处理来自陌生人的随意言语辱骂

你好。我是一个顺从的白人男性。我愿意帮助那些试图停止虐待配偶的虐待者，让他们通过言语或身体虐待我来发泄。你能帮忙吗?

嗨,谢丽尔,
首先，我要感谢你分享这篇宝贵的文章。昨天，我去了一个州立公园。不幸的是，我被一名公园游客辱骂，因为我在一个“所谓的”限制地点拍了一些照片。我之所以提到“应该”，是因为那里没有禁止游客进入的标志。另外，辱骂我的人在同一地点近距离观看了三四个正在拍照和视频的人。后来，我决定去现场拍一些难忘的照片，然后我听到有人对我大喊大叫，不停地喊“滚出去!”
他走近我，不停地喊着:“他妈的给我滚出去!”“在这里拍照片是没有价值的”，我很震惊，让他冷静下来，我才能理解他的观点。我是一个阿拉伯人，戴着穆斯林头巾，这是我在美国的第二年，我以为他的愤怒可能是出于种族主义。这是因为他在看其他人，他对他们采取了任何行动!
此外，在离开现场之前，他拿走了我的背包，并咄咄逼人地扔了出去(我把一个金属瓶子放在我的背包里，它有点损坏)。
这一幕发生在很多人面前，没有人试图做出反应或阻止他辱骂我，只有一位绅士试图帮助我，并说:“发生了这样的事，我很抱歉，你还好吗?”你需要帮忙吗?”
在努力保持冷静并继续我的拜访之后，在那天结束的时候，我又见到了他，我决定和他谈谈，并承担所有后果。我做了自我介绍，他礼貌地回应，然后他也做了自我介绍，然后我问他为什么大喊大叫，侮辱我。
他回答说，他的反应是出于尊重自然和保护公园的考虑，我说:“是因为我的头巾吗?”他否认我戴头巾可能是原因，这也不是他的本意。他说:“我完全理解你为什么会有这种感觉，因为我是‘白人’。”
我说:“事实上，这就是我的感受;因为我看到你在同一个地方看着别人拍照，什么也没做!”他声称他和他们不是很近，不能和他们说话(老实说，他是在撒谎，因为他和其中一个人太近了)。他补充说，后来他对其他试图和我做同样事情的人大喊大叫。我们握了握手，我问他我应该走哪条路再回到入口，他给了我方向。
看起来事情以一种好的方式结束了，我很受伤，直到我写这篇评论的那一刻还在哭。我感到极度的羞辱和不尊重。
我想，即使我错进了那个地方，也有可能是我对规定不够了解，或者他可以用得体的方式和我交谈，建议我离开那个地方。
非常感谢您的友好回复。谢谢你！

我在遛狗，一群20多岁的男人从我身边走过。一个说“哦，这是一只狗在遛狗”。我讽刺地说了声谢谢，他就朝我吠叫
我。我已经有身体畸形症了，所以这很刺激。为什么有些人如此残忍?

今天，在我家附近的公园里，我和我的狗在玩接球游戏，只有另一只狗决定加入进来，不幸的是，这只友好的狗被我的狗攻击性的吠叫吓坏了。这只狗的主人决定告诉我我的狗很危险，我的反应是告诉这个完全陌生的人，在接近其他狗和人时，对你的狗有线索是常识，事实是，他对我或我的狗的性格一无所知。我记得他的口音很重，像是波兰口音或东欧口音。不管怎样，我向警察、公园保安和他们的管理人员报告了这件事。别担心，我不会对任何人的任何反应屏息以待。英国曼彻斯特的希顿公园是一个险恶的地方。小心养狗的人，他们是最坏的，注意不是所有的人。

昨天我坐公共汽车，三个十几岁的男孩坐在我坐的地方附近，一直盯着我，喃喃自语。当我下车时，他们发出了呛人的声音，所以我把他们扔了，他们也把我扔了，尽管我现在后悔了。我知道那是因为他们恐同，而我穿着裙子，虽然写出来听起来很逊，但我还是很不安。我一直告诉自己，他们是怪人，因为他们自己没有安全感，但现在我担心下次再乘坐公交车，担心他们下次甚至会跟着我下车。我不知道。我想坐到别的地方，下次再见到他们就不理他们了，但我还是很担心。

上周我在考艾岛度假，和我的未婚夫一起庆祝我的生日。我们度过了一个美好的假期，这是我第一次去夏威夷。在我生日那天，我决定独自在我们住的度假区乘坐一艘海滩巡洋舰，我骑着自行车，想着自己的事情，享受着旅程。我路过几个好人，其中一个人在高尔夫球场附近对我说:“旅途愉快!”我在人行道上，在我前面大约20英尺的地方，我看到一个身材矮小的亚洲女人和一个白人女人向我走来。他们都很年轻，20多岁，抬起头，那个亚洲女人看到我向他们走来，她做了一个刻薄的表情，转向她的朋友，讨论一些他们显然不喜欢的事情，我向他们走来。我以前在南加州见过这种行为，所以我知道“演习”，那个亚洲女人继续低着头向我走来，脸上带着假笑——当她们不想和一个他们害怕的男人有眼神交流时，她们会做这种行为，一个黑人，她在路过时离我最近。我戴着墨镜，一直向前看，但当我们穿过马路时，我立刻看了看她的朋友，以确保她没有对着我的耳朵大喊什么难听的话——我也有过这种经历。这时，那个白人女子加快了脚步，她的眼神充满了攻击性，充满了仇恨——她看起来像个疯子。当我经过他们身边时，那个白人女人尖叫道:“绝对不行!” And I kept on riding casually and I never seen them again, even on my way back to the Condo. I did nothing to provoke this treatment but it was obviously racism. Like I said, I have experienced this behavior before but I feel the Asian woman planned and manipulated the whole thing - I saw whole thing 20 feet away unfold. I remember thinking, right after..."Do I really want to report these idiots, call the police and take pictures of them, on my 51st birthday? I figured not and I just ignored them and carried on with my day. I am in great physical shape and was wearing shorts and a tank top but that shouldn't matter. As a Black man, I get into these "situations and altercations" from time time, with Asian-American or Chinese women and Caucasian women more than men, in Southern California. Did I handle this situation correctly, or should I have called them out on their abusive behavior and called the police? I still feel like I was assaulted and I do not like that feeling. Appreciate any feedback.

今天，当我和两个朋友一起回家的时候，一个骑自行车的男人叫了我好几次，说我是一个胖婊子。他甚至直接骑到我面前，开始用言语恐吓我。我心碎了。
我超重了。我为我的体重和身体形象而挣扎，几乎患有饮食失调症。
很难摆脱这种感觉。

35年来，我一直在应对言语虐待，因为我生来就是这样。平均每两周就会有一次来自陌生人的言语虐待。是的，35年了。我今年47岁。不仅如此，我的受众群体在好莱坞、电视、歌曲、喜剧……只要你发现有人的地方。这是我不能通过手术或饮食来改变的。事实上，我害怕在这里说出它是什么，因为人们就是不明白。
这个星期，我有8个……是的，八次言语攻击。我很生气。我是一个正派的人，一直以来都是。尊重他人，并非常清楚不要伤害别人的感情——因为我是社会的底层。社会告诉我这些。这在一个关于身体积极、种族主义、变性人权利、同性恋权利和平等“善待所有人”的社会里是很奇怪的。我这辈子对每个人都特别好。那为什么人们对我这么糟糕。这周我收到的谩骂——我现在已经想自杀了——开始让我变得痛苦。 How can a decent person, who was born a certain way get so much hate. Society is duplicitous, double standards. I am sick of it and can not take any more.
我将重申。过去5天我被虐待了8次。我每次去商店买牛奶都会被人讨厌。我厌倦了做一个正派的人，我厌倦了社会的两面派，我厌倦了坦率的生活。所谓两面三刀，我指的是....“对每个人都友善周到”……“除了一群生来就有某种体型的人，坦率地说，作为一个社会，我们认为他们不应该存在”

来自男性邻居的言语虐待....我经历过我的男邻居的恐吓行为，一开始他看起来很和蔼，但他的行为改变了。我每天晚上都会听到他在家里大喊大叫，骂人，有一段时间他开始敲我的前门，当我去开门的时候，他会大喊什么，怎么了，你还好吗，这很奇怪，让我很紧张。后来我确实试着问过他是否有什么问题，但他砰的一声关上了前门，不和我说话。最后，我打电话给当地警方寻求建议，让他们知道，他们非常支持，并报告说这是一种骚扰，他们建议避免与他接触，而我却这样做。他在家里仍然继续大喊大叫，但他不再砰砰地敲我的门，我真的相信，如果我是一个男人，他不会这样做。星期天晚上，他的男性朋友站在我的后门外面，按着门铃，对着我的狗大喊大叫，我不想和这个男人对峙，因为我一个人住，但我很高兴我早点锁上了后门。同样，我也不知道为什么会发生这种事，这真的让我心烦意乱，让我在自己的家里身体颤抖和不安。

我是个黑人女人，嫁给了白人。我住在挪威。我被挪威白人孩子辱骂了好几次，而我的丈夫(他是个大混蛋)什么也没做。好吧，至少他会永远等待我的爱。

刚刚发生在我身上。一个穿着紧身衣的白人男子骑着自行车。我停下来让他走在我前面，他停下来，开始对我大喊大叫，因为我没有打转向灯!我父亲警告过我，那些在街上口头攻击女性的男人是懦弱的，因为他们太胆小了，不敢攻击男性。

我非常钦佩你们每个人讲述自己的故事。大声说出这些经历肯定了它们是我们毫无保留地经历过的现实。2022年的人和2021年的人一样，都是一群压力很大的人。由于新冠疫情打乱了我们的生活，人们对世界有很多焦虑，对自我怀疑也有很多变化，人们通常指望在生活领域获得自我肯定的共鸣。它不允许残酷的贬低成为缓解紧张的方式。我发现最佳对策取决于谁和我们在一起。我会简单地说:“很抱歉让你这么想，希望这一天能有所改善。”试图赢得一个你不想成为朋友的粗鲁的人是一种浪费，给他们一个教训是最好的，因为太多人的精神状态不正常，这可能是危险的。所以，如果有陌生人辱骂你，就让它去吧，但如果他们坚持(跟着你，坚持大喊大叫，或者制造一个大场面，让更多人参与攻击，让你被粗鲁愤怒的人包围)，去安全的地方，打电话报警。只要让他们知道，你就会有一种更安全的感觉，如果一个连环施暴者正在镇上发展，就会提醒他们。 Use hotlines to discuss your experience too, and allow yourself to feel upset, even angry, but then let it go. They were just a bad odor in life you certainly don't need to hang on to!

就像这里有人说的，被陌生人言语攻击真是太孤独了。我的病是两天前发生的，到现在还让我的胃翻江倒海，有点发抖。这些帖子让我感觉不那么孤独，但我希望最初的文章有更多的建议或资源。

我也面临着很多言语虐待，在那一刻很难不内化，更糟糕的是，我生活在一个小镇上，那里的人都很有优越感，如果你不和每个人打个招呼，或者不和每个人说话，他们就会发脾气。我看到一个男人失去了冷静，因为我没有回应他的微笑，女人开始辱骂我，开始辱骂我，因为我没有注意到他们看着我，就像我是一块肉。他们非常沮丧，开始大声交谈，骂我的名字，希望能激怒我。一位老太太开始和她的丈夫谈论我，无论我走到哪里，小镇上的每个人都立即开始八卦和辱骂我，但我无能为力。我认为这些人心胸狭窄。我不是上帝，他们不能让我马上解决他们的问题，他们需要解决自己没有社交生活的问题。我开始戴上耳机，这样当我做自己的事情时，我就不会听到那些辱骂、长篇大论的流言蜚语和侮辱。这有点太过分了，我认为这些美国人真的很有资格，期望一个女孩满足小镇上所有男人和女人的需求，如果你问我，这是有史以来最愚蠢的事情。

我可能走在街上只顾着自己的事情，突然某个陌生人大声说了一些关于我的不合适的话，即使他们知道我没有在听，他们也会这样做。有些人会笑，因为他们觉得这很有趣，他们只是想看你难过。
似乎每次我出去，我都无法逃避人们对我做的这些事情。
即使人们在街对面看到我，他们也会在我走过的时候故意对我咳嗽。我知道这是假的，因为我越忽视它，它就越响。
每当我被另一个人侮辱时，人们不会做任何事情，他们倾向于加入那个人的行列，或者假装没有看到，处理这种事情时，它可以是一个非常孤独的地方。有人的狗在街上对我吠叫，而主人从来没有真正做过任何事情来阻止它。我经常问自己，我做了什么才能激怒这只动物做出这样的行为，然后我也不能责怪狗，因为它们的行为反映了它的主人。但我需要注意的不只是狗，还有骑自行车的人。骑自行车的人对周围的人没有社会意识。我在过马路或转弯时差点被骑自行车的人撞到的次数可能是一种可怕的经历，大多数骑自行车的人从来没有真正意识到他们让你处于危险之中，他们毫不关心地骑走了，留下你来处理后果。
大多数人的行为就像他们的宠物一样，如果他们没有毫无理由地对我生气地叫的话。他们想尽一切办法让你知道他们对你的感觉。有些人甚至在街上跟着我，只是为了取笑我，这通常发生在我一个人的时候。
我觉得我走到哪里都有人盯着我或者说些什么。我倾向于避开很多我知道会引起注意的地方。因为我最不需要的就是给人们更多做事的理由。
购物是一种改变的经历，因为我遇到了很多有问题的人。有一段时间，和我在一起的人在里面买鞋，我决定最好还是在外面等。突然，我注意到有两个人从远处盯着我看。我听其中一个说她是个荡妇。当我转身简单地看了他们一眼时，其中一个人表现得很有敌意。所以确保我的身体远离他们。我越是站在那里，那个人就越生气，他一直在重复自己的话，所以我选择不去看他们，当我的亲戚走出商店时，我如释重负，我只想远离那两个不断辱骂我的人。当他们看到和我在一起的人时，他们没有试图说什么，但我知道他们仍然在看着我。我们采取了另一种方式，以避免给他们更多的理由说别的什么。
但无论我走到哪里，这个问题似乎都会发生，人们似乎对我有真正的问题，尤其是男人，因为他们脸上总是带着愤怒的表情。超市也好不到哪里去，因为我觉得从我踏过新鲜食品的那一刻起，工作人员就会立刻对我品头论足。人们倾向于做很多负面的评论，而我通常对这些评论不屑一顾。
大多数员工不是很有吸引力，会表现得像没有感情的雕像。我试着对他们微笑，表现得很友好，但我什么都没有得到回报。我注意到，每当他们和其他顾客在一起时，他们就会变成一个完全不同的人，他们会特意带着微笑，对他们更友好。这让我怀疑我做错了什么。我试着变得平易近人和友好，但没有用，不管我做了多少自己，这对他们来说永远都不够，因为他们不像其他人那样看待我。
在排队的时候，我经常被忽视，大多数人会跳到我前面，就好像我不在那里一样。我发现这非常令人恼火，因为有些人根本不关心你在他们前面。
人们每天都会花很多时间盯着你看。不是盯着看，而是他们能忍受自己的眼神，什么也不说。人们完全意识到他们在做这件事，而且很明显他们在看着你。我不太关注这样做的人。知道别人都盯着你看的感觉不太好，但对此我也无能为力。不管你喜不喜欢，人们都会盯着看。
发生在我身上的最糟糕的事情是，当我去附近的街角商店买一些东西时，我正在排队，这时有两个人进来了，试图跳过提示。站在前面的女人告诉他们必须排队等候。有一次我在柜台付完钱正要离开，突然这个男人伸出胳膊肘打在我的眼镜上，我能感觉到镜片压在我的眼睛上。
当我转身看着那个男人时，我想看看他是否注意到他伤害了我。他完全没有意识到自己做了什么，因为他太忙着和店主说话了。我以为店里的其他顾客会对他说些什么，但没有人这么做，所以我只能假设没有其他人看到发生了什么。当我离开商店的时候，我非常震惊，因为我从来没有想到会有人用肘挤我的眼镜。
当我回到家的时候，我对所发生的事情感到非常难过，我努力不去想那个男人对我做了什么。每一次消极的遭遇都影响了我看待别人的方式，我倾向于限制我的眼神交流或与他们保持距离，除非必要，我很少出去。我和人相处的时间越长，他们就变得越危险、越不可预测。我一个人的时候比和别人在一起的时候开心多了。

鉴于我在美国新闻中看到的一些人的辱骂程度，这种建议似乎是不够的

今年我被男人言语攻击过几次。在Trader Joe 's排队。我以为那个男人站在我后面，我转过身来，因为他站得比平时更近。他咬紧牙关，咆哮道:“那你他妈的要走了!去你的!他有其他选择去肉面包区。我看到排队的人惊恐地看着。我冲他吼道:“没人挡你的路!学会点礼貌，你个混蛋!。“今天我在过马路的时候，一个开着卡车的男人在红灯的时候喊我，挥手让我下来。 He had a big smile on his face, so I thought he was going to give me a compliment or flirt. Looked professional. He was asking me for directions. I said “These are only street names not street numbers” he started hollering, “You stupid B! I didn’t ask you for a street name! Etc…” I stepped back & realized he was out his mind walked away & thought why he couldn’t google his own directions. He wanted my attention. My new strategy is to completely ignore people in these New York City streets to avoid these random rages, even if they “look” normal & nicely dressed.

7月份的时候我遇到了这样的情况。有个人在加油站冲我大吼大叫。我试着无视他，直接上车。他敲我的车窗。我还是不理他。他打开了我的车门。他告诉我，“你需要学会一些礼仪。”我告诉他:“你需要有耐心。”然后他尖叫道:“你得让开!”我砰的一声关上门，不得不问我妹妹怎么发动她的车。 He had me so shook up. I still think about it and wonder why! Why did this happen to me? What was the reason? There's a reason for everything, but I can't figure this one out.