PTSD症状看起来像什么?

在1981年,一个懒惰的医生几乎杀了我。谁知道呢,也许他有一个忙碌的一天,也许他是饿了,想去吃午饭。也许他认为他知道那么多关于普通的感染,他不需要知道那么多关于患者个体的独特性格。不管原因是什么,当我需要抗生素处方药物之前他没有读我的表,我的表清楚地指出,作为一个可能的危险。

随之而来的是一场噩梦持续了超过25年。

创伤后应激障碍波许多红旗

我为我的感染和抗生素是一周之内在医院里接受治疗作为一种疾病的病人全身燃烧我的纽约没有医生见过。过敏反应的药物使我的整个身体长出水泡延伸过去,在我的身体的皮肤9到12英寸长,一样宽。等我出院了我失去了100%的表皮。

痛苦,当然,是可怕的,几个星期前我的释放,恐慌和害怕,因为没有人知道如何帮助我或如何预测疾病会做什么。当我最终经历了完整的体能恢复感情我不是很有弹性。在我离开医院之前我关闭。当我妈妈建议我谈论我经历过拒绝了。在我创伤恢复的回忆录我这样描述:

我不会大声说,我试图抑制疼痛的记忆如此强烈的蔑视的话。我无法解释,我努力不被惊人的新担忧和感受,甚至也不是最新的恐惧:我只幸存下来的物理冲击而没有情感。

的创伤对大脑的影响并根据不同的幸存者。的PTSD的开端然而,很普遍的症状分为三个主要类别,所有前三的我开始展示我离开病床。

对我来说,避免是立即发生的创伤后应激症状之一。的活动状态故意试图排除任何思想、思想、记忆、经验、人、地点、对象、声音、视觉、嗅觉、味觉或感受,提醒你的创伤性事件。在我最后一天在医院,因为我妈妈安排我与一位心理学家说,我拒绝了。根本没有词来形容我已经非常努力地想让忘记同时记住让我觉得我可能会发疯。

但是忘记并不是那么容易,是吗?所以我们以不同的方式重新经历时刻,方面我们的创伤的形式和元素侵入性的想法尽管我们尽了最大努力关闭。有一刻我在创伤,例如,当我觉得自己死亡,实际上提出了我的身体。记忆萦绕我比任何其他人。虽然我花了很多时间试图南瓜的痛苦的记忆,我无力阻止不断重播浮向隧道环与白光。我也无法停止噩梦开始有人想杀我。而可怕的闪回我是常见的许多创伤后应激障碍的幸存者是罕见的,造成更少的痛苦的记忆和情绪似乎不断的洪水威胁我。

我走出了医院,回到我的生活在一个高戒备状态。我学会了一些关于世界的东西,一百一十三岁的女孩,我以前从未考虑过。认为我是不安全的,应该让我有安全感的人会犯严重的错误,把你的生命处于危险之中。我很容易陷入的状态唤醒我是高度警惕,高度警惕和hyperaroused我试图让自己保持安全通过预测任何和所有的危险。我很容易吓了一跳,觉得越来越失控而战斗越来越多的控制。

创伤后很自然的身心需要时间来组织和集成经验的方式,让身心重新调整和恢复体内平衡。什么演变我所有的正常创伤后反应到成熟的创伤后应激障碍是他们持续了超过四个星期,打断了我的能力在几个方面的我的生活。

如果你怀疑你有创伤后应激障碍症状的检查自测健康的地方,然后把结果与你的医生或治疗专业开始规划你的自由之路。

米歇尔的作者你的创伤后的生活:强大的实践来收回你的身份。与她联系Google +,LinkedIn,脸谱网,推特和她的网站,HealMyPTSD.com。