谈论辱骂

谈论辱骂并不容易。你曾经提出的问题吗言语虐待在一次谈话中,立即被会见了卷,呻吟,还是愁眉苦脸?如果答案是肯定的,你不是一个人。人们通常不喜欢谈论辱骂,甚至更少,被指责辱骂,特别是如果你使用单词“辱骂”。In this modern age of politically correct and technical language and the aversion that comes with it, how do we begin talking about verbal abuse, a rampant issue that affects nearly everyone at one point in their lives?

谈论辱骂很重要,因为它无处不在

学习和讨论言语虐待是非常重要的。小时候在家里和你的父母,是否一个青少年在高中恶霸和坏女孩,一个为情所困的浪漫陷入一个坏的关系,或者一个成年人只是试图让一个朝九晚五的生活,辱骂无处不在。确定合格的行为因此似乎带着耻辱,一个共同的蔑视。出于某种原因,它似乎更重的分量,当你说某人“出言不逊”而不是使用更具体的语言像骂人或控制,咄咄逼人,责备和羞辱的语言(辱骂的症状和体征)。

有严重程度,使用这样的词“虐待”和“虐待”,可以触发一个防守和否认机制几乎任何人。当你真正想想,辱骂可以简单地分解为非常糟糕的沟通技巧。更重要的是比通信正常和常见问题?电影、电视、书籍、社交媒体和世界性的和纽约时报文章生存和发展主题涉及某种形式的沟通问题。当前的政治时代甚至可能部分定义为:不能有效沟通反对力量。

我们必须了解言语虐待自己的

大多数男人和女人不进入成年期配备通信工具箱,充满技术始终保持理性和生产力,这有助于他们的关系保持健康的状态。很多人长大后窝藏怨恨他们对待一次甚至多次,转化为行为不端。它可以是一个永无止境的循环,如果不被承认的,而不是扼杀在萌芽状态。

我的观点是,辱骂并不是一个罕见的问题人们参与各种各样的关系,生成所有年龄组。辱骂是严肃的事情并且本文不最小化它但规范化的方式可以消除和解决没有喘息声和否认我们可以识别滥用行为在我们自己和我们的人际关系和努力做更好的自己和需求更好的自己。

摘掉主题像辱骂在一次微博,读“F你的感受”和“雪花”,是趋势,确实很乐观,但仍然勇敢的努力。它不仅是勇敢的,是自私的;每个人都会得到好的正常化的一个主题,影响绝大多数。让这个话题的阴影好与承认,“我是name-caller,”或“我的伴侣过度评判,我们需要工作。”

沟通是很困难的,因为它并不总是合乎逻辑的,它的情绪。情绪带出最好的和最差的我们所有的人。是时候消除谈论的东西影响人们无处不在。

消除辱骂的方式

• 识别并承认自己缺乏与人沟通的方式在你的生活中。阅读有关的症状和体征辱骂并连接它与行为模式可能会出现在你的关系(7你口头虐待的迹象)。
• 张开耳朵,倾听一个开放的头脑当有人提出辱骂你的问题。尽量不要把话题,让你感觉不舒服。
• 承认口头虐待是一个心理健康问题并寻求治疗严重的沟通问题,影响你的生活质量。
• 教育自己的迹象,症状和辱骂的后果。阅读和分享有用的信息。不要回避开始讨论这个话题。
• 承认辱骂并不影响的人口只占很小的百分比,但可能一度触及所有你认识的人的生活。

作为人类我们是有缺陷的,不完美的,这是我们旅程的一部分,拥抱那是最好的自我意识和生活质量的改善。不再害怕标签像受害者和施虐者,开始交谈。获得进一步了解复杂,然而常见,言语虐待的问题,利用HealthyPlace提供的所有资源。继续阅读,保持共享,并谈论辱骂。