他告诉我他有躁郁症。我还是接受了他,因为我不在乎(我有一个朋友患有躁郁症,所以我对他的心理健康问题很熟悉,但只是在朋友的层面上),在我们在一起的头两个月里,他经历了一次轻度躁狂发作,他允许我在整个发作过程中支持他。12月圣诞节那一周,我在他家过夜,他问我能不能改天再约会,因为他正在经历一些事情,所以我给了他空间,尽管我很生气,因为他在我工作的时候这么做了。新年的那一周,他终于和我说话了,告诉我他被诊断为躁郁症之外的临床抑郁症,并且会有大约2个月的MIA。我告诉他没关系,只要他告诉我,他同意了,但那是我最后一次见他。尽管我隔几天发短信和打电话,也许一周一次,他只回复了一次,那是1月14日,实际上只是一条信息(我的生日是13号,他告诉我他没有忘记我的生日,他很抱歉我不得不处理这件事)我告诉他idc我的生日,我只是想知道他没事。他没有回应,我们一直没有说话,他屏蔽了我的号码。所以我不知道该怎么办,也不知道他是否想和我在一起。我现在都快疯了。

劳伦
2020年7月18日凌晨3:45

女孩! !一个月前我也遇到过同样的事!他甚至都没说生日快乐,就把我消失了,屏蔽了我的电话号码和社交媒体!从2019年8月开始约会。没有他们我们会更好。我们不需要对付躁郁症患者。正常男人已经够麻烦的了。

Yaasir
2019年8月26日上午11:00

我需要帮助,我和一个比我小的女孩在异地恋。她没有被诊断出来,但我们在一起的时间足够长,知道她患有躁郁症。一开始她还跟我提过她可能有躁郁症。
一开始她很爱我,愿意和我一起做任何事情,现在我们在一起的时间足够长了,我猜她在表现出她的症状时感觉更舒服,而不是在关系开始时隐藏它们,这是会发生的事情吗?
而且她偶尔也会消失,比如有时她甚至不会给我发那么多短信,但她会在同一天回复我。她看起来还好,所以我真的不知道发生了什么

丹尼
2019年8月23日上午6:51

嗨,我交往了3年的女朋友最近离开了我。她患有双相腹肌和饮食失调症。我们都过得很幸福,她是我认识的最有爱心的人。大学毕业两天后,她突然变得非常沮丧。她说她很痛苦,生活毫无意义,想要分手。除此之外,她没有给出具体的理由,事实上,她给出了留下的理由(我是她最好的朋友,为她做的比任何人都多)。分手两周后我联系了她,但她的回复冷漠而疏远。当我在健身房看到她时,她也会假装不认识我。三年后我心碎了。据我所知,她像往常一样工作,过着之前3年没有发生过的生活。 It’s difficult to get me head around things. She may be going through a depressive cycle and trying to put a brave face on things, I don’t know. My heat sinks as I doubt she’ll ever speak to me again and I don’t know why. Any advice welcome

2019年8月20日上午10点29分

这比生你爱的人的气更伤害他们。这会扰乱他们的心理和情感。这是百分百的自私。我理解想要一个人呆着,需要很大的空间。但是一两个星期不承认一个人是错误的。每周发一到两条短信就可以了。对于抑郁症、创伤和双相情感障碍,很自然地会感到孤独,但要处理这些问题,你应该与你的思想作斗争,并试着永远记住,人类不是为孤独而生的。如果你是孤立的,这意味着你应该说,嘿,我要离开电网一段时间,我需要时间或其他什么。我这样做了,人们实际上理解了。但是完全消失,不告诉任何人会让你爱的人陷入困境,如果持续太久还会导致警察介入。 Do yourselves a favor and reach out at least once, fight the demons in your mind with every ounce of energy you have left. you are stronger than you think and people who love you will eventually understand.

TomC
2022年11月12日晚上11点

在多年的信任之爱之后,发现他们为了他们的袜子需求而让你生活在谎言中,这是最糟糕的

卡米拉
2019年8月18日凌晨4:50

我和一个患有躁郁症的好男人约会了一年。我们住在不同的城市(不是很近)。在他住的城市,我的家人也住在那里。我试着时不时地去参观这座城市,他也来看过我。两个月前,我来到他住的城市,给他打电话,但他突然消失了。我很震惊,不知道该怎么办。我请求我们共同的朋友问问他发生了什么事。他对她说他不想见任何人,即使是他最好的朋友。一周前,我又来到了这座城市。他给我捎了个口信。 When I jokingly said that I had been offended to him, he didn’t understand at all and asked what he had done to me. I called him, texted him and he GHOSTED again. I tried not to care so much because I thought that maybe he didn’t feel so good. But that day I ran across him at our common friend’s bar. He was with his best friend. He was laughing and looking good. When he saw me, he was surprised and embarrassed. But he didn’t call me or text me from that day. I am very upset right now and still don’t understand what was happening. I am waiting for your advice.

杰克Flanaghan
2019年8月15日凌晨2:52

嘿,我想听听你的建议。
我曾经和一个患有躁郁症的女人交往过。在这段关系结束的时候,她变得非常冷淡,最后我们谈了谈,最后她离开了我。
她给了我我应该得到的更好的,并为过去几周对我的无礼道歉。她说她不能指望我等她,但她不会把我从她的生活中剔除。
在给她空间之后,我试着以朋友的身份联系她几次,但没有得到回应。所以我问她我是否可以问她一个问题,我得到了一个非常讨厌和简短的回答,她需要空间,我已经有5个星期没有听到这个消息了。
所以我给了她选择。我问她是想让我成为她生活的一部分,还是宁愿我消失,我希望能有个了结。她对我的问题非常生气,说我太自私了,等她准备好了再说话。
我已经有两个多月没有她的消息了。此时此刻,我不知道该怎么办。我不知道她想从我这里得到什么,但我真心希望她一切安好。
我饱受焦虑的折磨,没有一个真正的答案的消失简直要了我的命。她从爱和需要变成了一个非常冷漠的人,这很伤人,但不说话比分手造成的伤害要大得多。我真的试着给她空间,但我不知道是否应该直接问她想从我这里得到什么。
我真的处在一个我能感觉到自己崩溃的阶段。我没告诉她,因为她压力太大了,但就像我说的,鬼影折磨着我。
任何建议都会非常棒。

Someadvice
2019年8月20日上午10点40分

好的。有些双相情感障碍发作会持续一段时间,在此期间交流是徒劳的。你所得到的只是被推开和愤怒的回应。但是,坚持住,说些关心的话,就像我在这里,我哪里也不去,我关心你……就像这样。你可能会得到恶意的回应,因为一些事情占据了一个人的思想,也许他们非常恼火,以至于说不出好话来。这并不能让它变得更好,但就把它放在那里,等待它消失。她现在还不能做决定。保持定期检查,她最终会出来喘口气的。在这一点上,像对待朋友一样对待她,当她好转时,你可以和她正常交谈。 I'm sorry to say but episodes can last for a few months, it's more like cycles and they can occur at certain times of the year, it's different for everyone but some people cycle in early spring and it lasts until may. Yeah and don't take any of it personally, it's not about you it's what is happening to her mind. It's more like a sickness, she could benefit from treatment and medication. I should also add there are different types of bipolar, in Bipolar I I've seen people start using drugs and become very sexually active and manic that way, bipolar II is more irritable, angry and depressed and stuff. If she's got bipolar I you may be in for some real trouble so watch her behavior and see what you are comfortable with. Everyone needs support.

豪尔赫
2020年6月24日上午9:08

当我一遍又一遍地阅读同样的场景时,令人惊讶的是……一切都是关于他们的。他们同意进入一段关系,对方依赖他们,当他们离开时,他们的行为就像丢弃的垃圾一样对待对方。当我和某人分手时,如果不合适的话,我会尽力帮助他们度过难关,至少减轻痛苦,而不是尽我所能在伤口上撒盐,进一步伤害他们。有没有治疗师能让人们看到…这样对待别人就不行吗?

莎拉
2020年7月24日上午11:14

谢谢你!这正是我的感受。不断地照顾他,然后他看着我的脸说他会回家吃晚饭.....然后消失/沉默:/不会回应。!我觉得自己很不受尊重。他说他不会再犯了。但现在我想起来,他已经慢慢地把青蛙煮熟了!首先是几个小时。先是回短信,然后是几个小时不接电话——现在一直到晚上11点,再一次是住酒店,再也没有回家。不知怎么的,总是我的错! I called too much, I text something he didn’t like. Can’t just be an adult and tell me what’s really going on! Never takes any responsibility..... talks a good game “I’m sorry, I get it, I’ll communicate” nope

贝利
2019年8月8日下午2:32

当你疏远和你约会的人时,如果他们继续试着和你说话,你会感到困扰吗?或者他们试着理解你,在你身边,这是件好事吗?我觉得支持和干涉是有界限的。
请帮助!

2019年8月9日上午9点12分

嗨,贝利,
你说得对,线路没问题。我一直给人们的建议是,他们只是开放的。你可以这样说:“我想支持你,我知道你的沉默可能与你的疾病有关。我会时不时地检查你的情况,除非你要求我不要这样做,我完全尊重你的要求。”
我觉得如果你对某件事不确定,就直接说出来。让对方选择说“是”或“不是”,然后用你想要的方式交流,除非他们要求你不要这样做。
——娜塔莎·特雷西
-打破双极性

Aislinn
2021年4月7日晚10:22

嗨,娜塔莎。
我男朋友一直瞒着我,也不和我说话。我确实告诉他,我日夜都在他身边,我会经常给他发短信,看看他和他儿子怎么样,让他告诉我一声。他从来没有回应说“是”,让我知道或不,不要。
你觉得我该发短信,还是放手?

2021年4月12日下午1:15

嗨,Aislinn,
你问了一个好问题。在我看来,我宁可多交流,也不愿少交流。这让你的男朋友知道有人在乎他。当你做得不好的时候,这是一件大事。如果你觉得建立这种联系很好,那么是的,我会说去吧。
如果他让你停下来,那就不一样了,但没有他的参与,我会说,是的,联系一下。
——娜塔莎·特雷西

Bec
2021年5月12日上午9点41分

嗨,艾斯琳,如果你真的关心他,想和他建立关系,我会时不时地检查一下。我的前任(3年的恋爱关系)过去对我置之不理,并在圣诞节前以愤怒的反应结束了我们的订婚,我认为这是过度反应。他经常把正常的关系不和谐吹成大问题,也无法承认自己的过度反应。我确实理解这是他病的一部分,尽管很难应对他的行为。当他结束了我们的订婚,然后很快又恢复了一段感情时,我发现这很难应付。为了挽救我的友谊,我接受了心理咨询,我仍在疗伤之旅中。我想对你说的是,对躁郁症患者做出承诺是一件巨大的爱和付出的事情。他们以具有挑战性的方式行事并不是他们的错。它通常源于情感创伤。你需要做的是,保护你自己和他免受进一步的情感伤害,确定你是否认为你可以应对长期的挑战

埃斯特万
2019年5月23日上午10点21分

你知道什么比凭空消失一个正常人更糟糕吗?当一个患有躁郁症的女孩闹鬼时一个患有社交焦虑障碍的人以前在世界上几乎没有朋友更别提女朋友了。起初我不知道她有躁郁症,我只是觉得她有一些不寻常的行为。但是由于我有社交焦虑症,我像往常一样试着远离她,但是她试了又试,最后她在我工作的地方找到了一份工作,这样我们就有时间在一起了。患有社交焦虑症的我以前从未觉得和任何人亲近过,也从未想象过有人会喜欢我。总之,我完全被她迷住了。这是我生命中唯一可以照顾的人。她一直承诺永远做我的女朋友,说我对她比她以前见过的男人好。只要我不在她身边,她就会给我打电话,让我觉得被需要。然后突然发短信告诉我,我们不会再说话了。 The hurt I felt was like unimaginable as obviously I have social anxiety disorder and no self worth and zero confidence. She blocked my number and everything. I saw her about 6 months later and she was a completely different person, acting like we were strangers. For someone with sad this whole situation just felt like the end of the world. Never had anyone before her in my life and probably will never have anybody again. Don’t know if it was a gift knowing her or not.

格温多林
2019年7月16日下午4点16分

我真正感觉到你的痛苦我经历非常相似,所以很难因为喜欢你我患有社交焦虑症…我的生活伴侣年前丢了之后,她是第一个我让进我的世界,我的心,我喜欢照顾和宠爱,破坏她的我是一个女同性恋自豪,我想她有很深的感情,但不敢放手,有机会我一直在一致的行动,任何她想要或需要支持完全没有问题问我甚至告诉她,她是我最好的朋友她是我平静的风暴,当我焦虑是通过屋顶她是唯一一个可以说服我的窗台,她说我是相同的方式对她,没有人能像我一样,我一直很有耐心很关心和真正的无条件的接受她,然后在这个过山车情绪过山车和她起伏的高点和低点了四年了,最近的蓝色她短信我,我并不比一个男人说,她很生气,我打断她,不再为她做任何事,她要去,然后我需要去她再文本我等待2分钟后,说她看到有人现在因为我们一起工作她鬼我每次疼就像一切我们一起共享和和经验完成了删除从未存在过她对别人很友好在工作但是如果看起来可能杀死她看见我我就死了十次我还没有做过这就是我现在受伤了,很困惑我想走另一部分在乎太多,需要保持,因为她患有双相当我读你的文章我真的可以与你如何感觉在这个时间没有得到任何更好的将她试图伸手重新喜欢你我只是困惑所以谢谢你分享你的痛苦的故事每个人都让我感觉我不是一个人

埃斯特万
2019年8月7日下午12:44

她还和你一起工作,这对你来说太糟糕了。那一定很糟糕,我说的那个女孩甩了我之后马上就离开了我的工作。从每天都能见到她到现在都不见了。感觉就像我爱的人死了。我不知道你怎么能接受还在上班的时候看到她和其他人有说有笑却完全无视你。这听起来太残忍了,这是你最不该对待别人的方式。我很确定如果她在我工作的地方工作她也会那样对我的。我想我会比她刚离开并屏蔽了我的号码时感觉更糟。在我的上一篇文章中,我说过我不知道认识她是否是一种礼物,但自从我现在看到或听到她的消息已经有很长一段时间了,我开始更好地应对,这并不是说我不关心她或不希望她过得好,但我不得不说,认识她绝对不是一种礼物。我以为我找到了和我一样热情善良的人。 She was seemingly the sweetest girl in the world but for her to treat me how she did in the end I suppose it was all an act and that she’s actually just a very cold young woman who just goes through life hurting one person after another. It finally feels like the hurt is dying away and I’m just left with bitterness now. The only way I think I’m lucky in this is my SAD is pretty extreme so I don’t have accounts on social media as I don’t like people looking at me or judging me or knowing anything about my desperate lonely life, so at least I don’t have to see all her posts she probably puts up with boyfriends and stuff. I think if I ever saw her around with someone else, just acting like she never knew me all the hurt would come flooding back and my anxiety would sky rocket. Anyway I think it sounds like your girl is also a very cold person.. possibly capable of feeling loved and enjoying being loved but just not able to feel love so can only hurt people in the end. If I was you I would leave work and get a different job. You don’t deserve the hurt she will put you through.

饼干
2019年5月12日晚上11:08

我知道这一切,但我100%致力于了解更多关于这种精神疾病的知识。我和这个人约会并成为朋友已经很长时间了……但由于我们无法承诺,也试图保持友谊的安全,再加上我们不成熟……我们终于发现自己在生活中处于一个好的位置。我知道我在男人身上想要什么,而他在那一刻也“感觉到”他也知道他想要什么。某天晚上,我们谈到了你的人生目标是恐惧,性需求还有婚姻和家庭目标。但第一次没有性生活。他约我出去。我终于告诉他了?这次我们能说清楚吗? reason for that said was because he fell In love and never told me. I thought we were f buddies and got into a serious relationship after him not expressing his feelings of what “
“在那一刻。于是他一起答应了,并认真地承诺。
在那之前的一个星期,他制定了计划,然后消失了,对我避而不见。他回来道歉了。“因为疯狂的事情和忙碌”,不是情侣,他又这样做了……跟我约好了要来看我,结果他已经四天没见我了。我们向对方承诺的那天晚上,我们谈论了他的躁郁症,他是如何服药的,他觉得我已经准备好了,这就是他向我承诺的原因。还有他觉得自己准备好了。他一提到这件事就问我是否愿意分手。我说不,我为什么要这么做?我爱他不仅仅是爱他的性。但这种消失真的很可怕我已经尽可能多地阅读和学习了。 But I’m worried he will run and not come back around ? I’m also worried that made was it just a manic moment? And I’m scared that he doesn’t feel the same afterwards.... are this signs common? It’s hard to tell since we’ve known each other for so long. And been friends and more. But also worried. He sounded like he was having a great week. And I definitely didn’t think that I did something wrong.

蕾妮
2019年5月5日下午6点35分

大学毕业时,我经历了一场史诗般的“消失”,我离开学校,搬到另一个州,没有对任何人说一句话,没有对我在那里结识的任何朋友说一句话,也没有给出任何解释。我不敢回头看,但当时感觉就像我正在摆脱我假装的那个人的外壳。
我觉得他们不是我真正的朋友,因为他们从来不了解真实的我。他们只知道那个假的我,那个微笑着、大笑着、假装自己没有严重抑郁、命悬一线的假我。我在一个黑暗的地方,最接近我想死的地方。
也许这就像对他们说“去你的”,因为他们没有看到我内心的伤痛?我不知道。真是一团糟。当时我觉得很好,有点诗意,就这样消失了。

坎迪斯
2020年1月15日凌晨1:39

这和我的故事完全一致。
你的故事让我很有共鸣。说真的,这就像读我的过去。

黛博拉
2020年6月24日晚上8:04

也许你可以让他们了解真实的你?我知道,那是在大学…我也不想去想我所做的决定

安东尼奥
2019年4月1日凌晨2:57

大约两个月前,我的前女友得了躁郁症。我是在她轻度躁狂的时候认识她的。记住,我当时不知道,她也不知道。一个半月过去了,这是我一生中最美好的一个月,但她最终不得不搬回北卡罗来纳州和她的父母一起住4个月,因为她在保住公寓方面遇到了经济问题。她搬家后,我们通过facetime等聊了近一个月。所有异地恋的生存之道。我们会陷入荒谬的争论,她的性格从善良和善解人意变成了完全空虚——有点无情和冷漠。有一天,我们陷入了一场不必要的争论,她说我对她说“它说你在线,宝贝,我猜你还在生气,因为你还没有回复,感觉不好”,我这么说的唯一原因是,早些时候她很生气,因为我那天起得很晚。争吵过后,她说:“听着,你很烦人,我不想在一天结束的时候和你打交道——操,听着,我只是想抽点大麻,看看动漫,冷静一下,我之后会给你打电话。”那天晚上她在所有网站上屏蔽了我,脸书,youtube,还有我的电话号码……她重影。我试着用其他方式联系她,完全是出于恐慌,因为我深爱着她,她答应过即使我们真的分手,我们也会保持联系,她做了很多空洞的承诺,我向她倾诉并信任她——但性格几乎发生了180度的变化,她所做的承诺完全没有意义。 When I did contact her, I asked my friends to ask her what had happened and if she could at least give me some closure. She replied with "This insane,Antonio's family and now his friends are contacting me,that's insane,I want nothing to do with Antonio,I am 100% sure I won't deal with a microm of his melodrama, he'll be fine." That was her reply...I had fallen into a deep depression,I was in love with her,eventually the pain was to much that I attempted suicide.
康复后,我试图联系她,她最终同意给我一个了结,但她事先制定了我必须同意的规则:定时打电话,她设置了闹钟,只给我45分钟,然后她就挂断了。我们终于聊了起来,电话打了一个多小时,她说现在计时器不重要了,因为她很享受电话。在我们交往的过程中,她明确表示她不再爱我了,但我很困惑,因为她在消失前几天给我留了可爱的语音邮件,并向我表达了她的爱。她说我们最终还会再谈的,我告诉她我需要提高自己任何事情。第二天早上,她又屏蔽了我。就像我们在电话里的谈话都是一场闹剧。
这很疼。

Gav
2019年3月26日晚9:36

你怎么知道是不是血压?我从来不是一个假设的人,总是给对方怀疑的好处
然而,我的伴侣从超级依恋到一个点,当我在州际工作时,她会哭,但每周都会来看她,在我不得不再次去州际工作的那天,她哭了起来。我无法忍受看到她有多难过,最终她一直央求我辞掉工作,搬回同一个州
当这发生时她有一个非常重要的考试,我知道多少她强调,多少意味着她的所以我选择给我辞职和支持她,我为她做的这一举动她当时很感激她让我陪她去考试,当然,她开始消极的想法,她考试不及格她如此努力的工作,我试图改变话题,说“说没关系的另一个原因花一天的时间在一起,我们会再试一次。”
4天后她消失了,以前她告诉过我一件创伤性事件,但对发生的事情含糊其词,我只是问她是否还好,现在她是否想谈谈
我试着尽可能地描述,希望有人能说出来,告诉我是血压高,还是只是精神崩溃

妮可·海瑟薇
2019年3月19日12点25分

噢,汉娜!丫头,多好的话题啊!我从来没有真正深入地看它,但当我进入抑郁状态时,我完全“鬼”了。我认为这是孤立,但就像消失一样,当我们孤立时,我们周围的人不得不忍受。哇。真的给了我一些在这里工作的视角。我将来可能会写一篇关于这方面的文章。我一定会推荐你的。谢谢你照亮你的光芒,妹妹。

旋律
2019年3月18日下午6点40分

谢谢你所有的帖子。我儿子有躁郁症。今天他很高兴我过来玩了一会儿,然后当他回来问一个问题时,他表现得好像我想把他关在什么地方。这是一个简单的问题,最后他只是让我出去。他只需要说“是”或“不是”。我离开了。我为让他心烦而道歉,然后离开了。我为他担心。但这对我很有帮助,读这些帖子,让它过去,试着不去担心他的能力。他让我去的时候我就去。 he stays in the house staring and crying a lot and I am afraid. thanks for any advise.

2019年2月20日上午7:33

我还在想,我们怎么知道这是结局还是另一集?会有人敲我的门然后给我一份离婚协议吗?他会发短信告诉我我立案了吗?他不仅之前被鬼影化过,而且。都做过了。
所以是我的航班还是。我根本不知道飞行反应会引发焦虑恐慌抑郁。我在寻找不同的模式,唯一不同的是,他。得到了一大笔财产。在他离开之前,所以,这次他有钱玩,有钱花。

2019年2月19日下午4点43分

bp幽灵还会回来吗?我能采取什么行动让他们恢复理智并再次联系我?

2019年2月20日上午7:24

嗨,安,我没有这个答案,我在等着看有人对BP的反应。我和丈夫已经结婚三年了他双1 ghost我从不呆了近7或8倍,只要他有这个时间现在两周我一直发短信告诉他,我爱他,我会帮助他,我不生他的气似乎没有什么是真正帮助所有我能做的就是祈祷声,尽量保持自己的心理健康在一起是困难的,我和他有三个孩子并不是我一直试图支持团体在线支持这是最痛苦的经历我曾经ghost的感觉在我的生活中我喜欢的人这么多,我知道他不高兴,我不知道如何让他快乐我不认为他真的知道,我相信他认为我的孩子是他的触发器是非常困难作为一个母亲尤其是他遇见了我知道我有孩子,我只是想让你知道我也为你祈祷,这真的不是我们的错保持强劲。假装,直到我们把事情解决?

塔拉
2019年7月20日晚上7:57

金. .我可以通过邮件联系到你吗?很高兴看到有人正在和他们的丈夫经历这些躁郁症,我觉得不是一个人在试图理解!

艾伦
2021年9月3日凌晨2:59

我BP2
当你陷入双相情感障碍的低谷时,你的敏感度就会上升,你只想要安静和独处。
你可能也患有焦虑症,而且没有关闭的开关
..它可能看起来像鬼影,但你感觉很低,你只是不想让别人这样看你....最终它会过去,你可以继续前进。
危险的是,当你倾向于过度消费时,事情看起来比实际上更有趣,你可能患有多动症和强迫症,就像我一样。你感觉很好,而其他人可能认为你在服用违禁药物。
患有BP的人最大的问题是他们没有被诊断出来,否认自己的病情,不服药。

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