眼动脱敏和后处理(此种疗法)治疗主要是用作治疗创伤后应激障碍。发现并由弗朗辛夏皮罗博士,此种疗法使用眼部运动,水龙头或音调重组创伤受害者的想法。最终的结果可以较快缓解PTSD症状,包括重新经历可怕的事件所带来的创伤和其他症状如强奸或战斗。此种疗法也有助于“小t”创伤与信念对自己在儿童和其他精神健康障碍形成的。

期间的大部分我的婚姻,我没有意识到我是多么孤立,但我确实认识到,其他家庭不像我。不知道如何解决我的问题的耻辱我不知所措,无人的沮丧和投掷我进入萧条。ill-functioning我的孩子和丈夫的愧疚让我低。这是一个毁灭性的恶性循环结束后我意识到我并不孤单在我的挣扎。也许我“啊哈时刻”会来得更快如果乐队,贝基Sherrick,执念所建立的网站提供给我。被称为阿姨贝基互联网,Sherrick就创建了一个名为bandbacktogether.com的网站,邀请每个人遭受创伤,疾病、精神疾病或滥用在线分享他们的故事(注:现在,网站是黑客攻击而不是可用,9月29日,2017]。

梅勒妮格林伯格博士,我们最近客人HealthyPlace电视上,结合正念的基地实践与认知行为治疗来创建一个强大的程序,帮助她的病人管理他们的精神健康问题。

最近,一个朋友分享她的故事儿童虐待、药物成瘾、绑架和强奸,和为生存而流落街头。我感动,当她提到的善举,影响她的生活,一个人让她睡在店里,一位银行家把100美元从自己的口袋里,递给了她。这些慈爱看起来小的男人。但他们担任提醒挣扎,受伤的人有一些好的在这个世界上;人类,尽管她的经历证明相反,能够深刻的同情和慷慨。我很清楚的,那些男人对她做了一件好。但是他们为自己做什么?我们知道帮助别人可能会影响他们的生活。但它是如何影响我们?有自愈能力帮助别人吗?

身体形象由我们的思想,感情,和对我们的身体,我们如何相信别人看到我们的身体,我们的感觉在我们的身体。当我们看到自己准确,接受我们,对我们的身体感觉良好,我们有一个正面的身体意象。但是我们中的许多人,也许特别是妇女和女孩,不喜欢我们和斗争每天满足不现实,不可能我们对自己的要求。和对一些人来说,扭曲的身体形象可以导致抑郁,甚至饮食失调。

我读双相维达的博客,想知道一个人能带多少?”Cristina, admittedly, had a bad childhood which, she says, probably triggered the bipolar disorder she now lives with. In the months since she started her bipolar blog here at HealthyPlace.com, Cristina has endured depressive episodes, hypomania, and everything else bipolar disorder can bring your way. Yet, in almost every blog post, she mentions that she's doing everything she can to keep her bipolar recovery on track.

国家精神健康研究所的估计,2006年有26.2%的美国人患有精神疾病。超过四分之一的成年人的需要帮助的人。你有没有想过如果你需要帮助或者患有抑郁症或其他精神疾病?你知道在哪里可以找到帮助吗?周二我们HealthyPlace电视节目,这个即将到来的,3月24日的标题是:“接触:如何知道如果你需要帮助,在哪里可以找到它。”