博客
我的名字是马丁·阿姆斯特朗(莫莫,我通常在网上圆圈);我的新博客”在HealthyPlace揭穿上瘾”。明年一月,我会穿过阈值的10年的清醒。不过,除了几个Twitter线程在我的旅程,我相对较新的讨论成瘾和精神健康。我感到兴奋(如果我诚实的,稍微紧张)分享我的经验。成瘾和精神健康扮演重要的角色在我的日常生活。虽然这听起来很奇怪,都有好处。
更糟糕的是,在我的膝盖或听力非常糟糕的关节炎分裂情感性的声音吗?我不知道。他们都臭,我患有两种。不是说排名需要拉,但是也许我会找出哪一个是更糟——或者我可以应付哪一个更好,通过编写。
曾经有一段时间,我觉得我需要避免任何引起焦虑。是否这是一个长期触发或一些让我感觉不舒服,我觉得我需要避免的情况继续经历任何不愉快的情感焦虑的结果。
它比它曾经是一个独立的个体。本周,我一直在思考很多关于《源泉》,艾茵·兰德的小说,这位美国作家和思想家的主要是讨厌了21世纪进步人士为她保守的政治哲学。然而,《源泉》交易不是政治,而是自我。故事随着霍华德·罗克,一种特殊的建筑师拒绝屈从于他的领域的普遍原则。一次又一次,罗克威胁职业生涯的结束,如果他不屈服于群众的喜好,和一次又一次,他拒绝屈服。最终,他出来。当然,这部小说是虚构的;现实罗克先生可能没有发送成功。
在我的童年,我的父亲是我最好的朋友之一。父亲节是一个非常激动人心的时刻。但是我父亲去世后,我害怕这个节日。这些年来,我学会了应对悲伤通过写作。这个父亲节,我想分享一些写作提示帮我记得我父亲的特别的地方在我的生命中。这篇文章包含了我写作的六个提示。
完美主义是一把双刃剑。虽然它可以帮助你实现更大的东西在你的个人和职业生活,这也会导致一个永无止境的循环的自我批评和低自尊。完美主义者把他们的自我价值的成就,如果事情不按计划进行,他们开始觉得失败会毁了他们的信心甚至自我价值/形象。
对我来说,精神病是幻听(听到声音和声音)和我的病是最危险的一部分。我最后一次去了急诊室对于精神病的症状,医生问我是否听到的声音,当我回答说我是,他问一个重要的问题,“你的声音告诉你做什么?”And unfortunately, my answer was yes. If you can't immediately see the danger in this scenario, try to think of it this way, imagine taking orders from something that is not real. It's alarming. Schizophrenia, voices, combined with suicidal ideation, is even more alarming.
我的进食障碍依赖选择性记忆为了维护一个严格的在我的生命中站稳脚跟。选择性记忆是迷人的和引人注目的。他们也可以是非常危险的。事实上,我已经意识到,选择性记忆的存在往往是区别并且恢复或自由落下的不断提高回复发的恶性循环。这是什么意思,我学习如何战斗选择性记忆在我的饮食失调?让我解释一下。
15年,我住在抑郁,我已经建立了隐喻的工具箱的技术和关系帮我远离黑暗。其中两个抑郁症应对工具是我的狗。的包的皮毛和口水,被称为狗,帮我对付抑郁症。
我在药物verrrry慢慢加大提高血清素水平和我说一个治疗师。我只是想睡一天的觉。我没有理由做任何事除了最低通过日常生活给我。
我的绳子男女。
约翰尼
快进到最新的住院治疗。他是妄想,回到他”后“政府实体,关于联邦调查局的各种错觉他或任何一天的妄想的味道,他成为混合昏厥。身边的通知。他是在赌场工作(# 4工作之前他被解雇但人们一直给他第二/第三chances-bless他当人们真正喜欢他,他是一个甜蜜的人当他在药物)公元前老板打电话给我,说有他没有出现。所以,我去了他的贴切,他不会开门,他的房东说“他回代理奇怪”他的邻居也这样说。这些人也很喜欢他。他非常可爱,除非药物。
后一个星期左右的门没有回答我叫健康检查。这持续了一个星期,警察敲门,他不回答。然后我去法院提起申请他去医院了。这就是现在变得粘…这个花了一个多星期警察进入他的家,他在(与另一个法庭命令修改和房东让他们的关键)。
在医院他穿孔后安全放在礼服一无所有。他脱下跑出医院,最终在停车场完全赤裸的。他的礼服在抵抗保安跌落。这家医院知道他逃跑了。尽管他从未得到物理。ughhh。但拜托,我警告他们无情,我们需要采取安全措施,它落在充耳不闻,直到你知道发生的事情。
他被送往医院两小时路程,他花了近一个月,稳定在重型药物(Haldol, Clozari-for妄想/ hallucinationsl,安定也有点公元前紧张症的)。
今天是两个月以来马克插曲,昨天我们去通知他出庭。他被指控攻击,有伤风化的暴露光着身子跑到停车场,和扰乱治安。
在我看来,我认为“呼”这个couldve更糟。感谢上帝,这不是更糟。因为你看到的,我住在一起的家庭秘密....有其他人在家庭这恶疾病和结果已经从原先自杀因谋杀。我厌倦了这种疾病。我的儿子不知道这个....最糟糕的家庭成员有幸运的是我已经能够保持这些方程,但在我们的例子中有一些大大打乱的基因库。我已经处理它自从我第一次记忆在6岁(妈妈和她最亲爱的照相存储器,狂言,年代,和高IQ-smart鞭子和很擅长隐藏她的肮脏的行为,她能严重伤害别人,从不追究甚至在无数国家住院)。我现在52,我想知道我是如何处理这样一个噩梦般的手。从未想过我最小的儿子会得到这种可怕的疾病。
我非常同情任何人面对这样的事情。这是一个噩梦的生活我累了。我开车下来在地上用酒精BC没有人会有所帮助。至少现在,他有很多更好的帮助而不是我的母亲或其他家人成员我早已离开。公元前我觉得祝福只是我自己多年来一直清醒,远离的我再也不能滥用。我不能开始想象它就像试图帮助我的儿子,同时仍然使用酒精。是的,周围被我学会了长大很年轻,错误地,酒精可以减轻疼痛,不知道它最终会使事情变得更糟。
现在我只能祈祷这些不当行为都会发生这种情况,但是是的....将会有更多的住院治疗,更多的问题,儿子,我只是祈祷一切会是住院和帮助他通过不管他经历,轻微的问题,你知道吗?悲伤时温和的对我来说是轻罪,出庭,帮助账单,情感支持,日常的东西,让他洗澡,得到外,游泳。错过了工作的永无止境的日子....很久以前我学会交易必须自我雇佣,我自己的老板,这样我就可以非常灵活的应对任何处理。
现在我看到有gdaughter迹象。啊。我可以借多久....打交道
今晚我把他送回自己的公寓。从我和他住5英里允许开车,有自己的车。他在兔子洞向下轻罪。可能明天会完全熔化配备许多妄想FBI如何设置他ughhhghghgh。我告诉他回家,我没有和他那次旅行。
在某种程度上我必须专注于保持我的生活朝着健康的方向发展。如果我不健康,我对他没有价值的。时期。今天,我和家人设定界限。我不介意帮助,但不是在我自己的财务成本,心理、情感健康。
公元前现在他被法院下令采取药物,每月他的投篮(Haldol和Clozaril),他有些连贯有序即使在兔子洞潜水。我希望和相信自己,在自己的地方,他将工作(或没有)。今晚我要放松....至少在一个晚上。我知道了,是的,我可以,但我需要休息。我不害怕把他们包装数,直到我充电。
每个人都好运。我们不是完美的,我们也需要休息,我们只能做我们可以做的事。