躁狂和轻躁狂的区别是什么?

双相情感障碍I和双相情感障碍II之间的主要区别之一是双相情感障碍II经历轻度躁狂而不是躁狂。上周，我从一个轻度躁狂思维的视角但是什么是轻躁狂呢?是轻躁狂的乐趣还是纯粹的疯狂?

躁狂

在I型双相美国人的典型特征是狂躁。躁狂症状包括:

• 情绪不正常的、持续高涨的、膨胀的或烦躁的情绪
• 自负或浮夸
• 睡眠需求减少
• 比平时更健谈或有压力继续说话
• 思想的飞逝，思想的飞逝或主观体验
• 注意力分散
• 目标导向活动或精神运动性激动增加
• 过度参与愉快的活动，很有可能导致痛苦的后果

这些症状要被认为是躁狂，必须导致“明显的……功能……或与他人的关系，或需要住院以防止伤害自己或他人，或有精神病特征。”

最后一部分才是关键;躁狂必须严重，并对自己、他人、人际关系、就业等造成危险，通常会导致住院。

轻度躁狂

为双二世我们会经历轻度躁狂，我喜欢称之为轻度躁狂。所有的疯狂和一半的损伤。它包括以下症状:

• 一段明显的持续高涨的、膨胀的或烦躁的情绪时期
• 自负或浮夸
• 睡眠需求减少
• 比平时更健谈或有压力继续说话
• 思想的飞逝，思想的飞逝或主观体验
• 注意力分散
• 目标导向活动或精神运动性激动增加
• 过度参与愉快的活动，很有可能导致痛苦的后果

情绪也必须是不同寻常的个人，并被他人注意到。现在重要的部分是，“这一插曲还没有严重到造成明显的损伤……功能正常，或者需要住院治疗，而且没有精神病特征。”

诊断上，躁狂至少要7天，而轻躁狂至少要4天。

(其他复杂的情况，比如混合情绪和快速循环这里不讨论。)

躁狂和轻躁狂

如果你留意的话，你会注意到躁狂和轻躁狂的症状几乎是一样的，关键的区别是严重程度。躁狂非常危险，因为人们不仅行为异常;他们通常会危及自己或自己生命的重要部分。狂躁症通常需要住院治疗，因为他们正在做的损害。另一方面，轻度躁狂可能是一种不寻常的情绪，它可能会对人或他们的生活方式造成一些伤害，但不会到需要住院的地步。轻度躁狂的人买5双鞋，躁狂的人买50双。

轻躁狂有趣吗?

所以，如果轻躁症不会让你住院，也不会严重危及你的生命，这有趣吗?这取决于你问谁。

有些人说轻度躁狂是愉快的、快乐的、有趣的，是他们从抑郁中得到的唯一休息。有些人觉得他们比任何时候都更像双相情感障碍之前的自己。和他们在一起也很有趣，有创造力，是那个时候的社交蝴蝶。对了，性爱也很爽。所以，是的，有些人真的很享受轻躁狂，觉得很有趣。

另一方面，有些人会非常烦躁甚至在轻度躁狂阶段也会生气。他们变得非常游离，与周围的世界脱节。他们感觉不断被自己无法控制的思想狂轰滥炸，痴迷于脑海中无休止重复的音乐或文学片段。他们觉得自己被附身了，就像被一种他们无法控制的、非常迅速、非常强大的外力压碎了。这一点也不好玩。

我更喜欢轻度躁狂

如果让我在躁狂、轻躁狂和抑郁之间选择，我会选择轻躁狂。确实，当我经历这些时，我确实感到非常疯狂，与世界脱节，而且确实，强迫性的想法很折磨人，但这种能量与抑郁的节奏是如此巨大的变化，我随时都可以接受。我更有创造力，可以把更多的精力放在实现目标上，做得更多。

但这是个人问题。