社会支持可以防止创伤后应激障碍

创伤后应激障碍(PTSD)的世界里我们都在同一个空间(幸存者),但我们常常感到非常独立,不是吗?创伤后应激障碍症状和他们创造的生活方式打开你和其他人之间的空隙。

但是,新的研究指出如何有一个重要的社会支持网络,防止创伤后应激障碍。

社会支持:所有你需要的是几个朋友

诚然,让人们站在你在你的创伤后应激障碍(s)可能是一个挑战。当朋友不接受你的精神疾病很容易觉得没有人会。但事实是,有些人的理解,更重要的是,愿意爱你通过你的恢复。你只需要找到他们。

根据社会支持网络研究结果有创伤后应激障碍的可能性减少了40%。对你的恢复,这意味着什么?听一听。

米歇尔的作者你的创伤后的生活:强大的实践来收回你的身份。与她联系Google +,LinkedIn,脸谱网,推特和她的网站,HealMyPTSD.com。