心理健康不是一个奖杯。健康不是一个奖

有时焦虑使它看起来完全可以接受把婴儿连同洗澡水一起倒掉,寻找平静和安宁。即使结果在恨自己,因为感觉我达到的东西我永远不能。那么解决方案是什么?是别人,当然!

如果你是一个更好的你,你就不会有焦虑的问题。不认真,我认为这种方式有时;另一些生命的承诺我实际上生活因为我住的是令人沮丧的,真实的,和生。有时候很难忍受的

焦虑:事情并不像他们看起来

这是我发条在哪里应该(这是一个字,几乎对任何一个有路标迎面而来的灾难心理健康问题,顺便说一句)。的一件事,我的焦虑峰值这是小的宝石。一个肮脏的老,mildly-intoxicating鞋的一个想法:

• 假设我不应该努力工作,只是为了感受好吧。

因为永远不停止?嗯,没有。生活可能会不管我累了,喜怒无常,快乐,焦虑,或疯狂。

焦虑并不介意给我带来不便

心理健康不是一个目标我可以实现,戴上地幔和欣赏我的余生。但我仍然觉得人类是一个拳击环我可以离开如果我赢得下一轮:

“我知道这听起来像是没什么大不了的。但是我看到一个巨大的全息佛——正确的在各方面!佛像可能非常复杂……我甚至不能画,你知道吗?我几乎不能拼写猫,你知道吗?这是。我想,哇——心灵的力量,你知道吗?”

得分手流行

有一天,我走进一个精神病医生的办公室,她递给我一个剧本,她说,“你知道,你可能要在这样你的余生生活?”我nodded, as if I had any idea what这一事实就像。与生活。

十多年已经过去了,我还没有完全接受这一事实我不能巧妙地把精神疾病当事情会更好。因为我宁愿是别的地方,做其他事情的时候,这显然会完全解决所有问题,看马,没有手,我甚至可以拼写猫!

我不能忘记,落在我荣誉思维”哦,我昨天做了足够的工作在我的恐慌和东西”。是的,我做到了。这就足够了。昨天。

精神疾病不应该这个困难:真的吗? ?

的时候应当自己到一个角落里有鲨鱼在我的大脑并不是最聪明的计划应对焦虑比我迄今为止。事实上我不是完全完美的(然而,说我心中自然)不让到目前为止我所做的一切治疗焦虑一文不值。不让我一文不值。婴儿和洗澡水了。

我可以完美的完美,如果我是努力不够,并不是去赢得朋友和影响别人,。都是自我,和最可靠的方法来保证我会留下来无法摆脱焦虑:总是有希望,总能找到我自己的值得其他地方但在这里。

佛陀说过,“生活是痛苦”,随着大勒博斯基说,老兄!