事情要问问自己在选择职业而患抑郁症

许多人一起生活重度抑郁症决定自己的职业生涯,尽管他们有时会使人衰弱的疾病。如果你感兴趣的工作,你应该考虑几件事情关于你选择就业。为了增加成功的可能性,你必须选择一份工作最适合你和你的抑郁表现如何。

当你想到你想要什么类型的工作,问问自己以下问题:

这是一个工作,我将享受吗?

这是非常有益的做自己喜欢的事情。它也容易强迫自己和执行工作时愉快。如果你的抑郁症会严重到足以影响你的功能,重要的是,你尝试找到一个职业是令人愉快的。当你喜欢你所做的,它可以毫不费力的去做你的工作正是你需要如果你在抑郁的衰退。

我能胜任这项工作吗?

确保你有资格,准备承担你正在考虑的工作。挑战你自己,而不是选择一个可以接受的工作难度很小但不强迫自己太多。确保你可以毫无困难地完成所有方面的工作。压力使人抑郁发作。感觉无能和不合格不会帮助你的自尊或生产率。

这份工作有任何触发我的抑郁症吗?

熟悉什么触发你的抑郁和熟悉的细节工作。确保工作不一致引发抑郁症。举个例子,如果你知道你的抑郁发作引起或加剧了黑暗,隔离和高应力情况下,您不希望接受一个位置,你工作在一个昏暗的办公室与巴特同事互动和有一个非常苛刻的工作负载随时间的敏感性。问的工作或行业你正在考虑找出环境和速度。

将这个工作给我我所需要的灵活性,如果我成为不适?

如果你的抑郁症是和我一样的话,你会有一段时间,你是无法函数或当你不是在你最好的。当这一切发生的时候,你会想要一份工作,将与你在你的停机时间,而不是打击你在第一个麻烦的迹象。如果工作是如此要求没有心理健康日的空间或时间较低的生产力,你真的应该考虑,是否会为你工作。你想要公平对待你的老板和你自己。

上述问题是重要的问题要问你自己。不容易保持职业生活与抑郁症这就是为什么抑郁是一种与社会保障局残疾的主要原因。如果你想挑战自己和工作,使它尽可能的可行的智慧在你选择的职业。有精神疾病的人对员工和社会做出了重要的贡献。拍拍自己的背。你很勇敢和强大的工作。如果你发现它不会为你工作,这也是好的。我们都是幸存者试图尽力尽可能正常生活。

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