闭关锁国则能摧毁辱骂后发生

言语虐待可以创建许多有害的结果在滥用和多年之后。不幸的是,闭关锁国则只是一个摧毁辱骂的副作用。许多受害者会让自己远离他人在一个虐待的情况,和一些,像我一样,继续这种行为即使在自由自在。

为什么我辱骂后自我孤立

闭关锁国则在摧毁辱骂那些不再在一个受害者虐待关系比有些人认为的更为常见。后发现自己自由的滥用缺乏对他人的信任,使我多年来从事有意义的人际关系。潜在的自我怀疑和恐惧的感觉会掩盖任何结识新朋友的愿望。

当时,我觉得我是保护自己不受伤害。我没有想要在类似的情况下,我尽了最大努力以确保它没有发生。因此,我让大家在手臂的长度,外面那些墙围绕着我自己。虽然我已经控制我的生活,避免潜在的滥用,我最有可能错过了一些很棒的机会认识新朋友建立健康的人际关系。

1隔离走出时期辱骂

专业治疗教我信任他人,打开我的人生经历我以前避免。一旦我开始疗愈旅程,我周围的世界开始发生变化。然而,这不是一个瞬间的过程,它花了几年我经历每一步我离开滥用的影响。

我幸运地有一个生活伴侣,她理解我焦虑和忧虑。他有我没有判断每一步我慢慢学会函数更信任他和其他人。我只能希望每个人的路径从滥用复苏是幸运地找到一个像他一样的支持和理解。

我还有工作要做

甚至在多年的治疗和支持系统,隔离我仍然积极工作时期的感觉。糟糕的日子,我将退回到我的家,避免他人,保持我感到安全的地方。然而,我意识到这些行为并不总是有益的,我还有工作要做隔离从时期前进。

然而,现在的情况是不同的。我知道我可以达到我的治疗师,支持合作伙伴和朋友,当我感到孤独和脆弱。更改不会立即发生,但许多小步骤正确的方向,我期待有一天当我过去不会那么困扰仍然可以在那些糟糕的日子。