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不是说什么语言和情感虐待幸存者

2018年6月25日Emma-Marie史密斯

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知道说什么一个情感虐待的幸存者是艰难的,我懂了。在接收端被很多都未经请求的建议的虐待的关系,我知道人们会说错话往往一般好。大多数时候,我们所爱的人的意思是;他们只是不知道该说什么。这不是他们的错。情感虐待和主题强制性控制很少讨论,当他们吗通常在媒体上讨论,受害者指责是非常活跃。但是,你说的朋友或爱人在辱骂的康复有很大的作用,这是什么说语言和情感虐待幸存者。

三件事永远不会说语言和情感虐待幸存者

如果你知道一个情感虐待的幸存者或仍被虐待的人,你可能会觉得有压力“正确”的支持他们。然而,找到合适的词语在这种情况下是说起来容易做起来难。有时最好关注不是说什么。

1。“你确定你偷懒?”

大不了的指责别人的语言或情感虐待,这不是一个轻易指责我们。滥用和煤气灯逐渐爬上我们的习惯,我们经常一样被施虐者的染色形象。

大部分情感虐待幸存者在这个场景中甚至没有意识到他们被滥用数月甚至数年。一旦我们开始接受发生的事对我们来说,我们通常达到断裂点。所以,是的,我们确定。

2。“我不想听。”

我保护你的精神健康和避免触发主题。如果听到虐待是困难的为你,相信我,我理解你有权保护自己,如果这是你需要的。

然而,如果你不愿意说话或听无非是基于想要避免不舒服谈话,然后你做你所爱的人造成重大的伤害,不让他(她)说他(她)的真理。

时经历的一个过程恢复一个虐待关系在慢慢淘汰的人在我的生命中我不能跟我经历什么。这自然而然发生的,而不是故意因为我发现我根本无法自己周围的人了。我看见世界的方式是不同的比以前和l比以往任何时候都感到孤独的人说话的时候并没有试着去理解。

一直否认我声音和身份这么长时间,很重要我可以分享我的感受没有经验判断,问题,或某人说“我不想知道。”None of us wants to know about a friend or loved one being abused. Still, abuse happens and we need to talk about it more to protect other victims and help existing survivors heal.

3所示。“你需要继续前进。”

实际上,语言和情感虐待幸存者需要尽一切努力恢复。如果这意味着他们需要谈论它每天帮助弄清楚究竟发生了什么。这是他们的痛苦和贬低他们的经验只会强化他们从被滥用:没有人关心他们的意见和感受安全闭上他们的嘴。

只是在那里为他们服务。让他们伤心/打滚缠住只要,只要他们不伤害自己或他人。你不需要答案你只需要倾听和表示你的支持。

我们需要谈谈语言和情感虐待幸存者

我明白为什么这么多人讨厌谈论滥用,但我们(作为一个社会和在个人层面)需要得到更好的处理。知道你关心的人已经口头上,情感上,或身体虐待,你不保护他或她是一个痛苦的实现。但它不会帮助任何人责怪你自己。

记住:施虐者是伪装的主人。你可能不认为有人能够滥用,但这并不意味着它没有发生。施虐者经常欺骗自己(以及周围的人)的行为,通常会点手指的受害者。然而,唯一的责任在这种情况下应该归因于施虐者。语言和情感虐待幸存者的罪魁祸首。

APA的参考
e·史密斯(2018年6月25日)。不是说什么语言和情感虐待幸存者,HealthyPlace。检索2023年5月17日从//www.5wetown.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2018/6/what-not-to-say-to-verbal-and-emotional-abuse-survivors



作者:Emma-Marie史密斯

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最小值
2022年11月26日下午9:48点

我也喜欢这个,为什么自恋可以侥幸东西当穷人受害者不能如我自己,如果我说什么他们还不相信我& &侥幸逃脱出言不逊。
难怪我们的大脑受损。
我只告诉人们,不知道自恋所以不能回到他们

约翰
2018年7月5日上午11:52

你需要耶稣可能授予您平安和爱

马特
2018年7月4日在27点

我已经从我的女朋友辱骂3年。我双相,这个动作让我
自我意识,紧张,和防御。我们认为很多,它最终与我负责
国内。虐待女性就不会发生。现在我是受害者,被贴上施虐者。
谁说话是困难的?没有人想要一顿。在我最低……

丽莎Faye加德纳
2018年7月7日10:59点

我相信你完全先生……作为一个母亲长大的孩子不断地攻击
我爸爸口头上、情绪上、身体上。最后,我的爸爸会为自己辩护。
她也想我和我的其他兄弟姐妹。并可能看起来很意思。Takecare吗?? ?

玛丽
2021年7月8日晚上24点

马特:
我也一样。男人感情折磨我,拆掉我的生活,当我问他,我得到了PFA拍打。我,分手是突然abd他是如此寒冷,没有悔恨,会让你想吐。他有他的家人支持他在法庭上和我单独去,从我的恶霸(他famil)和他们5 o撕裂我在法庭上。因为我不是编档人员,家庭暴力不能代表我,我希望得到一个公设辩护律师的摆布谁知道他们在做什么。
双相,我也只是让这更有趣。我觉得放弃完全。施虐者扮演受害者,然而没有人提倡在那个位置。它的不公平。

何塞•史密斯
2018年7月,2 36点

我不想离开我的信息。我想说这是多么累人的。他的情绪波动是如何使人衰弱的我。我想说,我很少分享我的真实感受,因为他会用它来伤害我
我想说,当我认为我这是在控制一个自发的情绪波动会令我措手不及,我热泪盈眶。

南希
2018年6月29日下午1:53

谢谢你!尽管我一直身体远离施虐者多年来,没人我爱和关心想知道,(别让我说话),因为自恋的前夫和他的诽谤运动是如此令人信服,疯狂的做,让自己受害者与我,我住在主要是由于这个沉默。不有机会甚至是毁灭性的我说话与我最亲密的亲人,从我的第一次婚姻)(我的成年的女儿,不我因为herendious谎言。当我试图联系她告诉我她不想谈论过去。过去每天仍然是我一部分的存在。我买这些东西是必要的给自己一个声音。她拒绝了。她是固执的,总是很难承认她是错的。但是我不能恢复关系她不知道真理和事实我已经谴责了足够长的时间。我的家庭很小。 None of them have ever asked just what happened, and knowing I’ve suffered with MDD for years, I’d hoped they’d try to be compassionate. empathetic, at the very least. They stopped contact with me after I ended contact with my elderly mother who’s always blamed me for abandoning my family and she’s accused me of elder abuse for not contacting her or responding to her cards (all containing nasty letters), and tells my brother she can’t understsnd why I’ve treatrd her this way (6 years now). She’s never once asked me how I am or was when I told her my marriage was falling apart and we’d be divorcing. She instead turned it back on herself as to how I could embarrass,, shame, and I couldn’t keep a man she told me. The same man she hated since meeting him 20+ years ago. They were much two of a kind, both controlling, my mother also having narcissistic traits. My now ex having nearly every single one. Strangers have been more kind and helpful than any of my once family and friends. It’s hard to recover alone. It’s hard to reach out when you’ve had your hard slapped (so to speak), and having been on disability for depression now sinc 2006 limits me to doing anything and I find myself isolating more and more each year. PTSD was diagnosed during my separation/divorce and post divorce where again I wasn’t able to tell my loved ones and they do not know today nor would they understand or try to, which is even worse.

艾米
2019年10月27日36点

我知道这一岁以上发表评论,但我不得不告诉你们,我不完全理解是多么的伤害当你不能谈论滥用,尤其是在家庭想要避免它,甚至不相信你。我同意陌生人似乎更富有同情心和愿意倾听。我总是准备“说服”和proove人我经历是痛苦的,因为它真的是。我惊讶当陌生人准备验证我,给我这样的同情和理解。我不得到这个从我的家人和难以接受,他们只是不想听到它。我很抱歉你在这这么长时间!我为你和感觉。我希望你已经找到一种方法应对,已经能够讨论这个慈悲的倾听者,你就应该被听到和相信。照顾

丽塔
2022年5月,9 3:09点吗

你们可能永远不会看到,但是我有一个心理健康账户在社交媒体上,我想知道我们如何能帮助的人被精神虐待?

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