小贴士从寒假到学校模式
现在我们是近两周过去主要的假日,许多学生回到学校。对一些人来说,从寒假到学校模式的转变可能会很粗糙。了解如何缓解回学校,读这篇文章。
为什么从寒假到学校更难一些吗?
一些学生有一个困难得多的时间回到学校比其他人。的学生社交焦虑障碍可能会拒绝去学校因为担心他们的新同学不喜欢它们。他们会尽他们所能,团体项目。的学生学习障碍学习可能会害怕被欺负的更慢或不同于他们的同学。
除了社交焦虑障碍和学习障碍,年龄可以发挥巨大的因素。随着学生年龄的增长,增加的工作量和难度水平。在小学里,许多学生期待再次见到他们的朋友。因为他们从类的预期,他们认为更少的难度。学生在初中、高中、大学和/或可能花费更多的能量比思考他们的朋友担心他们的类。
当然,总会有例外。但是如果你父母试图理解为什么一个孩子调整比另一个,所有的上述解释可能会导致这个问题。
学生如何从寒假到学校模式吗?
如果你是一个学生有一个艰难的转变从寒假到学校模式,有很多事情你可以做。
首先,让我们谈谈一些迹象表明你可能需要帮助过渡。
- 早上你睡在你所有的类。
- 在你所有(或大多数)类,你想象你是寒假。
- 在学校的日子里,你觉得你寒假期间做的一切。
- 午饭期间你孤立自己。
- 即使你有能力在一定水平,上课的时候你问降至一个较低的水平。
所有上述迹象可以申请学生在任何时间。然而,如果这些迹象显示第一次寒假结束后,你可能需要帮助缓解回学校。这里有几个方法你可以寻求帮助:
- 和父母或好朋友谈谈你的困难适应学校。
- 如果亲人或老师伸出你担忧,尝试听那个人,并接受他或她的援助。
- 如果你真的开始质疑过渡是否影响你的生活,接触的人宜早不宜迟。
- 写一个令人愉快的活动列表,你可以在周末或放学后。
学习方面我应对过渡从寒假到学校模式,看下面的视频。
APA的参考
Lueck m(2020年1月12日)。小贴士从寒假到学校模式,HealthyPlace。检索2023年7月7日从//www.5wetown.com/blogs/toughtimes/2020/1/tips-for-moving-from-winter-break-to-school-mode