从童年创伤到中年的治疗

有时创伤后应激障碍很简单。有一些明显的原因，比如战斗、飞机失事或车祸。强奸或目睹死亡等经历也可能是众所周知的原因。当您出现症状但无法回忆起可能引发症状的事件时，会发生什么情况?我们的嘉宾丹·海斯在本期健康场所心理健康电视节目中告诉我们。丹有经验PTSD的症状花了很多年才确定出了什么问题，甚至花了更长的时间才回想起原因。他说，他在一本书中看到了PTSD的描述和症状，并意识到这是在描述他，但确定的过程是什么导致了创伤后应激障碍因为但是一段旅程。丹在一个酗酒的父亲的陪伴下长大，他已经开始接受心理医生的治疗，并走上了康复之路。他的道路比他预期的要长，需要更深入的自我探索，以及对不同的治疗技术持开放态度，这些都是他以前不愿意尝试的。那是真正的治愈开始的时候。

揭示创伤后应激障碍的原因

丹在书中讲述了他的旅程和经历。”自由只是另一个词“但他在采访中给了我们更多了解它的机会。当丹努力用愤怒来解决他的问题时，他发现他对父亲的暴力事件有一些压抑的记忆。父亲的去世促使丹深入挖掘，找出造成折磨他的情感痛苦的原因。通过治疗和自我发现，他能够回忆起一段具体的经历，这段经历对他的创伤后应激障碍的发展贡献最大。

从PTSD中恢复是一个过程

我们都希望能有治疗创伤后应激障碍的快速方法。丹可以告诉你治疗这可能是一个漫长的过程，但他在此过程中学到了很多。虽然他还在处理一些事情，但他已经摆脱了曾经经历过的愤怒。他过着不喝酒的生活。他一直在努力治愈，同时与他人分享他的经历和他所学到的东西。

你可以了解更多关于丹，他的经历和他的工作DanLHays.com．

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你被诊断患有创伤后应激障碍吗?你的治愈之旅是怎样的?你一直都知道是什么引起的吗，还是你和丹一样，后来才浮现出记忆?我们邀请您致电1-888-883-8045与我们分享您的想法和经验。(信息分享你的心理健康经验在这里。)你也可以在下面留言。