心理健康耻辱:偏见成为歧视
心理健康歧视是一种偏见,变成歧视。这是一个丑陋的,六个字母的单词,可以一手支配你的生活将会变得如何。耻辱可能意味着之间的差异得到梦想的工作,或失业。之间爱的伴侣,或者保持单身。这也意味着留在隐藏或之间的区别精神疾病的壁橱里。
如果你被诊断出患有a心理健康障碍,你可能相信你必须面对你的余生在一个保密的面纱。我做这样的假设,因为近十五年,我感到同样的方式,告诉几乎没有人,我住在精神疾病。我知道了,即使耻辱有能力控制一个人的生活,这是最终我们用它做的事情。
心理健康是什么耻辱?
周围人都直接处理的污名精神疾病可能有工作定义他们的想法,但是人成瘾和精神健康中心的总和起来相当有意思。
耻辱是指消极态度(偏见)和消极行为(歧视)药物滥用和精神健康问题。
心理健康耻辱知道没有界限,不断前进。耻辱是在工作场所或在教室里。它会干扰交朋友,甚至可以干扰保持朋友。但由于耻辱开始消极态度或偏见,如果我们能减少偏见,在理论上我们应该能够减少歧视。
人们害怕他们不懂的东西。让我们面对它,甚至心理健康最近才开始成为一个可接受的话题。不幸的是,对于许多人来说,这仍然是一个话题让刺但它没有留下来。通过谈论它,我们正常化。我有一种感觉,,最终,人们会理解的。
我没有告诉任何的朋友,同事,甚至我的恋人住院违背我的意愿超过四个月药物引起的精神病。我从来没有告诉他们,我又一次住院几个月重度抑郁症。为什么?因为耻辱。
自卑,Self-Prejudice Self-Discrimination
但到底有多少心理健康耻辱中创建自己的想法?因为现在,我是开放和诚实的我的历史和生活得不能再好了。
感觉好没有创建复杂的故事来掩盖了几年我的生活在精神混乱。我不再需要填写我的简历用善意的谎言来掩盖所花费的时间精神病院。
每个人都是不同的,每个人都应该对自己的心理健康问题出来为他们在正确的时间,最好是通过适当的支持。但对我来说,就是现在,我唯一的遗憾是,我没有更早地做它。
APA的参考
咖喱,c(2012年5月6日)。心理健康耻辱:偏见歧视,HealthyPlace。检索2023年5月7日,从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2012/05/prejudice-and-discrimination-in-mental-health-stigma
作者:克里斯咖喱
这篇文章真的触动了大家的神经。一样的回答。耻辱和歧视精神疾病,非常遗憾的是,今天还是一个大问题。你甚至不需要有心理健康问题,自己受苦。唉,最严重的一些地方,人们为耻辱和歧视是那些应该知道更好。我看到上面的评论显示几个人被健康专家歧视,从丑陋的个人经验,我知道人们喜欢护士和教师可以一些残酷、最大的心理健康时耻辱和歧视。
很悲伤,在这个时代,人们仍认为精神疾病是一个禁忌的话题,我们仍不能开放和自由讨论。是的,我想认为诚实支付股息,但我可以告诉你事实可能不会。像许多人一样,我知道,当一些人了解关于你的东西很敏感和个人可以令人难以置信的麻木不仁和不人道。
我父母的女儿Bi极地障碍。我自己没有这个障碍,尽管这一事实,有一生的耻辱和歧视。这始于幼儿学校,因为有些孩子的父母我在学校认识了我父母精神不适。然后我被欺负,因为这个。我在家庭作业被指控欺骗,导师的(我没有),并获得额外的帮助(我没有得到)。所有这一切因为我做得很好,得到了好成绩,但有些人(父母、孩子甚至老师)认为,因为我父母是精神病患者,这应该以某种方式让我愚蠢,愚蠢或“弱智”。我的父母没有学习障碍,我也不!如此侮辱,被判断为智力能力,因为你有父母有精神疾病。甚至我的父母不是智力能力- Bi极地不会使你无知!我的意思是,罗宾·威廉姆斯,凯丽·费雪,史蒂芬·弗莱都/ Bi极地,都是/是超级聪明,有才华。 Mental illness is NOT to be confused for things like learning disability - it is NOT an impaired IQ! Many mentally ill people (and, presumably, their offspring) can be highly intelligent, capable and even gifted. Examples include Winston Churchill, John Cleese, Princess Diana, Virginia Woolfe, Abraham Lincoln, Sylvia Plath... Would anyone dare to say that any of these people was unintelligent, or accuse them of 'cheating' if they did well? So how do people think I feel when I hear such things said to me? My parent's illness does NOT make me stupid!
这个耻辱和歧视继续当我长大。的确,我越成功,越歧视了。我感觉有些人喜欢评判别人,那些评判我的负面想相信他们是正确的。所以,任何反面证据必须被消灭!每次我在生活中成功,我又受到负面的猜测。指责再次作弊——或者更糟的是,高傲、自大、变质,甚至自恋。
我花了我的童年和青少年时期让人们取笑我,并试图指责我的精神像我父母只是为了正常运行。在学校和大学的“证明”我的“自恋”,或“怪异的行为”。我被指控为“书呆子”或“swot”。孩子不喜欢与教室里的书呆子,所以我被指控“没有朋友”这是进一步的证明我的“古怪”和“反社会”。没有人停下来考虑这一事实,事实上,我有很多朋友在学校和大学,但往往这些相同的朋友最终将放弃我就发现了我的心理。肯定无法和我保持朋友一旦他们知道我父母的疾病是他们的问题,不是我的,是他们的偏见的证据吗?
我开始工作的时候,我觉得我已经隐藏自己的能力,为了避免吸引负面的关注。我也觉得我已经隐藏我的家庭背景,因为人们对我的闲话家常消极,如果他们发现了我父母的Bi极地。个人和伤害自然的负面绯闻流传的几个地方我——所有这些工作已经在卫生服务或当地政府。人们没有意识到是多么伤人的人,听到家人在谈论“疯子”?多么不敏感是一个老板,他问“你喜欢你的…(生病的父母)”?我的意思是,我会问这样的问题,谈论别人的家人得了癌症?没门!它只是那么粗鲁!
最令人作呕的一点就是,一直对我的偏见的人以这种方式——除了一些无知的孩子曾经是我的同学——护士、教师、公务员、医生、社会工作者。人真的应该知道更好!在我看来,这些都是一些地球上最偏见的人。
可悲的是,污名对精神疾病不仅影响人的精神疾病——它也影响了他们的家庭。特别是他们的孩子,就我所知。几乎像,因为你的父母是精神病,你(孩子)成为“污染”。人们假设整个家庭是“疯了”。假设可以如此问题。就像人们假设我一定是愚蠢的,因为我的父母Bi极地。
我希望我能知道更多关于如何应对和打击歧视,偏见和歧视。我已经在一个研究性的区域进行研究生学习,然而我仍然很难相信耻辱观念会简单。偏见的人主要的无知,他们很少想看到他们的无知,或他们的偏见。这可能是为什么他们是如此难以达到。因为他们认为自己是“正常”。勇敢的在我们中间可能说出我们的经验,但是这需要很大的勇气。可悲的是,这有时也会导致更多的歧视、偏见和歧视。不是每个人都我们可以打开有同情心,怜悯或简单的庄重和常识来理解事情从我们的角度来看,在接收端侮辱的行为或言论。
嗨Scootee。我非常感谢你花时间来分享你的故事。我知道并不总是一件容易的事情,它肯定听起来像你有一些困难,因为耻辱。认识到歧视的范围,以及它如何涟漪当然可以帮助我们对抗歧视。我认为你提出结束时是非常重要的:有时无知的人都做不到。我认为这意味着我们不应该放弃。相反,它是其中一个原因我认为我们应该关注构建自己和互相影响较小的指责别人的想法。我写了一个博客对这类东西,名为如果精神疾病污名永远不会消失呢?随时检查出来:http://bit.ly/2tk6jCB
我爱你开车来解决歧视后,你和你的父母。坚持下去,知道你并不孤独!
耻辱和歧视可以有现实生活的后果。他们阻止我从“职业生涯”。在澳大利亚残疾人就业服务manditory多尔recipants有精神疾病,但大多数员工不培训的心理健康。我患有低期望值的软偏见,歧视和强制披露。我已经放弃这样的职业生涯,现在做志愿工作。
我认识两个案例来自心理健康机构的欺负,因为一个人的心理健康问题,和许多工人消费者预计加班,否则他们可能会失去他们的工作。如果没有安全在工作场所的工作人员培训我们有什么希望呢?
现在我经常透露我的病,因为我只是经常不给大坝大部分人认为什么了,但我有朋友不会使用支持团体,甚至讨论心理健康,由于害怕被玷污。
现在我唯一担心的是,我的孩子们(他们还没有出生)由于我披露可能面临歧视。
我可以分享的最好的建议是,如果你想要打开你的疾病如你有权,去支持小组,加入消费者运动,你交朋友不会保释,因为精神疾病的人即使别人做。我的大多数朋友都是消费者人类聪明,善解人意
我失去了我的直系亲属和童年时代的朋友,或者至少是那些我信任爱我。它已经破碎。总拒绝我收到所有信赖这些情绪。我现在是一个“较低的生命形态。”
我收到了真理,反过来,我信任他们,devestating。我有双相情感障碍疾病。我有一个明智的精神病医生建议我没有告诉我的一个疾病,,当我有了孩子,我的丈夫会对我使用,我的孩子。当我们分手的时候由于他的不忠,他妈妈后我的儿子。她没有成功,但她会,我相信,如果我告诉他们我的疾病。这是一个女人我非常接近当她走后我的儿子。
他欺骗了我!我只告诉家人和几个儿时的朋友当我在我的年代,其中每个人都转过身去背对我。现在我知道我有双相2,也就是更少的损害,我有很少的疯狂攻击,但有严重抑郁症。你可以想象那是怎样的反应对我的抑郁症。我的建议是非常努力思考你分享什么。我家很近,现在仍在,但它不包括我。我说没有什么是重要的,因为毕竟,任何见解是“不值得关注。
谢谢你的克里斯。
不幸的现实是,耻辱仍然是非常真实的,即使在医疗保健行业,本身已经超出令人沮丧。
我已经16年的医疗设备维修技术员。我遭受偏头痛多年,在2013年初的时候,我有一个偏头痛持续了3周。我成了自杀,并承认自己精神病房在医院隶属于我的工作。
我被诊断出患有重度抑郁症后,他们开始建造他们的情况下终止。
一旦确诊,长期和艰巨的过程反复试验才能找到正确的组合的药物和治疗开始。那一年,我住在一个迷雾,睡过了头,有时不小心拿错了药的,被放在药物,改变了我的能力,我很害怕,试着自己开车去上班。每一个错误,尽管做我最好的是积极的参与者在我复苏,举行反对我。
我终止了缺席,当我缺席了少于他们的政策理由终止。
我相信我对我的诊断是不真实的,我还有我的工作。但是,我与上帝的关系比任何工作对我来说更重要。我知道他是允许这些事件在类似的情况下,这样我就可以帮助别人。
所以,现在我想找一份工作,和怕潜在雇主会发现关于我的诊断。
再次感谢。
WH
是的,变成了有其好处,但诚实的人可以使你失去工作。在某些行业,如果你发现你有心理健康问题可以将黑色上市——护理是一个很好的例子。人疯狂的和开放的私人卫生信息是可怕的。那些不舒服的人与世界知道我们的私人业务?是我们指责的私人生活吗?我看到一个变化的社会过去13年以来的9/11。我希望我的隐私,我相信这是我的权利。我失去了两份工作,因为“下车。”This blogger, I believe, lives in a fantasy world. It is going to take a tidal shift to end stigma and it is no where near. I was in a psychology workshop yesterday with psychology students. Schizophrenia was mentioned in regards to an teenager with it. The young man, when having an attack and off his meds would always take to brandishing a machete. His parents did not know what to do on one faithful occasion and called the police. The police put, if I recall correct, 4 or 5 bullets in him - he is dead. Ending the stigma around mental health is going to take more than just people telling the world about their private business. It is going to take on going education and people receiving proper treatment without fear of being out(ed). I am attempting nursing school. I am over half way there and I can tell you that stigma among young people is still extremely strong. I live in fear of being found out. Being too honest with some people can cost you EVERYTHING. Sad, but all so true.
“每个人都是不同的,每个人都应该对自己的心理健康问题出来为他们在正确的时间,最好是通过适当的支持”。
选择是关键。不幸的是,有时候心理健康集出来在最不合时宜的时候发生搁浅极少或不支持甚至开始复苏。我的长处是我的文化的家庭结构将支持你,尽管它通常是用很少的了解,也有自己的耻辱。但至少我没有最后无家可归。非常感谢。
我写信的原因是说一个人是如此的个人和个人的经验。有人选择是否公开他们的疾病或披露是他们的特权。我是一个很孤僻的人,这是我的决定不披露的主要依据。我不喜欢被称为“不诚实”只是因为我选择不(healthyplace我见过这个词流传开来,讨厌)。选择真正的授权。当你选择时,你在心理上和情感上准备捍卫这个选择。
我为别人辩护与心理健康问题在过去,并将继续这样做如果我看到有人诽谤,因为它,但如果我拒绝把自己呢?只是不舒服,可能会不舒服,我不能使它有利于积极的结果。
感谢上帝星星一致对你有利,让你走出你的壳。你听起来非常专注和你好的和重要的工作。据我了解,你是一个声音的人只会消失不见,是刑罚制度。许多研究已经证明,精神疾病不属于恶劣的监狱系统的世界,但没有多少人知道这一点。
(注:只是注意到这个链接。很高兴看到这种情绪是共享的。//www.5wetown.com/blogs/bipolargriot/2012/10/10/the-value-of-choice-in-disclosi…
现在我感觉更好。)
@dina。我读到过网霸遭受某种障碍——性,社会、你。由某种愤怒,但一篇文章的一天。
[…]year and a half, I’ve been talking about things we can all do to instigate change in the realm of mental health stigma. One unifying theme that I keep mentioning is the need for people to come out of the metaphorical [...]
我遭受了很多的误解,因为我边缘型人格障碍。我现在试图提高认识减少桶的耻辱。请查看我的网站:
http://makebpdstigmafree.wordpress.com/
和这篇文章:
http://makebpdstigmafree.wordpress.com/2013/06/19/i-have-borderline-personality-disorder-…
[…]和mental health services in general. Unfortunately, these misguided beliefs seem to stem from mental health stigma that exists and the humbling task of asking for [...]
[…]often catch myself sitting back and thinking what the world could look like if mental health stigma was a thing of the past and mental health care was a right and not a privilege. I don’t know if I [...]
总之,污名对精神患者和他们的看护展品主要切割当前心理治疗和管理困难;无处不在,在任何时候。这种情况在复杂的心理健康服务有很多不良后果在两个方向:它加剧了精神障碍和满意的预防精神疾病的概率,减少。在这种情况下,我想强调我的愤慨轻蔑的态度对精神病学的社区,和应得的医疗主管部门在完成和精神疾病的综合治疗。事实上,这种精神病学ill-approaching仍然直到现在,甚至灾难性的人为影响已成为我们的日常悲伤。只要我们不理解的功能建议世界卫生组织精神福利表明个人和集体福利的基础,我们会扭伤后可怕的行为,承诺有心理困难的人。
[…]Congratulations on your recent victory. Now, as you plan the next four years, I’d like to offer a few suggestions on how you can help those of us living with mental illness. Fight for parity in mental health treatment, work to reform the fragmented mental health system, and attack the stigma behind mental illness. [...]
[…]wish I could tell you mental health stigma in the workplace does not exist and that if you were to be truthful about your mental illness it [...]
[…]everyone has the desire or the luxury to disclose their mental health struggles. Mental illness stigma does exist but not only in the form of alienation, guilt, ignorance or shame but of real [...]
[…]So why is dual diagnosis treatment hard to find and hard to access? I don’t know. My belief is that it is due to mental health stigma. [...]
[…]Solutions”, alongside three people who live not only with mental illness but also with the mental health stigma that can come along for the ride – both external and internal. Each person shared the [...]
[…]our bodies. Alternatively, struggling with physical disabilities can cause mental illness. But the stigma surrounding mental illness can make those of us who live with it feel as if we need to hide our illness, the symptoms of it, [...]
我遭受了纳塔尔抑郁导致离婚。这esculated我的疾病,然而,治疗后反弹。我认为,如果我不可能“心理健康”有许多其他的事情我可以享受——音乐,获得健康,交朋友,制衣,艺术。我的朋友和家人爱我,无论如何,我很幸运。
后来我遇到了一些非常消极,皮金钻类型的专业人士,他们没有对我来说,我怀疑谁,给信息我,所有我的损害。幸运的是,我很versitile,我能够工作。
它不仅需要解决的歧视,但放在诊断重要性,刻板的想法关于精神疾病。必须创造一个环境的接受作为个体的人,在自己的长处(能力和字符)而不是强调他们的疾病。
我发现很长一段时间很难得到任何帮助身体疾病,直到我搬走了,最终发现我需要参与预防性健康。最终,我发现有因素“疾病”可以接受改变的生活方式(健康饮食、运动、压力管理、生活方式规划)我还发现这有助于重新思考我对人的态度,和生活在一般情况下,自我发展,我读过很多书。最终,找到一些精神上的满足,有一些好处,我们都有正确的练习我们的信心(我们希望的任何方式)。
卫生专业人员要求我写一本关于我的恢复,这可能帮助别人。我觉得自助,生活方式和一个强大的信念是建立新生活的关键后精神疾病。祝所有在这条路的人。
两年前我被诊断出患有偏执型分裂症和它很困难但我终于能够把我的生活在一起。最困难的事情(我发现)告诉我的两个最好的朋友我的诊断和处理愤怒和治疗我的一些家人在我被诊断。同事和同学不知道我的诊断,我有急性精神分裂症与预后良好(我呆在药物和不得不解决幸福对他们的损失),所以我不太担心再次出现事故。虽然我曾经视为一位才华横溢的,稳定的,榜样和朋友,表已经对那些知道我发生了什么事。抬头看着我,而是人们现在谈论到我,如果我听不懂他们在说什么。尽管我的家人爱我支持我我可以告诉那些离我非常生气发生了什么在我精神崩溃(我哭了很多,觉得迫害但从未对任何人构成危险)。我妹妹(他是我最亲的人)已经很难原谅我被诊断出患有这种疾病,它的喜欢她,我是不一样的。
我走出医院(逗留2周),并立即开始寻找一份工作,试图让自己回到学校。我现在是全职工作和去学校兼职4.0的平均水平。我上周刚升职和加薪。我的精神病学家降低了药物,告诉我,我可能是误诊(我是非洲裔美国人)因为我有如此低的形式的障碍,因为我被诊断为30,我的预后很好。不过,正如我说过的人知道我的障碍不会让我住下来。他们试着把我像一个不受欢迎的或如果他们不知道我会再发疯(因此可以认真对待我说)这是有害的。我努力把精神疾病污名从我自己对自己的想法,但它并不能帮助当别人拒绝你曾经见到你。这个博客条目是非常有用的对我来说,虽然我个人哲学是我心理健康诊断(如其他诊断)是我的业务,没有其他人。谢谢你发帖。
感谢你你的评论。它打破了我的心听的一些反应你收到来自家人和朋友,但是我很感动当你提到你的生活是多么棒。促进、提高4.0绩点。听起来你真的接管你的生活。我只希望那些接近你会和意识到你还是你一直是同一个人。
感谢你的阅读,
克里斯
我被诊断出患有双极性在90年代中期。它几乎花了我一个工作,我的生活。然后我决定战斗:我上大学(花了更长的时间比大多数人医疗撤回我必须做),我非常、非常好——也就是说,当我很好。当我我很清楚,人立即看到我聪明和能干。这是一个很好的感觉。但我要让他们失望,很不一致。他们不知道为什么,因为双极性是我的肮脏的小秘密。我只是减少地球:不要接听电话,self-isolate,在学校的时候,退出类,当我知道我生病(通常在深秋和冬天)。然后几个月后他们再见到我,提到这是一段时间,当我必须是非常模糊,夸大生活问题或彻头彻尾的谎言。我已经习惯被视为成功,勤奋和聪明,我不能忍受被认为是不同的和失去的赞赏。 I was an honor student, I did important research, I wanted to "be" something. Then I would get sick and feel like an imposter and without the help of a great counselor, wouldn't even have gone back to school.
大学毕业后我辞职我和药物相信我被误诊是“正常”,而不是“买”的诊断标签,这样我就可以辞职感到自卑的耻辱和感觉更好关于我是谁。我有一个好工作作为一个非盈利的创伤顾问和志愿者协调员。我有我自己的办公室,已经赢得了信任我的能力完全控制我的程序是如何运行的。我设法保持这三年多一点。我隐藏我的冬季抑郁症,后的工作时间和工作几乎整夜弥补我缺乏能源和浓度。轻度躁狂的弹簧会抓我。然后,我崩溃了。年的燃烧蜡烛两端和不使用药物,基本上没有一个人在我的生活中谈论这些事情,我有一个严重的混合集,很明显在工作中每个人都有一些严重的问题。我最终被住院。当我共享诊断我假装被首次诊断。 Everyone was great. Or so I thought, when it came right down to it, I was never looked at the same way again. I was micromanaged, lost all authority in my dept, most of my job description was farmed out the other employees. I begged to be some kind of way of "earning" my job back. Some performance and job load milestones of getting back to where I was before. It never happened. Even though I worked with mental health professionals, I was treated like damaged goods. I quit. All this did was teach me that I had to keep my secret. This lead to more frequent episodes, self-isolating, and basically self-loathing. I went back on disability, accepted a monthly income 1/3 of what it was, but mostly I gave up on ever being "normal".
我不约会,因为我觉得没有一个值得和我这样的人被困。他们会接我当我好了,有这些想法的我是谁,然后我将不可避免地必须破灭的泡沫。主要,我不想撒谎,我不想感到很惊恐,而“用功”,面对拒绝。
我有大量的洞察力,我有一个学历neuropsychobiolgy和创伤咨询看在上帝的份上!然而,耻辱可能伤害了我超过我的病,让我的病情比我需要(特别是核心/灵魂层面)。我失去了6年的我的生活,我几乎比从我不到兼职全职羞愧自卑/ bi极地障碍。
我在咨询我和努力试图克服我的羞耻和接受我的病,但更重要的是我想加入人类更好的信任我的人,一次一个。耻辱是一个可怕的东西,它本身是一种使人衰弱的社会疾病。当这种耻辱会转而向内,它也可以成为一把剑,比喻(或在某些情况下确实)塞维你的生活。
谢谢你谈及这个。很高兴知道耻辱是可以克服的。
嗨,克里斯-
我最近遇到了一个巨大的耻辱问题在当地pychology咨询参观。我去婚姻咨询和心理学家决定在10分钟的谈话,当他发现我有精神疾病,他不会帮助我们,直到我去看精神病医生。我已经两年了!
我完全同意克里斯!我要是过去了wallls如果这同样的耻辱我可能已经达到资源很久以前我需要帮助。我有这样一个巨大的恐惧听到身后把门关上,我进入了住院病人心理健康单元在士兵纪念医院。我觉得我是承认失败。我把我的手在空中还有任何意义上的控制。但知道它实际上正好相反。我在我生命中最大的可用访问控制,以便我能变得更好。是的我担心一天会来,我不再。但我不会把它与耻辱。生病了就去我需要他会。 :)
谢谢你的评论!我很高兴你可以看到它是“实际上相反”就像你说的。承认你需要帮助是一样甚至接近承认失败。
抬头挺胸,不你是谁而感到羞愧。如果那一天的时候你不再是不错,使用你的资源,重新回到游戏中。有什么值得羞耻的东西。我希望你在未来几周内继续阅读我的专栏,很高兴见到你。