面对父亲的死亡:庆祝他的生日

我的父亲死后,这对我来说是非常困难的来庆祝他的生日。庆祝活动通常是幸福时光你花纪念的人活着。几年来,无法与我父亲庆祝他的生日使我不想庆祝一下。但是几年前,我意识到我可以尊重他的庆祝他的生活时,他还活着。这里有五个方法今年我尊敬他。

五种方式我尊敬我的父亲在他死后他的生日

1. 我努力在我的工作。我父亲是一个非常努力的人,我知道他想要我以同样的方式。我决定我可以纪念他的最好方法之一是通过他的榜样。有时很难工作当我想到我的父亲去世。但我告诉自己继续工作。我会处理我的情绪在我的转变。
2. 我去我爸爸的墓地。下班后,我和我的妈妈去了墓地。我们把鲜花放在我爸爸的墓穴。在短时间内,我们在那里,我有一些时间思考人生和父亲在一起,默默地祝他生日快乐。
3. 我回头看了看老照片。有时回顾快乐时候帮助我记得感觉活着与我父亲同在一样。当我看着老照片时,我想起了好时光与我父亲同在一样。我记得他对生活和家庭的爱,他希望我和他的意见。我看着老照片,我终于想起来我为什么需要尊重他,想到更多的方式来庆祝他的生命。
4. 我创建了一个与老照片拼贴。看老照片是愉快的和治疗,但我想做一些创造性的事情。所以我做了一个拼贴画。这些照片是和不同的人从不同时期。拼贴显示,我的父亲是一个富有同情心和有趣的人重视神和他的家人。我分享了拼贴在社交媒体上,这样我的朋友可以看到我的爸爸是什么样子。朋友们谁知道他能记得往事。在某种程度上,我邀请他们和我一起庆祝我的父亲。
5. 我写这篇文章。当我十几岁时,我爸爸告诉我永远不要停止写作。有很多周我发现很难想出这个博客的主题。本周,我爸爸的生日似乎是一个好话题来纪念我的父亲。这是我的说法,我没有放弃,我爱和想念他。

参见:

• 应对失:丧亲之痛和悲伤
• 悲伤和复苏阶段后突然死亡
• 当悲伤成为心理健康问题