理解你的瘾:成瘾劫持你的大脑

你需要了解成瘾,成瘾劫持你的大脑。成瘾抓住你,在你的身体的信息中心,在许多强大的方式改变大脑。反复接触物质会影响你的身体反应如何日常事件,压力甚至毒品或酒精,你渴望。大脑劫持是一个恰当的比喻:在车轮与成瘾,它引导你走向物质,将提供这些愉悦的感情与你的第一个高或嗡嗡声。这里有一些信息,以帮助您更好地理解你的。

理解成瘾:药物可以改变大脑的奖励系统

作为人类,当我们吃的时候,做爱或履行任何生物需要,大脑释放多巴胺,一种神经递质与情绪密切相关的快乐。这将创建一个“奖赏通路”,警告身体任务所必需的生存或繁殖的物种。这向大脑发送消息,最初的行动应该在未来寻找。我们的祖先努力搜寻、收集食物和找到一个伴侣,因此身体回报这种消耗能量。然而,一些物质可以导致多巴胺激增,释放自然发生的10倍。这种激增的神经递质,和相关的兴奋的感觉,随着时间的推移会导致许多问题。

理解成瘾:太多的好事

如果大脑经常暴露于大量的多巴胺,它失去了自然的能力产生的化学。这个迟钝的原因之一物质似乎成为唯一能真正创造一个良好的感觉在你的身体。(对某些人而言,一个蛋糕可能发射一个快乐信号,但在瘾君子的大脑,一个“正常”的多巴胺没有同样的效果。)随着时间的推移,身体产生耐受,多巴胺的洪水,这可能会导致人们寻求物质更大的频率和数量。这个公差也可以损害大脑细胞。

理解成瘾:感官造成的欲望

了解上瘾,你需要理解,大脑也可以开始把某些对象或设置与快乐和物质,这意味着多巴胺释放一看到一杯葡萄酒或朋友家,你经常使用(或其他图像和情况是你的自我意识与物质)。它被称为“条件学习”,它会导致渴望这是上瘾的一个原因是难以克服的。如果你的触发不是其次是预期的行动,多巴胺减少,导致你的情绪下降。

理解成瘾:成瘾改变大脑的结构

研究发现慢性暴露于酒精,甲基安非他命和可卡因额叶皮层可以产生负面影响,会影响你做决定的能力。频繁使用毒品会导致大脑的变化,导致降低了禁忌,这就是为什么一些成瘾者把自己在危险的情况下获得物质。

重要的是记住了解成瘾,成瘾不是你的命运。即使你的大脑可能会敦促你喝酒或使用,它并不总是这样。通过治疗和康复,可以重定向你大脑中的思维路径。就像你的大脑改变的时候接触到物质,随着时间的推移和承诺,它可以再次改变,适应一个新的自由物质生活方式。

这篇文章的作者是:

帕特里夏·l·莱丁小组。D是执行主任海滨别墅中心复苏药物和酒精成瘾康复中心,朱诺海滩,佛罗里达州。她是一个注册临床心理学家带来了超过30年的经验作为临床医生和管理员在她的写作行为医疗领域。

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