我使用了辱骂我遭受了更好的关系

有健康的关系对所有年龄段的人是至关重要的。尽管如此,受害者言语虐待可能很难找到人来建立一个适当的联系。我知道因为辱骂,消耗我的过去,我的人际关系并不总是最好的。经过多年的治疗,我相信我的低自尊和决策技能的选择导致了可怕的关系在我的生活。

3的想法使用与辱骂你的经验,改善关系

1。你身边谁重要

有一个说,你是你吃什么,虽然这是事实,你也反映了你自己和周围的人每一天。不幸的是,永无休止的循环糟糕的关系许多人是恒定的,与他们自称,他们总是吸引错误的人或找不到体面的人。当我回顾我的生活,这是多年来我的世界。

我第一次婚姻失败,导致一个更灾难性的低自我形象和自尊的问题。我很生气和多年的苦,创建了一个周围的环境并不理想。日期我选择男人携带同一虐待特征我很熟悉,或者,当我发现有人值得,我非常和愤怒的意思。这种行为只会赶走它们,加强自己,我不值得拥有一个很棒的在我的生命中,好人总是离开我。

在做一些个人成长很多治疗,现在我能看到如何以自我为中心或自私的人在我的生命中是没有立足之地的。当我把时间花在一个自私的人在他们的世界里,没有为别人考虑,我变得焦躁不安,不想花时间和他们在一起。同样地,如果我知道一直消极,抱怨一切当我们出去时,我要不惜一切代价避免他们。

2。找到你的人

值得庆幸的是,我有一个小,帮志同道合的朋友交谈是在类似的情况下。最终,我们都感动,慢慢的开始愈合,我们中的许多人参加定期治疗。今天,我们谈论我们的过去的选择如何改变我们的生活那时多少为我们更好的事情现在。

我很高兴我现在可以环顾四周看看在我的生活中我想要谁我不。所以我寻找那些让我感觉良好的仅仅是在他们面前和花时间在一起。我不再感到情绪低落在拜访朋友或家人。

当发现你的人来说,重要的是要记住,质量比数量。你会感觉更好、更充实,有三个好朋友比和十几个熟人好出去玩,但是没有连接。

3所示。扭转局面

人类不是孤独的哺乳动物。我们茁壮成长人际关系和人际关系。虽然我有过去充满辱骂和坏的人生决定,我选择扭转局面。今天,我喜欢的人对我都很好。他们支持我的决定。他们鼓励我的梦。他们鼓励我或者把我当我最需要的时候。

值得庆幸的是,今天的世界是20年前完全不同于我的生活。即使我花了很长一段时间慢慢恢复,建立什么样的关系,我应该一直都是一个受害者帮助指引我这个地方。

我现在知道我不希望在我的生命中。我能看到的特征和行为,我想远离,当有人靠近我说一些我不喜欢或者同意,我会有一个诚实、开放的谈话。我慢慢地把我的生活周围,很高兴与我的结果。

我希望有一天你能回顾你的生活,看到你已经走了多远。我想让你看看你的现在和未来微笑着和意识到,您可以构建善良和希望你周围的人,即使在黑暗中。