抑郁和伟大的辞职:对你戒烟?

您可能已经注意到“辞职”的消息。创造的管理学教授安东尼•克洛茨是一个术语“预测质量,自愿撤离。”¹实际上,它不仅仅是一个词。根据《哈佛商业评论》,“过去几个月辞职的浪潮,在美国和世界各地。”²很多人放弃他们的工作,认为可能越过你的头脑。但此举适合你吗?

为什么发生了伟大的辞职的?

如果你认为流行负责全球文化转变,你是对的。LinkedIn的一项调查显示,

“74%的受访者指出,所花费的时间在家里,要么在流感大流行期间关闭钢厂或远程工作,使他们重新考虑他们目前的工作情况。”¹

简单的单词,

“由于担心人身安全,是否缺乏公平待遇,必须处理一个可怕的老板,或者是不公平的工作与生活的平衡,那些逃离只是选择把自己放在第一位的改变。”

我所看到网上,人们厌倦了劳累,低估了,或者想追求自己的激情正在离开他们的工作。当然,这些人也患有心理健康等问题倦怠,抑郁症和流行的疲劳。

当不辞去你的工作

如果你的工作是你沮丧的原因,完美的意义找到另一个。辞职也是一个显而易见的选择如果你想追逐你的激情(这可能是也可能不是在另一个字段)。当然,这可能是你要做的,如果你需要一些时间下班照顾你的精神和身体健康。

但对于像我这样的人,戒烟不是一个合乎逻辑的选择,因为工作是好的。我还喜欢写作,有天我想永远停止这样做。我有这样的感觉,因为我临床抑郁症。它经常使我想什么都不做,躺在床上一整天。但大多数时候,我的工作,尽管有这种感觉。我设定目标即使确立目标威胁我。我工作更少的时间或当我说不工作功能比平时少,但我不完全停止工作。

我做这一切,因为我知道戒烟是会让我的抑郁症更糟。我拒绝让这种情况发生。如果你认为这是不适合你,看看下面的视频了解如何管理没有戒烟的抑郁症。

你的意见是什么“伟大的辞职吗?”Have you considered resigning to manage your depression? Please let me know in the comments section below.

来源

1. 凯恩,P。”,大辞职,这是真实的”。Inc .) 2021年8月26日。
2. 厨师,我。”,开车耶阿特人辞职是谁?“哈佛商业评论,2021年9月15日。