最近的研究表明，社交媒体会影响青少年的大脑，导致焦虑和自卑。多年来，教育工作者一直在告诉我们，儿童早期对大脑发育是多么重要。专业人士强调教育活动和限制屏幕时间对理想的大脑增强的重要性。社会重新调整了学前教育项目和儿童电视，并对可能出现的延迟进行早期干预。然而，儿童在青春期会经历另一个大脑快速成长的时期，这与幼儿时期相似。对于青少年来说，在这段至关重要的学习时间里，我们做得很少，家长们需要知道孩子们的大脑在吸收什么。
育儿
大约770万成年人和20%的儿童和青少年患有严重的精神疾病。严重的精神疾病是慢性的，需要持续的治疗。心理健康已成为当今最具政治意味的话题，但尽管受到了关注，仍有一个群体未得到承认。对父母、家庭和照顾者的极大忽视促使我写了我的第一本书。我一直很清楚系统性的障碍。但我不知道父母、家庭、护理人员、心理健康专业人员、服务机构，甚至倡导团体之间存在着巨大的分歧。(患有精神病的孩子的父母路途漫长艰难)
最近，我花了一个下午的时间制作贺卡。我不是特别手巧，但这是我妈妈几年前让我养成的爱好，我喜欢自己设计的创造力，结合创造我需要的东西的实用性。我在地下室有一个小地方，里面放着我所有的纸、墨水、邮票和胶水，我独自花了四个小时，为今年的家庭节日贺卡设计出了精彩的设计。我几乎自始至终都感到内疚。
在我的第一个孩子出生四周后，我第一次有了侵入性的想法。事实上，这种想法本身——想象自己用手捂住他的嘴——并不罕见，尽管令人不安。然而，我的反应是。
假设你是一位母亲，刚刚被诊断出患有乳腺癌。当震惊逐渐消失后，你拿起电话，迅速连接到一个由朋友和朋友的朋友提供给你的知识网络。你有医生，外科医生，医院的名字;你会了解治疗方案。beplay体育中心拜访亲朋好友;外地的人送来卡片和鲜花。你几乎不认识的人会过来送餐。你得到朋友和家人的支持;对自己的医疗保健选择充满信心。或者:假设你是一位母亲，你19岁的女儿被要求从大学请假。
尽管在许多家长看来，网络欺凌不像面对面的欺凌那么严重，但它可能更危险，因为它可能会对个人造成更广泛、更严重的攻击。欺凌的影响可能是毁灭性的，网络欺凌可能导致同龄人群体排斥、受害和公开羞辱儿童或青少年。
母亲们需要深刻地意识到，她们通过对自己与身体关系的态度、对自己看起来如何或“应该”看起来如何的自言自语，以及她们对自己的选择似乎有多放心，向女儿传达了什么。当一位母亲正在与自卑作斗争，或者甚至没有斗争，因为她没有意识到这是她生活中沮丧的根源，她的女儿很可能也会背负这个负担。
作为家庭治疗师，我们看到越来越多的年轻人正遭受不同程度的青少年抑郁、童年焦虑、成瘾和社会孤立，因为他们试图掩盖与这些自我挫败行为相关的所有情绪和负面后果。我们也看到许多关心和困惑的父母努力寻找方法来帮助他们受伤和孤立的孩子。
我在八年级的时候开始拒绝上学。这并不突然。几个月后，我从一个即使生病也不愿意旷课的优等生，变成了一个几乎辍学的学生。首先，我的学业受到了影响。我把学业下降的原因隐藏在反叛和染黑头发的背后，所以我的学校把原因归咎于荷尔蒙，并开始关禁闭。