的心理健康影响发送诚实的工作电子邮件

我相信没有什么不专业在工作中诚实对你的精神健康。因为电子邮件是一种正式的沟通方式在工作场所,员工应该确保他们是真实的。当然,雇主的责任,因为任何人在精神health-unfriendly组织会犹豫披露心理健康问题。但这并不意味着员工是无能为力。和在一个大流行的世界,越来越多的人患有条件beplay手机app下载抑郁症,真正的电子邮件是至关重要的。¹

让我们正常心理健康通过工作邮件对话

心理健康在工作中不应该仅仅是一个流行词,长大也不应该只在“特别”世界精神卫生日等场合。我所知道的大多数公司只是被表述行为的在这方面,这是时候停止。虽然许多改变是必要的为了解决企业文化,诚实的电子邮件看起来像一个有效的方法正常心理健康的谈话现在。

例如,考虑下面的场景。一位女员工也是一个新单身母亲正经历着比以往更大的压力。她是抑郁和倦怠的边缘因为她也是抚养两个小孩。她认为问经理将一些工作委托给另一个员工,但她决定花几精神健康日恢复。然而,她的邮件说她需要时间去处理“家庭紧急情况。”When she returns to work, her workload is the same as usual. And soon enough, she is again in the same situation as before.

如果她一直对她的诚实心理健康的斗争和她的经理,很有可能他们会帮助她。但是没有说出她的问题,她失去了这种可能性。更重要的是,她的诚实也会鼓励其他人打开。

加强和写工作邮件自己诚实

人们倾向于遵循循规蹈矩,直到有人敢于打破,做正确的事。然后那个人慢慢激发其他人做同样的事情。我看到这发生在多个情况下生活,和我相信你。如果没有人在真实的工作电子邮件,也许你可以开始运动,告诉大家如何做。最终,你会为什么同事停止使用假字像伟大的描述他们的心境。

源

1. 世界卫生组织(世卫组织),“COVID-19流行病引发全球焦虑和抑郁的发病率增加25%。”于2022年4月28日通过。