你如何定义创伤后应激障碍?
我挣扎的时候创伤后应激障碍(PTSD)我不知道如何描述它的感觉。你怎么能表达什么呢感觉喜欢生活在焦虑、抑郁、绝望,失眠,噩梦,闪回,侵入性的思想,令人窒息的记忆,可怕的感觉,沸腾的愤怒或愤怒和其他创伤后应激障碍症状的杀了吗?
而不是描述它我只是进一步孤立,感到越来越孤独,和疯狂。那时我才意识到,我不是独自一人在不知道如何传达我的经验。我不知道,当时,如何定义创伤后应激障碍。
幸存者如何定义创伤后应激障碍
在最近的一次CNN采访中,大卫·莫里斯PTSD新书的作者,邪恶的小时说,对创伤后应激障碍:
感觉你这个秘密,你不能交流,”他告诉CNN。“你不知道如何。这就是需要你余生的找出——这是什么秘密,我怎么把它翻译到现实世界。
这是一个很棒的评估意味着什么生活,被监禁,创伤后应激障碍的经验。
虽然我觉得找不到的话在我的创伤后应激障碍的复苏,我发现有很多幸存者找到语言来表达PTSD的秘密。当我建立了获奖治愈创伤后应激障碍的博客,许多幸存者开始发给我他们的生活描述与创伤后应激障碍。他们说的一些摘录包括:
- “骨折”的经验介绍你的生活”
- “无穷之路,一旦你开始没有结束,没有回头路可走”
- “就像有一个伤口,永远是敞开的”
- “被困”
- “很容易被生活,往往无法函数”
- “在脑海中无法区分过去,现在和未来”
- “被冻结,等待太阳崛起”
- “就像试图爪我的深孔,我已陷入“
所有这些片段所以雄辩地使用图像和运动的感觉(或者缺乏)给那些没有PTSD的了解我们的世界。
你的声音为什么会在定义PTSD重要呢
1980年,诊断与统计手册(心理健康问题)诊断的临床医生圣经首先认可创伤后应激障碍和命名标准认识到它的病人。自那时起已经调整,进一步明确定义,现在基于五个元素:重新经历、觉醒、回避、变更和风险。
但临床语言是如何如何,作为幸存者,PTSD的定义。虽然识别表面的表现症状,不潜水表面以下的地址,名字,照亮我们每个人都携带灵魂的伤口。
创伤后应激障碍的临床角度和描述的诊断是很重要的。更重要的是,我们作为幸存者知道这意味着什么,创伤后应激障碍以外的临床标准,开发、共享和描述的PSTD的生活方式生活。我们必须为我们定义创伤后应激障碍。
你会如何定义创伤后应激障碍?在评论中分享你的想法和我....
米歇尔的作者你的创伤后的生活:强大的实践来收回你的身份。与她联系Google +,LinkedIn,脸谱网,推特和她的博客。
APA的参考
罗森塔尔,m(2015年2月5日)。你如何定义创伤后应激障碍?,HealthyPlace。检索2023年7月9日从//www.5wetown.com/blogs/traumaptsdblog/2015/02/how-do-you-define-ptsd
作者:米歇尔·罗森塔尔
2014年11月10年的患有创伤后应激障碍。我的创伤性事件是头部中枪攻击在晨跑。小时候总是活跃,跑步是一个自然的活动进行到成年。40岁时,一个十几岁的儿子和一个抵押贷款,我买不起一个“安全”的健康俱乐部的环境,所以我一直购买很好的跑步鞋,加入了当地的跑步者俱乐部,如果天气允许的话,在0455年,将达到的路面清晨之前运行工作。作为一名护士,转变改变/报告是在0645年。我不确定哪个更痛苦,枪手的螺母固定我拿枪指着我的头,2004年11月的早晨,或目前在我的生活的人,即使是家庭成员,有时,似乎同样有害。在急性期我寻求适当的治疗被医护人员包围。我是个LPN(20年)目前在一家当地的医院/创伤中心很忙PCU(进步的护理),一个ICU下台。我把我的创伤后应激障碍的残余影响比作偶尔,毫无戒心的“出其不意”的直觉……痛苦的,惊人的,出现的时间与惊慌失措的感觉头发在我头上站,有时实际上经历了一个听觉humm-like振动在我的耳朵,感觉一种不寻常的“电”感觉的表面覆盖我的身体,带来困惑,精神上的痛苦/痛苦/有时疲惫,感觉疯狂。 People are people, others are just people, while still others are really animals that walk on two legs...through my faith in God, morning prayer, research, and lots & lots of reading I've learned to gravitate toward those individuals who are genuine, authentic who emit caring, kindness, support and love (on a good day!).....as well as sadly, have had to make the decision a time or two to just eliminate, subtract, cutout, divorce, completely sever relationships with those that prove to be less than "safe"and nurturing. I'm no victim. PTSD is bad enough for the person living with it. Some people (those without PTSD) just do not have the capacity, nor the ability to even try to understand the harmful residual effects of a person having to live with PTSD. It's no one's fault. It's called "life"...and that's how is sometimes. Thanks for making this blog available for those of us struggling to understand this
改变生活的障碍。
我欣赏你所描述的经历创伤后应激障碍从经历过它的人的角度,而不是使用DSM标准。解释变异的创伤后应激障碍(没有进入DSM),即,complex PTSD, and the common experience of emotional flashbacks which goes along with it, please see my article at the following link:http://wp.me/p3GEJ3-7pb。它可以在我的网站上找到www.synergiacounselling.com。
我已经完成了第三章创伤故事,这是一个很好的感觉。我不确定为什么精神推动我做,但我现在感觉伟大的和平。如果你没有读过前两章去这里
http://healingtakesalifetime.blogspot.com/my-trauma-story /……
第三部分的故事可以在这里找到http://healingtakesalifetime.blogspot.com/…/ part-iii-of-my -…
谢谢。
我感觉我与我自己和我的过去像peverse翻拍的电影《土拨鼠日和跌倒我告诉医生我的感受和他们说它只是抑郁症即使我告诉他们我的过去,就像有人倒带键的手指一个遥控器给我不变的生活过去了,噩梦时睡着了连接一切和过去的经验气味声音景点人电视电影音乐服务提醒我的可怕的时期,其不正常的我快乐一种奇怪的感觉人说积极的事情关于我的我知道他们到坏事为什么我觉得这所有的时间
当我有创伤后应激障碍“插曲”,感觉好像我窒息,忘了呼吸。一旦我有意识地意识到我的呼吸,我呼气,开始退出描述为一个“混乱,堕入地狱”,然后我开始复苏,这样我就能恢复正常活动。有时候需要天虽然意识到发生了什么和恢复,期间我屏住呼吸,事情不做,像按时支付账单,洗澡,做简单的家务活都是搁置,直到这一事件已经结束。最困难的部分整个障碍是大部分时间没有预警,没有时间准备,只是抓住,挤压,直到游戏结束了。学会顺其自然,有这个障碍不一起去,非常严重的时候,总是被那些不知道误解和不理解所以他们折扣所发生的不是真实的,只为了得到关注和同情,我希望!然而,我甚至不希望创伤后应激障碍在我的最坏的敌人。这几乎毁了我的生活,但在治疗20多年一直是我最大的成就的理解和处理这些障碍。支持和教育自己是最好的工具,我将会失去我的。
我经历全面的PTSD症状时,我觉得好像有一场战争里想我的身体,我的身体是被野蛮和残忍地用自己的化学/生理学。我无力做任何事情,我只是不得不等到战争结束了。
所以这个博客,不是很有趣。虽然《华盛顿邮报》吸引了我的眼睛和我一样经历创伤后应激障碍症状几乎每天。我是一个女性家庭暴力的幸存者。我希望能得到一些更深刻的创伤后应激障碍但它似乎仍是一个谜。我会在我自己的个人经验定义PTSD的rip时间你再次创伤体验。痛苦,伤害,所有涉及的洪水和几分之一秒的时间停止。之后是人类自然的反应,流泪,跳动的心脏,赛车的思想,战斗或逃跑反应,出汗,有时甚至是尖叫和大叫。其最糟糕的感觉,因为最重要的是你只是想忘掉一切,重新经历,我感觉需要远离这个事件的愈合过程。有时甚至会使事情变得更糟。我知道人们可以治愈创伤后应激障碍和有希望我与治疗师来表达和理解这些情绪。