当我完成治疗旅程中,我注意到一些特定的触发元素,让我感觉不舒服。即使作为一个孩子成长的过程中,我记得不信任和怀疑的情绪当试图确定如果某人的言行是真实的。我的信任问题从虐待儿童使它几乎不可能区分谎言和玩笑。

言语虐待的受害者可以创造生活的漏洞在几个方面。我知道我仍然经历负面情绪的漏洞,即使我不再滥用情况。值得庆幸的是,我学习如何正确是脆弱而不使自己的目标进一步滥用。

言语虐待的受害者可以带来很多动力。我压倒性的责任感是通过遭受辱骂造成的副作用之一。这种情绪包括感觉负责我忍受的虐待,以为我要负责一切更好,我无法相信别人会做正确的事,所以我必须自己处理一切。不幸的是,连续的责任感最终导致幸存者倦怠和压倒性的不适感。

正在进行辱骂的副作用可以复杂,持续多年。一个异常痛苦的情绪仍然与我产生共鸣,甚至几十年后,内疚。很难摆脱它,它也会邀请好友,耻辱,参加晚会。

当你言语虐待的受害者,决策和导航可以压倒性的日常活动。我注意到当我焦虑水平攀登由于外部压力,我的大脑和身体想关闭。然后,我想回到我的老当我遭受虐待的应对技能放弃,从对抗任何反对派弃权,内部撤退。

多年来作为一个受害者的辱骂,我不感觉逃跑。这种应激反应后通常会出现我的倦怠和感觉,逃避不利情况下的唯一方法就是离开身体。作为一个青少年,多次,我离开我的家,和一个朋友寻求庇护,再次返回,面对我的行动的后果。不幸的是,这种模式跟着我进我的成年生活。

在虐待辱骂可以创建许多有害的结果,多年之后。不幸的是,闭关锁国则只是一个摧毁辱骂的副作用。许多受害者会让自己远离他人在一个虐待的情况,和一些,像我一样,继续这种行为即使在自由自在。

面临的情况是在心理和生理上排水出言不逊。此外,许多受害者发现酒精扮演他们的情况下每日上演的一个因素。辱骂的人住在一个关系,酒精和药物滥用,我发现这些外部元素强化的结合已经负面情况。

9月10日是世界预防自杀日环游世界。更普遍的谈论自杀,心理健康,和可用资源,可以引发旧思想,对我来说。我相信需要有更多的教育,意识,增加帮助对那些挣扎与自杀的念头或想法造成的伤害。我不知道也许更容易选择可能是帮助我需要我年轻时和挣扎。(注:这篇文章包含一个触发警告。)

自杀的话题,许多人回避但不应该。绝望的压倒性的感觉应该得到关注他们需要获得帮助和指导而不是羞愧或羞辱。9月国家自杀宣传月,世界预防自杀日9月10日下跌。更多的信息我们可以将可能帮助像我这样的人谁面对自杀意念。(注:这篇文章包含一个触发警告。)