找到我的生物学家正在帮助我的情绪健康

作为一个婴儿,我通过两个温暖和爱父母。他们给我提供了一个美妙的童年,良好的道德,一个安全的家,和一个伟大的生命。但是我遇到一些问题,我收养的家庭并没有完全理解。从未见过我的生物学家,我想知道如果我的心理健康挑战遗传。去年,我决定深入我的生物学基础,满足我的出生的家庭。在这篇文章中,我将讨论最近我开始我的旅程的原因以及如何找到生物家庭影响了我情绪健康到目前为止。

寻找我的生物家庭是增强我的情绪健康

有两个主要原因我开始寻找我的亲生家庭:害怕错过机会和很大的支持。我出生的父母在他们30岁或40年代初我怀孕的时候。我知道他们正在变老。即使我现在担心他们可能不是活着,我知道这是一个至关重要的理由寻找他们。

我花了很长时间来寻找我的亲生父母,因为我害怕被拒绝。但去年11月,我发现大量的在线支持。从高中一个女孩分享了她的故事,她的出生家庭会议。我不知道她了,和她的故事启发了我。同时,我发现通过在Facebook上被收养者群体的支持。每个人都有独特的团聚的故事。几个人说,他们学会了对自己重要的事情,包括他们与生物的遗传和共同利益的亲戚。尽管我知道我的经验可能不是积极的,我觉得更有信心开始搜索。

开始我的旅程之后,我意识到我需要援助如何遵循它。今年1月,我从一个搜索机构寻求帮助。我发现DNAngels在Facebook上。的系谱学家(也称为搜索天使)教育我的家谱祖先。他们回答我所有的搜索问题,进行深入研究对名称和联系信息,建立我的家庭树,很同情我的情绪。我已经在上个月日常接触我的天使。他们被一个巨大的帮助和安慰的源泉。

寻找我的情绪影响生物的家庭

到目前为止,焦虑和恐惧搜索变成了对我的希望和兴奋。我了解到我的亲生父亲还活着。两个星期前,我和一个生物叔叔第一次在电话里。他告诉我关于我的出生的父亲,他们的家庭和创造性特征。我叔叔似乎是一个善良的人。我感觉希望我的亲生父亲和其他亲戚会以同样的方式。

尽管我仍然挣扎于恐惧和疑虑不时,我能够更好的处理它们。我更意识到当我希望变成期望当我开始反思在消极的想法。现在我知道,不管发生什么事,我学习,我爱和支持。

了解更多关于我的旅行和一些见解的搜索过程,下面看我的视频。